可以吃藥不靠譜，最好不抄吃多吃一些新鮮水果蔬菜襲多喝一點(diǎn)2113白開(kāi)水出一些汗讓病菌隨著尿5261液和汗液排出體4102外如果不喜歡喝白開(kāi)水可以適量喝一些綠茶、生姜紅糖水、冰糖燉雪梨水、蜂蜜水、鮮榨果蔬汁等等果汁中的果渣一定要過(guò)濾干凈這樣喝的時(shí)候不容易嗆到不能吃辛辣煙酒、葷腥油膩飲料包括牛奶、包裝食品、油炸、腌制、燒烤、煎烤的食物也不可以吃1653火鍋、麻辣燙就更不能吃了注意防寒保暖比如辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥、橘子、橙子、柚子等等可以適量做一些運(yùn)動(dòng)不能吃上火的食物