一般單方精油與基礎(chǔ)油調(diào)配的用10ML基礎(chǔ)油加4-5滴單方就可以使用了~~

如果你的玫瑰精油是單方的，可以加在橄欖油里面用，只用面部的話不超過五滴。如果是玫瑰精油復(fù)方的就可以直接擦在臉上。它們都是植物提取的，可以混用，1：1就可以。有很好的保濕潤膚的效果。夏天皮膚腺體分泌比較旺盛，盡量少用。因?yàn)樗鼈兌际怯托缘?，分子量也比較大，容易堵塞毛孔。而且油吸光吸熱，容易使皮膚變黑

如果你的玫瑰精油是單方的，可以加在橄欖油里面用，只用面部的話不超過五滴。如果是玫瑰精油復(fù)方的就可以直接擦在臉上。它們都是植物提取的，可以混用，1：1就可以。有很好的保濕潤膚的效果。夏天皮膚腺體分泌比較旺盛，盡量少用。因?yàn)樗鼈兌际怯托缘?，分子量也比較大，容易堵塞毛孔。而且油吸光吸熱，容易使皮膚變黑

我一直用的蘆薈啫喱效果很好的。。祛痘消炎補(bǔ)水，最重要是性價(jià)比高。。有需要私信我繼續(xù)為你解答

建議你先買一個(gè)廣口瓶(賣精油的店都有賣的)10ml的量.然后把橄欖油裝入廣口瓶10ml,再把玫瑰精油滴入(一般是3至4滴)熬勻稱就可以用了,混了精油的橄欖油建議一至三個(gè)月用完,因?yàn)榫捅旧砭哂袚]發(fā)性質(zhì),時(shí)間長了效果就少了.開了瓶的精油一般建議一年內(nèi)用完.

知道痘痘的形成是由于您的皮膚清潔不干凈導(dǎo)致的，痘印的形成是由于您痘痘處理不當(dāng)而導(dǎo)致的，下面我來教您一種長痘痘不留痘印的方法：不想使用化妝品祛痘的話，那么給您個(gè)方法：將土豆洗干凈切成薄片，然后貼在臉上，會(huì)有一種涼涼的感覺，等您感覺不到?jīng)鰰r(shí)就再重新更換新的土豆片貼在臉上，反復(fù)貼，直至您的痘痘已經(jīng)變蔫了就可以了。（這樣會(huì)抑制痘痘的惡長，同時(shí)也不會(huì)有留痘印，注意：對淀粉或土豆過敏者禁用）若您想去除痘印或疤痕的話，那么我教您個(gè)最經(jīng)濟(jì)、有效地方法：建議您在美容美體店或超市中買瓶薰衣草精油和茶樹精油在洗臉（疤痕或痘印在臉上）或洗澡（疤痕或痘印在身上）的時(shí)候在洗臉（澡）水中滴入3-5滴精油，在水中浸泡15分鐘，在洗完臉（澡）后在保濕霜或香體露中各滴入2-3滴精油，均勻的涂抹在臉(身)上并輕輕按摩片刻（約5分鐘左右），一個(gè)月后您的痘印或疤痕就會(huì)慢慢淡化直至完全消失的

我大一的時(shí)候臉上開始不停的長痘，擠掉之后又爆痘還留下難看痘印和痘坑。整張臉都是疙瘩，紅紅的，從來不敢照鏡子，去到哪里都很自卑，有時(shí)都不好意思出宿舍門口，即使出門也是低著頭走，性格也變得很自閉。我也試過各種方法來消除痘痘，甚至還試過中式調(diào)理，折騰了兩三個(gè)月，也沒見得有什么改善，還用過一些土方子之類的和國外國內(nèi)祛痘產(chǎn)品，都用了好一大堆，嘩啦嘩啦花了好多錢，但都是改善不了多久就又復(fù)發(fā)了，而且復(fù)發(fā)后皮膚報(bào)復(fù)性的變得更壞了。想想這段經(jīng)歷就覺得不寒而栗，都沒辦法解決它。

