哪種茶葉解困

綠茶解困，紅茶減肥，喝茶好處多條萊垍頭

什么茶葉止困

最近有茶友問(wèn)我：忙麓山和困鹿山，聽(tīng)著名字很相似，有什么區(qū)別？忙麓山和困鹿山，區(qū)別大了。

產(chǎn)區(qū)不同 海拔不同

忙麓山茶屬于臨滄產(chǎn)區(qū)，瀾滄江西岸的忙麓山具有獨(dú)特的自然環(huán)境，氣候溫和，日夜溫差大，森林大面積覆蓋，瀾滄江云海彌漫。其早朝陽(yáng)晚背陰的山勢(shì)，使得日照時(shí)間短，且多為漫射光照射，加之雨量充沛，濕度大，土壤富含腐殖質(zhì)，土質(zhì)疏松，含有茶樹(shù)生長(zhǎng)所需的有機(jī)質(zhì)和微量元素。在這種生態(tài)條件下生長(zhǎng)的茶樹(shù)植株健壯，基葉肥實(shí)厚重，為茶葉優(yōu)良品質(zhì)的形成奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。

清末民初《緬寧縣志》記載：“種茶人戶(hù)全縣約六七千戶(hù)，邦東鄉(xiāng)則蠻鹿、錫規(guī)尤特著，蠻鹿茶色味之佳，超過(guò)其他產(chǎn)茶區(qū)”。這里說(shuō)的蠻鹿，現(xiàn)稱(chēng)為忙麓，錫規(guī)現(xiàn)稱(chēng)為昔歸。忙麓是昔歸里最好的，而昔歸，又是邦東村委會(huì)的一個(gè)自然村，屬于邦東鄉(xiāng)邦東村委會(huì)昔歸自然村。因?yàn)楫?dāng)?shù)氐牧?xí)慣每年只采春茶和秋茶兩季，所以茶樹(shù)保護(hù)得比較好，是低海拔產(chǎn)好茶的典型代表。

困鹿山茶屬于思茅產(chǎn)區(qū)，位于云南省普洱市寧洱哈尼彝族自治縣寧洱鎮(zhèn)境內(nèi)，不僅是無(wú)量山的余脈，還是瀾滄江水系和紅河水系的分水嶺。困鹿山海拔在1410—2271米之間，最高峰海拔2271米，是普洱市境內(nèi)較高的山峰。其山脈中心地段南北延伸達(dá)十幾里，東西寬數(shù)里。困鹿山生態(tài)環(huán)境優(yōu)異，山中有樹(shù)齡較大、保存得較為完好的古樹(shù)群落，普洱市為數(shù)不多的原始森林也位于困鹿山境內(nèi)，困鹿山古茶樹(shù)也多與原始的參天古木混合而生。

困鹿山古茶園分為東、南、西、北四片，古樹(shù)群落地跨鳳陽(yáng)、把邊兩鄉(xiāng)，總面積高達(dá)10122畝。困鹿山古茶園不僅是寧洱縣境內(nèi)目前發(fā)現(xiàn)的面積最大的古茶樹(shù)群落，還是是云南省內(nèi)距昆明最近、交通最便利、古茶樹(shù)最密集、種類(lèi)最豐富的古茶園。

滋味口感差異大

邦東茶為大葉種茶，茶氣強(qiáng)勁，口感飽滿(mǎn)純正，以回甘好而聞名。忙麓山昔歸茶的特色是：葉片多偏瘦長(zhǎng)，湯色明亮清澈、香高氣揚(yáng)、滋味微澀甘甜，喉韻沉香鮮爽、茶氣醇厚。昔歸茶內(nèi)質(zhì)豐富，十分耐泡，茶湯濃度高，滋味厚重，香氣高銳，茶氣強(qiáng)烈卻又湯感柔順，水路細(xì)膩并伴隨著濃強(qiáng)的回甘與生津，且口腔留香持久，好像涓涓細(xì)流般連綿不斷。

