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車?yán)遄訉儆跍責(zé)嵝运?br>車?yán)遄拥墓πc禁忌:
1、車?yán)遄幽苎a(bǔ)血:補(bǔ)血是車?yán)遄拥闹匾πе唬写罅康奈⒘吭罔F,能促進(jìn)血紅細(xì)胞再生,提高人體的造血能力,能有效緩解貧血也能減少貧血癥狀的發(fā)生。
2、車?yán)遄幽苊廊荩好廊菀彩擒嚴(yán)遄拥闹匾πе?,它含有多種維生素和一些糖類物質(zhì)與氨基酸,這些物質(zhì)都直接作用于人類的皮膚細(xì)胞,可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝,能滋養(yǎng)肌膚,也能細(xì)嫩肌膚,減少皺紋和色斑的生成。
3、吃車?yán)遄拥慕桑很嚴(yán)遄舆@種水果功效雖然出然,但是它性溫,人們食用以后會(huì)引發(fā)體內(nèi)燥熱,那么本身就是熱性體質(zhì)的人群,是不宜食用車?yán)遄拥模蝗粫?huì)出現(xiàn)多種上火癥狀,另外車?yán)遄又泻写罅康奶欠?,高血糖和糖尿病人也不能吃車?yán)遄樱蝗粫?huì)讓病情加重。
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