懷孕是我們女人一生中比較特別的時(shí)期，這是一個(gè)充滿(mǎn)幸福與期待的過(guò)程，時(shí)不時(shí)也也籠罩著一些“恐懼”，對(duì)生產(chǎn)的那一刻既盼望又害怕。

第一次最多的是害怕，不知道等待自己的是什么

如果你是第一胎，那么你對(duì)生孩子的過(guò)程只是聽(tīng)說(shuō)或者看過(guò)什么視頻，我告訴你，現(xiàn)場(chǎng)很不一樣。因?yàn)槲沂且幻o(hù)士.在實(shí)習(xí)的時(shí)候就“親臨”生產(chǎn)的現(xiàn)場(chǎng)，到現(xiàn)在都很有畫(huà)面感，覺(jué)得就在昨天。

自己身生產(chǎn)看別人生產(chǎn)是很不一樣的。事實(shí)上，即使我看過(guò)生產(chǎn)的過(guò)程，知道生產(chǎn)的產(chǎn)程，真正輪到自己也很害怕。

第一次生產(chǎn)最害怕的是疼，因?yàn)槊恳粋€(gè)生過(guò)孩子的人都會(huì)說(shuō)疼。然后是害怕這個(gè)過(guò)程，是怎么樣的一個(gè)過(guò)程?有對(duì)這個(gè)過(guò)程不熟悉的害怕，也有對(duì)這個(gè)過(guò)程到來(lái)的害怕。

焦慮、疼痛的痛苦，進(jìn)了產(chǎn)房，宮口已經(jīng)開(kāi)了好幾指了，這時(shí)候會(huì)有宮縮帶來(lái)的肚子疼，隨著宮縮的頻率加強(qiáng)，肚子會(huì)越來(lái)越疼，焦慮也會(huì)越來(lái)越重。“怎么這么疼？”甚至想逃脫，怎么辦？只想讓肚子疼停下來(lái)，哪怕有任何一種能夠逃脫的辦法，我想很多產(chǎn)婦在那個(gè)時(shí)候都會(huì)選擇逃脫。很殘酷，只有把孩子生出來(lái)才是最好的辦法，只能忍、熬，希望孩子快點(diǎn)出來(lái)。注意事項(xiàng)

自信

如果醫(yī)生評(píng)定你可以順便，而你又想順產(chǎn)的話(huà)，在安全的前提下，進(jìn)了產(chǎn)房一定要自信。堅(jiān)定自己順產(chǎn)嗯信念。不要等到宮縮強(qiáng)肚子疼的時(shí)候想放棄。我就見(jiàn)過(guò)順產(chǎn)到一半，宮口開(kāi)了一部分又要順產(chǎn)的情況。這不是受兩回罪嗎？

不要大喊大叫

肚子疼找轉(zhuǎn)移注意力的辦法，沒(méi)上產(chǎn)床之前不要大喊大叫.浪費(fèi)體力，到時(shí)候沒(méi)有力氣生孩子了。把大喊大叫的勁用在生孩子用力上。配合著宮縮用力最有效。

聽(tīng)從助產(chǎn)師的話(huà)

一定要聽(tīng)從助產(chǎn)士的話(huà)，肚子疼就用力，怎么用力，注意事項(xiàng)她們都會(huì)交代。真理只有一個(gè):孩子生出來(lái)，你才會(huì)感受。

很負(fù)責(zé)任的告訴你:會(huì)尷尬生完一胎，當(dāng)眾喂奶都有點(diǎn)不好意思，所以說(shuō)第一次生產(chǎn)的時(shí)候，會(huì)尤其的尷尬，尷尬點(diǎn)如下

生產(chǎn)體位

宮口開(kāi)好后，產(chǎn)婦會(huì)躺在產(chǎn)床上，兩腿抬高，真的很尷尬。

男助產(chǎn)師

很多人嚴(yán)要求不要男助產(chǎn)師，實(shí)習(xí)的時(shí)候，就見(jiàn)過(guò)一個(gè)男助產(chǎn)師接生的情況。

大小便失禁

孩子要生下來(lái)的感覺(jué)就是想大便，醫(yī)生也會(huì)告訴你，如果想大便就用力，事實(shí)上有些人真的會(huì)拉大便。想著我姐和我說(shuō)過(guò)，由于后期便秘，二胎那時(shí)候就拉大便了。她自己覺(jué)得挺丟人，所幸醫(yī)生見(jiàn)多了不會(huì)太在意。姐姐還有感而發(fā)(當(dāng)時(shí)生的是外甥女:想要女兒，但是20多年后她也要要這種罪啊，)

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