后來經(jīng)一閨蜜介紹認(rèn)識(shí)了一個(gè)護(hù)膚老師【她的微信：Ellp1212 （←長按可以復(fù)制/拷貝,再去微信添加好友）】老師了解我的情況后告訴我這種屬于痘痘肌膚，給我普及易長痘痘肌膚的護(hù)理知識(shí)：臉上容易長痘是是身體內(nèi)部的原因，通常是因?yàn)轶w內(nèi)毒素過多而在臉上爆痘，有些人爆痘時(shí)候沒有針對性護(hù)理肌膚的話，就會(huì)反復(fù)發(fā)作，會(huì)導(dǎo)致肌膚長痘變多現(xiàn)象。長痘常伴有便秘癥狀，肝火旺，內(nèi)分泌失調(diào)，皮脂腺分泌旺盛等。內(nèi)因是皮膚結(jié)構(gòu)受損導(dǎo)致免疫力下降。如果沒有及時(shí)護(hù)理，痘痘會(huì)感染而漸變越長越多，每個(gè)人膚質(zhì)都不同，祛痘一定要分析清楚自己的成因...總之跟我說了很多。

根據(jù)我的情況，她給我制定了一套祛痘護(hù)理皮膚的方案，經(jīng)過1個(gè)多月的時(shí)間，我的臉上痘痘消去一大半，痘印也沒有那么明顯了，皮脂腺終于也沒有那么旺盛了，臉部也比較有光澤了。可以看下我改善前后的對比就一目了然了。更重要的是原來凹凸不平的油皮貌似有平復(fù)的趨向了，效果的出現(xiàn)，讓我信心大增，我臉上現(xiàn)在幾乎都看不見痘痘了。在征得她同意后，我把她微信號(hào)發(fā)出來，希望更多有需要的人能夠得到她的幫助。加護(hù)膚專家微信號(hào)，專家會(huì)根據(jù)你的情況給予你專業(yè)的意見?！舅奈⑿牛篍llp1212 （←長按可以復(fù)制/拷貝,再去微信添加好友）】

大家好。我是周曉晨。終于鼓起勇氣跟大家分享我的祛痘經(jīng)歷。為什么要鼓起勇氣？一來我不喜歡在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)自己的照片，二來畢竟長痘痘也不是什么好事。然而就像做義工的閨蜜小婷說的那樣，別人曾經(jīng)幫了你，你應(yīng)該去幫助更多的人。顯然我被說服了。

我是來自成都的女孩，現(xiàn)在在深圳一家外資企業(yè)工作。到今年25歲了，而臉上的痘痘足足讓我自卑了十多年，現(xiàn)在回想起來，那簡直是一段無法面對的黑暗歲月。

然而無論經(jīng)歷了多少坎坷與波折，終于恢復(fù)美麗自信的我，覺得所有努力都是值得的。這種由自信散發(fā)出來的光彩，是任何化妝品的遮掩都裝飾不來的。這組照片里，你們更喜歡哪張呢？

然而這一切的美好，都緣于一個(gè)曾經(jīng)幫助過我的陌生人。

還記得才上初中，我的臉上就開始長痘。后來就一發(fā)不可收拾，一直沒有消停過。整張臉都是疙瘩，紅紅的，因此沒少自卑過，從來不敢照鏡子，遇到人多的地方總會(huì)低著頭走過。

也因?yàn)檫@些痘痘我沒有留下什么照片，畢業(yè)照里，我也是在最角落的地方，半低著頭。高中那時(shí)就想過祛痘，但還是忙著高考，沒有時(shí)間精力去理會(huì)。考上自己的理想大學(xué)了后，就開始了我與痘痘的戰(zhàn)斗之路。

剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，開始覺得護(hù)膚品肯定或多或少會(huì)有化學(xué)物質(zhì)成分，會(huì)對皮膚造成傷害，所以不敢用，因?yàn)槲业钠つw是敏感性皮膚，一次也傷不起。我用的都是一些保守方法。譬如同學(xué)說蘆薈可以祛痘，聽說效果還不錯(cuò)的。然后我就特意種了一盆蘆薈，把蘆薈葉子切下來，每天晚上就直接用天然的蘆薈膠直接涂在臉上，那感覺還是很舒服的，很清涼，而且蘆薈的氣味也不是很難聞。不過悲催的是，我要的祛痘效果沒有出現(xiàn)，堅(jiān)持了兩個(gè)月左右就沒再涂了。

后來又聽說草本花茶可以祛痘，就屁顛的網(wǎng)購回來了。但事實(shí)上喝花茶真的可以祛痘嗎？聽過喝茶減肥的，至于喝茶祛痘，懷疑。商家說這花茶是天然的草本不傷身，可以調(diào)整體質(zhì)，再也不長痘，真的那么神奇嗎？事實(shí)上，喝了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，奇跡并沒有發(fā)生在我身上，因?yàn)楹攘瞬柚?，沒感覺到體質(zhì)有多大改變，痘痘還是一樣長，可惡的痘痘，生命力太頑強(qiáng)了。

最后沒辦法，跑去醫(yī)院看皮膚科了，醫(yī)生說是內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)積有毒素，肝上火，開了一些消炎和清腸胃的藥，還有一些是涂的藥膏，那段時(shí)間感覺好了一點(diǎn)，皮膚沒有那么紅了，而且也沒有新痘痘長出來。不幸的是，我吃完藥用完藥膏之后不久痘痘就春風(fēng)吹又生，很郁悶試了挺多方法，都不見效果，那時(shí)心灰意冷之下，就想著讓痘痘自生自滅好了。

直到前年的雙十一，同學(xué)們都有男朋友了，只有我還過著光棍節(jié)，就是因?yàn)檫@痘痘原因。因此我是從來沒人追，也不敢追男生。這就再次激起我對痘痘的斗志，一定要把這該死的痘痘祛掉。

去年整整一年，我開始在網(wǎng)上搜索各種祛痘產(chǎn)品和偏方一種種嘗試來用。國內(nèi)的國外的產(chǎn)品用了一大堆，錢嘩啦嘩啦的花掉了，最終還是一邊消一邊長，沒辦法根除。

直到去年年底一次偶爾的聚會(huì)，認(rèn)識(shí)了她——雅玲，一家美容學(xué)校的美容培訓(xùn)老師。那是閨蜜的生日會(huì)上，為了掩飾臉上的痘痘，我還特意涂了很多粉。然而厚厚的粉卻沒能遮住隆起的痘痘。當(dāng)閨蜜介紹說雅玲是美容培訓(xùn)老師的時(shí)候，我知道我的救星來了。于是我抓住機(jī)會(huì)向她請教。她看了我的臉后，沒有當(dāng)面跟我說什么，而是找了一處人少的角落，問了我很多問題，告訴我痘痘肌膚護(hù)理的注意事項(xiàng)，以及飲食作息的一些調(diào)理。由于是閨蜜的生日party，我總扯著人家閑聊也不好。最后也沒有聊完，只是匆匆加了她的微信。

聚會(huì)結(jié)束后，我也沒想去打擾她，只是靜靜的關(guān)注她的朋友圈。雅玲的朋友圈會(huì)經(jīng)常發(fā)一些護(hù)膚知識(shí)，以及一些案例分析。這讓我覺得受益匪淺。然而按照雅玲那天晚上說的自己摸索著來做，我的皮膚卻沒有改變多少。

