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山茶油有什么好處?

來源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2021-01-27 14:13   點(diǎn)擊:8821   編輯:niming   手機(jī)版

山茶油有什么好處?

山茶油的好處有:

山茶油有什么好處?

1、山茶油最優(yōu)秀的地方在于,使用后易被人體吸收,消化率達(dá)97%,普通的食用油在人體內(nèi)e5a48de588b662616964757a686964616f31333366303735未消化就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪,容易引起肥胖或其他疾病,而山茶油吃了不變胖哦。

山茶油有什么好處?

民間也稱山茶油為“長壽油”,它可以有效地防止血栓和血管硬化,降低膽固醇,輕松解決孕婦便秘,排除毒素。

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2、山茶油還富含一種人體必需而又不能合成的元素——亞麻酸,它對嬰幼兒、青少年智力發(fā)育尤其好。

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3、值得一提的是,山茶油的煙點(diǎn)比世界衛(wèi)生組織推薦的“液體黃金”橄欖油更高,煙點(diǎn)高的油類烹飪時(shí)不易產(chǎn)生油煙,更適合我們中國人煎、炒、烹、炸的烹飪習(xí)慣哦。

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4、山茶油還可以祛除妊娠紋,促進(jìn)傷口愈合。傳聞朱元璋在當(dāng)皇帝之前曾命懸一線,遍體鱗傷流落一片油茶林,油茶老農(nóng)用油茶涂抹朱元璋全身傷口,不久便愈合,紅腫漸消,待他一統(tǒng)天下后,便把茶油封為“御膳用油”。

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5、連《本草綱目》都有記載茶油的藥用價(jià)值:茶籽,苦寒香毒,主治喘急咳嗽,去痰垢。雖然說這只是個(gè)傳統(tǒng)故事,但被稱為“產(chǎn)子油”“月子寶”的山茶油能幫助孕婦分娩后傷口消炎退腫、加快愈合可是不假。

擴(kuò)展資料:

山茶油(又名野山茶油,茶籽油,油茶籽油)取自油茶樹的種籽。山茶油的制作過程可分為:去殼,曬干,粉碎,蒸,榨油,過濾,全過程均為物理方法,因此它是真正的純天然綠色食用油。

茶油中不含芥酸,膽固醇、黃曲霉素和其它添加劑。經(jīng)測試:茶油中不飽和脂肪酸高達(dá)90%以上,油酸達(dá)到80-83%,亞油酸達(dá)到7-13%,并富含蛋白質(zhì)和維生素A、B、D、E等,尤其是它所含的豐富的亞麻酸是人體必需而又不能合成的。

參考資料:百度百科—山茶油

山茶油是個(gè)好東bai西,現(xiàn)在du很多公司把它做出護(hù)zhi膚品,幾千塊一小dao瓶,想說的是專美麗和魅力屬很多時(shí)候來自內(nèi)在,來自內(nèi)調(diào)滋養(yǎng),好氣色,需要營養(yǎng)豐富的,易消化的油來代謝

如何鑒別市面上好的茶油?有條件的選最貴的總沒錯(cuò)的

好的山茶油,油色金黃,濃稠,特級標(biāo)準(zhǔn),才是好山茶油

市場普通的茶油,顏色很稀薄,偏淡,好的山茶油是右邊這樣,黃橙橙的顏色

山茶油要選頭道初榨的,特級標(biāo)準(zhǔn)的,酸價(jià)低的才新鮮

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