茶可以保護牙齒嗎

茶后嚼茶葉渣可以保護牙齒。但需要注意的是，嚼茶葉的時間以1―2分鐘為宜。因為茶葉渣中還含有豐富的鞣酸，很容易和食物結(jié)合成鞣酸蛋白，形成沉淀，影響消化道黏膜對蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分的吸收。此外過多的鞣酸還可引起便秘，所以“只嚼不咽”才是最好的辦法。

喝茶要看體質(zhì)，嚼茶葉渣也一樣，綠茶的茶渣有較好的清熱、解毒作用，適合熱性體質(zhì)者使用。這類人常常伴有便秘、口臭、舌質(zhì)紅、舌苔黃等胃熱表現(xiàn)。而紅茶的茶渣藥性相對偏溫一些，適合畏寒、怕冷、手足發(fā)涼、舌苔白的虛寒體質(zhì)者使用。

茶可以保護牙齒嗎圖片

竅門一

醋可除牙垢的小竅門：經(jīng)常喝茶的人，牙齒會被染上黃的茶垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔里含漱2~3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，zui后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除茶垢煙垢。

竅門二

橘皮末做牙膏可潔牙：凈橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

竅門三

小蘇打潔齒：用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

茶可以保護牙齒嗎百度百科

1、掌握正確的刷牙方法

掌握巴斯刷牙法，避免拉鋸式橫刷，每次刷牙3-5分鐘，早晚一次，尤其晚上一定不要漏掉。牙刷盡量選擇頭小，刷毛不要太硬的。建議刷完牙齒再用牙線清潔牙縫，如果有出現(xiàn)牙齒縫隙，也就是黑三角，建議配合水牙線（沖牙器）清潔牙間隙。

2、保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣

保持良好的口腔衛(wèi)生光靠刷好牙齒還不夠，因為不管你刷牙多么認真，一定會出現(xiàn)衛(wèi)生死角，所以建議一年潔牙1-2次，對口腔做一個徹底的清潔。

3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

避免過冷過硬食物以及碳酸飲料，避免偏側(cè)咀嚼習(xí)慣。

4、定期口腔檢查

通過定期的口腔檢查，不但可以及時了解口腔狀況，也可以及時發(fā)現(xiàn)細小的不易覺察的牙齒疾患，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

茶對牙齒的作用

不去

喝茶多了還會讓你牙齒多了很多茶漬。

長期喝濃茶，茶葉中的多酚類氧化物附著于牙齒表面，如果不刷牙，確實會使牙齒逐漸變黃，就像茶壺、茶杯長期不清洗，表面積有一層“茶垢”一樣。同時呢，但如果喝濃度過高的茶水，攝入的氟太多，超過人體的生理需要量，也會引發(fā)氟牙癥，牙齒變黑并出現(xiàn)齲齒。

茶對牙齒的害處

經(jīng)常喝茶的話，一般是不會使牙齒變黃的，但是如果經(jīng)常抽煙的話，很有可能會使牙齒變黃，經(jīng)常喝茶水不僅不會使牙齒變黃，而且茶葉還有清潔牙齒的效果，所以平時不要太過于擔(dān)心，可以放心的喝茶，我出現(xiàn)了牙齒變黃的情況，可以定期的去醫(yī)院洗牙。

紅茶可以保護牙齒嗎

紅茶，是一切美的基礎(chǔ)。 它永遠像神州的大地一樣純樸，濃厚，含蓄而無窮。只有在這片富壤的土地上，才能生長出紅茶永恒的美。 也許無人不知，無人不曉－－我們文明古國到處充滿了生命圣山、靈水、奇葩、異卉，生命的靈魂到處繁衍，歷史文化厚重。可是啊，有誰真正揭示過紅茶的生機呢？ 然而，正是紅茶孕育了如今人類的靈魂之飲、健康之飲，也同樣承載著厚重的歷史，因為它有強大的包容性；正是文明的中國孕育了紅茶文化，紅茶的生命就是在這里起源！這，絕對不是夸張，更不是假說。 紅茶啊，你匯聚了所有令人崇敬的好品德。我們時常冥想，每一個熱愛生活的人就應(yīng)該像紅茶那樣熱情，那樣厚重，那樣默默無聞地獻身！ 我由衷說出埋藏在心底深處的一句話：我愛紅茶！ 紅茶，是一切美的基礎(chǔ)。它賦予我們只有真實的美才能經(jīng)得起時間的考驗，永遠散發(fā)著馨香；只有真心熱愛生活的人，才能享受到人世間永恒的美…… 紅茶造句

1、叫杯紅茶喝來代替咖啡。

2、他在晚餐上只喝了一杯紅茶，啃了一片干面包。

3、早先對紅茶的研究已經(jīng)表明，它可以有效地對預(yù)防某些類型的癌癥，甚至可能預(yù)防心臟病和肝臟疾病。

4、俄羅斯人熱情好客，所以如果你來做客，準備好飲用紅茶，吃肥膩的食物（比如臘腸）吧。

5、這些強力抗氧化劑也有保護心臟的功效，所以在紅茶中加些牛奶，也是有益健康的好選擇。

6、當你覺得緊張的時候，舒服地坐下來，放松一下，慢慢地喝一杯綠茶或紅茶來舒緩你的神經(jīng)。

7、你喜歡紅茶，茉莉花茶還是咖啡？

8、因為它是不經(jīng)過發(fā)酵的，綠茶比紅茶具有更強大的抗氧化力量。

9、現(xiàn)泡的綠茶或紅茶對您的大腦極其有利，因為它們富含兒茶素。

10、此前已有研究表明紅茶對心血管健康也有好處。

11、綠茶和紅茶里所含的所謂的抗氧化劑被認為是對抗皮膚癌的活性成分。

12、紅茶之所以也被貼上了“發(fā)酵”的標簽，是因為釀酒在整個飲料行業(yè)中的強勢影響。

13、但研究者早就知道紅茶富含促進健康的抗氧化劑。

14、當研究者從紅茶中提取多糖并在細胞水平檢查它的效用，發(fā)生了某些有趣的事情。

15、美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，紅茶中的多種化合物可以殺滅導(dǎo)致牙菌斑的細菌，也可以防止牙菌斑粘附在牙齒上。