用茶油炒菜，能夠均衡人體脂肪酸
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時(shí)間：2020-09-21 09:39
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想要均衡脂肪酸，除了可以多備幾種油，也可以選擇吃一些科學(xué)比例配比的調(diào)和油。將不同油種調(diào)和到一起，調(diào)和了不同脂肪酸和營(yíng)養(yǎng)素，美味又健康。
說(shuō)到調(diào)和油，大家對(duì)它或多或少有點(diǎn)誤解。但其實(shí)調(diào)和油可是能夠幫助大家均衡營(yíng)養(yǎng)的正派角色。
買油時(shí)只需要留心一下配料表，知道調(diào)和油里哪種油多哪種油少，就能明明白白地消費(fèi)了。
吃調(diào)和油也要選擇一些專業(yè)的、按科學(xué)比例搭配調(diào)制的。畢竟是吃進(jìn)肚子里的東西，還是要吃得安全放心，金龍魚(yú) 1:1:1 調(diào)和油就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
前面說(shuō)到換油的終極奧義就是均衡脂肪酸，要經(jīng)常更換不同的油種吃。但如果在家里備個(gè)七八瓶油，瓶瓶罐罐的占地方不說(shuō)，用的時(shí)候找起來(lái)也麻煩。
而且如果一瓶油很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)吃完，就可能會(huì)變質(zhì)，再吃下去就對(duì)身體不太好啦。
但選擇金龍魚(yú) 1:1:1 調(diào)和油，可以一瓶搞定不同油種的需求，也是各位強(qiáng)迫癥的福音吶。
金龍魚(yú) 1:1:1 調(diào)和油是通過(guò)科學(xué)配比，由葵花籽油、菜籽油、大豆油、花生油、稻米油、玉米油、胡麻油、芝麻油 8 種植物油共同調(diào)和而成，可以提供多種營(yíng)養(yǎng)素。
其中還含有豐富的維生素 E 、植物甾醇和谷維素，對(duì)身體也有好處。
都說(shuō)營(yíng)養(yǎng)要均衡，脂肪酸也一樣。而食用油作為脂肪酸的主要來(lái)源之一，其中的脂肪酸是否均衡，對(duì)人體也有著重要意義。
金龍魚(yú) 1:1:1 調(diào)和油正是考慮到了這點(diǎn)，從專業(yè)角度出發(fā)，進(jìn)行油種調(diào)配，均衡脂肪酸。
它可以幫大家在有限的食用油范圍內(nèi)，盡可能均衡脂肪酸和營(yíng)養(yǎng)，為健康保駕護(hù)航。下次給家里換油時(shí)，把金龍魚(yú) 1:1:1 調(diào)和油也考慮其中吧。
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