困鹿山古茶樹(shù)滋味、口感豐富。困鹿山古樹(shù)茶風(fēng)格獨(dú)特，有別于云南普洱茶三大產(chǎn)區(qū)內(nèi)的絕大多數(shù)普洱茶，既不像班章陽(yáng)剛霸氣，也不似易武陰柔綿長(zhǎng)，更不似勐庫(kù)渾厚氣重，而是以“雅”著稱(chēng)。有茶友贊譽(yù)困鹿山古樹(shù)茶為云南三大產(chǎn)區(qū)內(nèi)，唯一能夠稱(chēng)得上“雅”字的茶。困鹿山古樹(shù)茶入口微苦

茶葉解乏嗎

喝茶水的的確確能提神，這個(gè)我本人心有體會(huì)的。我很喜歡每年的大年三十的春節(jié)晚會(huì)，過(guò)年家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)打掃衛(wèi)生，我是個(gè)上班族，平常呢沒(méi)有時(shí)間徹底打掃衛(wèi)生，但是過(guò)年再怎么累也要把衛(wèi)生徹底的打掃干凈，常常忙的收拾衛(wèi)生連中午飯也顧不上做，因?yàn)樯习嘣颍皇强爝^(guò)年了才放幾天假，所以呢這幾天假收拾家里的衛(wèi)生很累，常累得晚會(huì)看不到底，有一年三十晚飯后喝了些紅茶，這下精神了直到下半夜兩點(diǎn)也睡不著覺(jué)，太身有體會(huì)了

哪種茶葉解困最好

提神醒腦

四季春茶中含有的咖啡堿成分、生物堿成分具有興奮神經(jīng)系統(tǒng)的作用，因此四季春茶喝了可以起到提神醒腦的功效,四季春茶的功效與作用 茶作為文化的載體,其實(shí)更多的是一種生活的態(tài)度和堅(jiān)持。喝茶不僅帶給人身體上的健康,更帶來(lái)是精神上的享受和氣質(zhì)上的提升

茶水能解困嗎

1、喝杯咖啡，咖啡是公認(rèn)的可以提神的食物，咖啡里含有咖啡因，可以提神，一般在喝過(guò)咖啡20分鐘后就可以見(jiàn)效。

2、吃點(diǎn)酸性的食物，比如桔子，橙子，杏子等，酸性食物提神完全是靠刺激提神的，只是暫時(shí)的提神。

3、也可以用風(fēng)油精涂在太陽(yáng)穴上，也可以起到提神的作用。

4、沖一杯溫的糖水,一口喝下，給身體提供能量，也可以起到提神的作用。

5、也可以喝一些功能性飲料，這些飲料中也是含有咖啡因而起到提神的，優(yōu)點(diǎn)是提神快，能夠持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。

6、吃點(diǎn)堿性食物，如茶葉，葡萄，葡萄酒，等，這些食物表面看是酸性的，但是經(jīng)過(guò)人體代謝以后就呈現(xiàn)堿性。食用這些食物可以抵消體內(nèi)產(chǎn)生的酸，消除疲勞，起到提神的作用。

哪種茶葉解困效果最好

養(yǎng)生茶里的白茶，對(duì)身體比如像肝臟有解毒排毒的功能，同時(shí)又有護(hù)肝的功效，所以在春天如果多喝點(diǎn)白茶，對(duì)身體來(lái)說(shuō)是非常有益的，春天喝白茶同時(shí)也可以解困的功效，所以經(jīng)常喝點(diǎn)白茶，對(duì)一些春天容易導(dǎo)致疲勞的人是非常有益。

