哪種茶葉利尿效果好

因為茶湯含有咖啡因，它能增加肌肉活動，刺激骨髓，引起腎臟收縮，并促進尿素、尿酸和鹽排泄總量的增加，從而起到利尿的作用。茶葉中的綠茶和烏龍茶具有顯著的利尿作用。菊花、金銀花、羅漢果都具有降火、清熱、利尿的功效，可以浸泡在水中飲用。

哪種茶葉最利尿

具體來說，茶的作 用主要包括：(1 )提神醒腦。茶葉有提神醒腦的 作用。唐代大詩人白居易就用“破睡見茶 功”的詩句，來贊揚茶葉的這種作用。茶 葉之所以提神，是因為茶葉中含有咖啡 因，而咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)的作用。(2)利尿強心。俗話說：“茶葉 濃，小便通。三杯落肚，一利輕松?！边@ 是指茶的利尿作用。飲茶可以治療多種泌 尿系統(tǒng)的疾病，如水腫、膀胱炎、尿道炎 等；對于泌尿系統(tǒng)結(jié)石，茶葉也有一定的 排石作用；常喝茶對預防冠心病也有好 處，這是因為茶葉中所含的咖啡因和茶堿 可直接興奮心臟，擴張冠狀動脈，使血液 充分地輸入心臟，提高心臟本身的功能。(3 )生津止渴?！侗静菥V目》中說： “茶苦味寒……最能降火?；馂榘俨?，火降 則上清矣?！碧瞥侗静菔斑z》亦云：“止 渴除疫，貴哉茶也?！庇绕涫窃谙奶?，茶是防暑、降溫、除疾的好飲料。(4)消食解酒。飲茶能去油膩、助 消化。這是由于茶中含有一些芳香族化合 物，它們能溶解脂肪，幫助消化肉類食物。(5)殺菌消炎。實驗證明，茶葉浸 劑或煎劑，對各型痢疾桿菌皆有抗菌作用，其抑菌效果與黃連不相上下。

什么飲料茶利尿效果最好

熱茶。 　　盛夏時節(jié)，驕陽似火，暑氣逼人，許多人認為在這個時候如果喝一杯冷茶，其降溫解暑的作用要比熱茶明顯。其實，這是一個誤區(qū)。 　　有位醫(yī)生為研究飲用熱茶解暑的道理，曾經(jīng)做過這樣一個有趣的實驗：他選擇在盛夏天氣最熱的一天，將請來的幾位朋友分為兩組，一組朋友用冰涼飲料招待，另一組朋友則用熱茶招待。接著，便使用紅外溫度記錄器，分別對兩組朋友皮膚的溫度進行測定。飲用之初，記錄器的顯示溫度沒有什么差別，但過了10分鐘左右卻發(fā)現(xiàn)，飲用熱茶的那組朋友，皮膚溫度降低了1~2℃，而飲用冷飲的那組朋友皮膚溫度仍然沒有降低，他們僅僅反應口腔、腹部有點涼快的感覺而已。喝熱茶之所以比喝冷飲更能夠消暑降溫，主要有以下幾個方面的因素。 　　第一，熱茶中的茶多酚、糖、果膠、氨基酸等，能夠與唾液更好地發(fā)生反應，使口腔得以滋潤，便產(chǎn)生清涼的感覺。 　　第二，熱茶有很好的利尿作用，可以帶走體內(nèi)大量的熱量和廢物，使體溫下降。 　　第三，熱茶中的茶咖啡堿對控制下丘腦體溫中樞的調(diào)節(jié)起重要作用，再加上芳香物質(zhì)揮發(fā)過程中也起了散熱作用。 　　第四，盛夏時節(jié)飲用熱茶，能促進汗腺的分泌，體內(nèi)的大量水分可以通過皮膚上的毛孔滲出并蒸發(fā)掉。所蒸發(fā)的汗越多，帶走體內(nèi)的熱量也就越多。 　　第五，喝熱茶比喝冷茶更能加速胃壁收縮，促進胃的幽門啟開，使茶中的有效成分很快地進入小腸而被吸收，這不僅滿足了人渴時對水的需要，而且還使茶清熱解暑的有效成分較快地發(fā)生作用

哪種茶葉利尿效果好點

許多茶產(chǎn)品都有利尿作用，如決明子茶、薏苡仁茶、菊花茶、荷葉茶等，能有效加速體內(nèi)水分的代謝。從中醫(yī)角度看，決明子本身可以滋潤腸子，舒緩血壓，疏通絡脈；茶湯可以促進水分的滲入；菊花茶具有清熱燥濕、涼血解毒的作用；荷葉茶具有清熱解毒、促進水潤的作用。消腫。這些茶制品可以達到利尿的效果。但要注意的是，不建議低血壓者喝茶利尿，以防止血壓過度下降。

什么茶利尿效果最好,適合女性喝

四十歲的女人應該以保養(yǎng)為主，喝茶不能喝太濃的茶，應該和綠茶，茉莉花茶，金銀花茶，這種茶都比較淡，口感清淡又香氣四溢，清肺化痰，止咳潤甘，非常有利于腸胃，對皮膚也有很好的保護作用，四十歲的女人由于工作繁忙，家庭壓力也非常大，歲月無情催人老，所以更要注重保養(yǎng)，平時喝茶也都要注意

有利尿作用的茶葉

尿酸可通過喝菊苣茶、苦蕎茶、寄生茶、茯苓荷葉茶、玉米須茶來降低。苦蕎茶可清除體內(nèi)代謝產(chǎn)物、降低血中尿酸含量，可預防痛風的發(fā)生。寄生茶是寄生樹上的植物，單獨喝可以降尿酸，加用某些中藥材后可增加效果。茯苓荷葉茶有利尿的作用，通過增加腎臟的排泄可以降尿酸。