我正納悶著這美容老師也是浪得虛名，她卻主動(dòng)聯(lián)系我了。

大概是一周后吧，雅玲突然問我皮膚有沒有好一些，讓我拍個(gè)素顏照片給她看。我發(fā)了一個(gè)照片，情況自然是沒有多少好轉(zhuǎn)的。我本來以為她也就隨便問問我就算的了，也沒什么好方法。沒想到她卻是很細(xì)致的問我一些問題，然后一段段的耐心講解，比那天晚上見面聊的還要詳細(xì)。最后雅玲老師幫我分析出來幾個(gè)問題，讓我注意一些生活習(xí)慣，然后讓我自己去買一些適合的護(hù)膚品，維生素之類，針對性的進(jìn)行內(nèi)調(diào)和外用。

就這樣又過了一兩周，我總是覺得效果太慢，而且好像會(huì)有反復(fù)。于是又在微信上問雅玲有沒有更快的方法。雅玲老師跟我說冰凍三尺非一日之寒，皮膚護(hù)理不能一蹴而就。還是要讓肌膚有個(gè)修復(fù)的時(shí)間才行。祛痘快的東西一定是含有抗生素或者激素的，用著對皮膚不好，也會(huì)復(fù)發(fā)的。讓我不要太著急，堅(jiān)持做好內(nèi)外調(diào)理。

可能真的是我自己太心急。熬了這么多年，在看到一絲曙光的時(shí)候，難免內(nèi)心惶恐不能平靜，甚至開始懷疑這是否真實(shí)。你們能理解這種心情嗎？

在惶恐中過了一個(gè)月，皮膚卻終于開始慢慢好起來。皮脂腺分泌終于沒有那么旺盛了，隨著清潔補(bǔ)水控油平衡一步步做好，膚質(zhì)也慢慢好起來。

過了差不多一個(gè)多月，原本凹凸不平的油皮貌似有平復(fù)的趨向了，看上去就只剩下零零星星的淡紅痘印子了。

效果的出現(xiàn)，頓時(shí)讓我信心大增。因?yàn)橛行Ч?，祛痘更成為了我每天必須完成的任?wù)，從不落下。到兩個(gè)月的時(shí)候，我的臉上幾乎就看不見痘痘了。最開心的是到了最后一點(diǎn)都沒留疤…

現(xiàn)在的我也可以大方的走在街頭、走在人頭擁擠的地方，當(dāng)風(fēng)吹過面頰，任陽光在臉畔流轉(zhuǎn)，原來的卑微現(xiàn)在只剩下酸澀的回憶與幸福的唏噓。顏值提升，也讓我找到了理想的工作，以及愛我的男友。

記得雅玲老師說過，這輩子熱愛美麗事業(yè)，希望能用自己的專業(yè)知識(shí)幫助更多的人。在征得她的同意后，我把她的微信號(hào)發(fā)出來，希望更多有需要的人能得到她的幫助。如果你也有痘痘的煩惱，就加她的微信吧，她一定會(huì)樂于幫助你的。如果你不是那么急切，請不要打擾她，因?yàn)橐粋€(gè)人的精力也是有限的。雅玲老師的微信號(hào)是：yalingL77 ，長按復(fù)制就可以了。

前段時(shí)間我介紹的幾個(gè)朋友，也在雅玲老師的指導(dǎo)下皮膚在慢慢變好。經(jīng)過他們本人同意，我把他們的照片也放上來，給大家更多一些信心。

這是同事小鄒，大約也是兩個(gè)月就好了，現(xiàn)在還交了個(gè)老外男朋友

更多的案例，以及祛痘的方法，到雅玲老師的朋友圈看吧。她的微信號(hào)是 yalingL77 。不過各人的體質(zhì)和膚質(zhì)不同，長痘的原因，生活的環(huán)境也不同，所以祛痘方法也各不相同的。如果你們也迫切要去掉這煩人的痘痘，最好先咨詢一下雅玲老師。對了，雅玲老師的微信二維碼也發(fā)一下吧：