什么解茶

人月圓.山中書(shū)事——元.張可久

興亡千古繁華夢(mèng)，詩(shī)眼倦天涯?？琢謫棠?，吳宮蔓草，楚廟寒鴉。

數(shù)間茅舍，藏書(shū)萬(wàn)卷，投老村家。山中何事？松花釀酒，春水煎茶。

一枝花，一研磨，便是浮生若夢(mèng)，一酌酒，一盞茶，便是今生逍遙。

寒夜——宋.杜耒

寒夜客來(lái)茶當(dāng)酒，竹爐湯沸火初紅。

尋常一樣窗前月，才有梅花便不同。

薄涼如水的夜色里，溫一壺月光，融一抹苦雪烹茶。青綠的茶湯，漂浮著幾朵新芽，將心種在這茶里，無(wú)需情感的喂養(yǎng)，只消時(shí)光的磨合，便可開(kāi)出一朵青蓮。心素如簡(jiǎn)，人素如茶，用淡淡的茶香，洗盡俗世鉛華，浮生如斯，輕寫(xiě)流年。

哪種茶葉解困效果好

生活中解困方法很多，比如唱歌?，唱歌時(shí)候會(huì)讓人情緒波動(dòng)，推薦唱一些比較嗨的歌曲，律動(dòng)強(qiáng)的，調(diào)動(dòng)自己積極性，大聲的唱，吼一吼，心中壓抑的那團(tuán)氣沒(méi)有了！

喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友，可以做做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如拳擊，跳繩，跑步，游泳等，上班空間不允許的話(huà)，可以抖抖腿，甩一甩胳膊的簡(jiǎn)單動(dòng)作，學(xué)生時(shí)代的廣播體操，總還記得部分動(dòng)作吧，運(yùn)動(dòng)不僅能解困，還可以塑形，最重要一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)后發(fā)現(xiàn)心情會(huì)好很多，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)候，人體會(huì)分泌一種多巴胺，會(huì)讓人興奮！不喜歡運(yùn)動(dòng)量大的朋友，做家務(wù)也是不錯(cuò)選擇！

聊天，聊天為什么會(huì)讓人不犯困呢，主動(dòng)找別人聊一些自己感興趣的話(huà)題，也可以聊一些熱門(mén)話(huà)題，還可以聊一些假設(shè)性話(huà)題，比如中了五百萬(wàn)你會(huì)怎么花。聊著聊著注意力集中了，困意全無(wú)。

生活中還有一些物品，可以對(duì)我們解困起到輔助作用，用少許清涼油涂抹在太陽(yáng)穴處，可以起到解困作用，不怕辣的小伙伴，可以來(lái)一口辣椒。容么么扎針這個(gè)不推薦，困的時(shí)候用冷水洗洗臉，身邊可以利用的東西都可以利用起來(lái)！

犯困除了我們休息不夠好，身體疲憊之外，最重要一點(diǎn)就是，我們的注意力太分散，多做一些可以讓自己注意力集中的事情，注意力集中了自然就不困了。

提神解困的茶葉

一般來(lái)說(shuō)，鮮、嫩的茶葉較為提神，含有的咖啡因（茶堿）較多。比如綠茶、生普等。但是也是因人而異的···· 比如有的人喝綠茶睡不著覺(jué)，有的人喝點(diǎn)烏龍精神的很 喝綠茶反而不覺(jué)得提神。

茶葉防困嗎

因?yàn)椴枞~中的茶多酚對(duì)于身體的神經(jīng)中樞是一種興奮性的神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞異常放電，從而引起神經(jīng)末梢過(guò)度興奮，會(huì)釋放組胺、膽堿，因此就會(huì)出現(xiàn)睡不著覺(jué)的情況。頭條萊垍

茶葉中還含有茶堿，也是能讓神經(jīng)中樞起到興奮的神經(jīng)遞質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)元異常的放電敏感，從而會(huì)引起深睡眠時(shí)相縮短，欠睡眠時(shí)相延長(zhǎng)等興奮性的作用效果。濃茶中還含有一定的咖啡因，也會(huì)讓身體出現(xiàn)神經(jīng)末梢過(guò)度興奮頭條萊垍