都說山茶油比橄欖油還好，哪個牌子的山茶油比較正宗?。?/h1>

來源：www.petajastudio.com   時間：2021-01-26 21:31   點擊：5966   編輯：niming   手機版

山茶油是中國本土油，你懂的~其實山茶油的營養(yǎng)價值比橄欖油要高一些，但摻假沒啥功效的山茶油也不少，買的話，可以買齊云山高純山茶油，挺正宗的。

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平在逐漸提高，而人們對飲食的要求也不再僅僅停留在解決溫飽、美味好吃62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333433653334上了，健康飲食也成為了越來越多的個人和家庭所追求的新的生活標準。民以食為天，一日三餐“油”講究。烹飪食物是離不開油的，今天小編就給大家推薦一款最古老的木本食用植物油—醪橋鎮(zhèn)有機山茶油。有機山茶油又名野山茶油、高山茶油、茶籽油、油茶籽油，是從山茶科油茶樹種子中獲得的，是我國最古老的木本食用植物油之一。在國古代，山茶油就因其稀有的資源和對人體健康的特殊功效，被列為國家貢品，作為皇宮御用油使用。在我國古代，山茶油就因其稀有的資源和對人體健康的特殊功效，被列為國家貢品，作為皇宮御用油使用。中國的茶油文化源遠流長，古時被視為“山珍貢品”?！渡胶＝?jīng)》把山茶油作為食用油記載，從漢代開始，人們就已認識到他的特殊功效：護發(fā)養(yǎng)顏、排毒殺菌、清熱化濕、延年益壽。《本草綱目》、《綱目拾遺》、《開工天物》等很多古籍對山茶油的知識均有記載。 山茶油被美國衛(wèi)生研究院營養(yǎng)合作委員會主席西莫奧普勒斯博士稱贊為“目前全世界完全符合國際營養(yǎng)要求的食用油”。據(jù)中國疾病預(yù)防控制中心營養(yǎng)與食品安全所對山茶油和橄欖油進行的對比研究表明：山茶油與橄欖油在成分上有相似之處，但是山茶油在營養(yǎng)成分和食療方面的功效實際上優(yōu)于橄欖油及其它油脂。 醪橋鎮(zhèn)有機山茶油，好油還要好工藝。山茶油中不含芥酸，膽固醇、黃曲霉和其它添加劑，經(jīng)測試：山茶油中不飽和脂肪酸高達90%以上，油酸達到80-83%,亞油酸達到713%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等，尤其是它所含豐富的亞麻油酸是人體必需而又不能合成的，山茶油的油酸及亞油酸含量均高于橄欖油。山茶油的營養(yǎng)價值很高，山茶油是我國特有的木本油脂，其脂肪酸組成與世界上公認最好的植物油脂橄欖油相似，有“東方橄欖油”的美譽。山茶油中含有多種功能性成分，長期食用可以預(yù)防心血管硬化、降血壓、降血脂和抗癌防癌的特殊功效：1、促進消化山茶油能提高胃、脾、腸、肝和膽管的功能，預(yù)防膽結(jié)石，并對胃炎和十二指腸潰瘍有療效，此外山茶油還有一定的通便作用。2、增強內(nèi)分泌

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