如何去除青春痘
提供您一個小偏方:如果你是偶發(fā)性痘痘,在皮膚剛出現(xiàn)紅腫徵兆時,在局部擦一點(diǎn)曼秀雷敦(小護(hù)士)對消除痘痘,會有意想不到的效果哦!
治療痘痘最重要是預(yù)防怎么不讓痘痘生長,用藥去治療只能治標(biāo)不能治本。當(dāng)然了,要怎么樣做到不讓痘痘再生長就要靠你個人的生活習(xí)慣及飲食,另外保養(yǎng)也很重要。
給你提出幾點(diǎn)建議:
上網(wǎng)時間不要太長,最好在電腦桌上放一盆仙人球。
最好是不要用護(hù)膚品,而且洗臉要用溫水。
臉上已有青春痘時也要注意防曬,盡量不要曬太陽.
不要擠捏青春痘,以免手上的細(xì)菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。
保持心情愉快、睡眠充足。越緊張,越煩惱,青春痘長得越多。
養(yǎng)成每日排便的習(xí)慣,多運(yùn)動,作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來改變腸道的易菌生態(tài)。
睡眠一定要充促,放松心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。
多喝水、多吃蔬菜水果,也是個很好的美容秘方。
飲食原則:少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有
咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴(yán)重的青春痘。
青春痘的正確處理方法是不要擠壓,保持患處清潔并請醫(yī)生治療。若真要擠壓時,一定要把手清洗乾凈,或是青春棒消毒過才可避免感染傷口,并且事后搽上抗生素軟膏。
我的個人經(jīng)驗(yàn):多喝水,多吃水果。半個月內(nèi)就見效了。
在食品方面,可以補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物,如:
百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火,皮膚均勻的作用。
堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有維C、維A的蔬菜水果,如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等
我再告訴你兩個最簡單而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE,晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可!堅(jiān)持幾天,痘印會明顯減輕的!
2、用生姜片,把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去,堅(jiān)持幾次,痘印也會減輕的
呵呵,你和我情況差不多的在。。這樣的皮膚要注意保護(hù)好。屬于比較特殊的一種吧。。含茶樹油的話不推薦你用,我用這個感覺不好。皮膚有些不舒服的在。。確實(shí)會有過敏的情況出現(xiàn)的。。我用的適合出現(xiàn)過一次。。后來雖然好了點(diǎn),,但是不敢再用了,害怕啊。。而且就和你說的醫(yī)院,不知道買的是不是正品。。所以最好的話還不要用的這個的吧。。 我推薦你試試我現(xiàn)在用的人吧,,我現(xiàn)在用的是御泥坊的一款潔面乳。。用的是潤膚的,,因?yàn)檎邆€呢屬于純天然礦物成分的,所以不會刺激和副作用皮膚。。個人比較喜歡的,,用到目前為止還沒有出現(xiàn)不舒服的情況呢,建議你也試試哈。。還有以后逗逗不要擠了哦,,不然痘印是很不好弄的呢
希望可以幫到你吧。。新年快樂