茶油好嗎?有什么特別功效?
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時間:2021-02-17 17:42
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茶油好嗎?有什么特別功效?
茶油的用途極其廣泛,茶油屬純天然高級健康食用植物油,也是純天然護膚佳品。 1、能降血脂、降血壓、防止心臟病、腦血栓 人們?nèi)粘J秤玫闹参镉秃蛣游镉椭?,含有大量的芥酸、飽和脂肪酸和膽固醇,均屬于人體難消化成份,長期存在血液中,引起血脂升高。食用茶油能清潔血液,降低血液粘度,有效降低血脂,平衡降壓,使血液循環(huán)系統(tǒng)恢復正常,所以食用茶油可防治心臟病。 2、能預防心腦血管疾病,抑制動脈粥樣硬化。 在《中國藥典》(1995年版)中,將茶油系列為藥用油脂,除了可預防和治療高血壓和心血管系統(tǒng)疾病外,還具有清熱化濕的功效。因為茶油以單不飽和脂肪油酸為主要成份(含量90%以上),多食用茶油可預防動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生。茶油具有良好的生物膜流動性,它能滋養(yǎng)和軟化血管,預防血管硬化及脆化。建議老年人食用茶油。 3、能使“腦輕松”,保護免疫系統(tǒng),增強免疫力,延緩衰老。 人類血液中都存在一定的脂肪酸和膽固醇,造成血液不純,血液循環(huán)不佳。低強度用腦,血液循環(huán)基本能滿足大腦的營養(yǎng)和血氧代謝要求,但是在高強度長時間用腦時(如學生),大腦處于嚴重缺乏營養(yǎng)物質(zhì)和血氧狀態(tài),思維受阻,頭暈眼花,精力無法集中。解決方法很多,如以素食為主,多參加體育鍛煉等,然而吃茶油效果更好。
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