1、發(fā)霉的花生有黃曲霉素，高致癌。你不能保證自榨的花生原料沒有發(fā)霉的。
2、自榨設備一般比較簡單，沒有多道過濾程序，花生纖維殘留比較多，炒菜容易冒黑煙
3、自榨花生原料如果有保證還可以，如果沒保證，里面的一些指標是否超標并不清楚。
4、建議你購買有機花生油，比如大士有機花生油，冷榨，質(zhì)量也可以，沒有什么殘留。

長期吃自榨花生油好嗎

孕婦吃花生油對身體好嗎？
1常吃自己榨的花生油好嗎？

老家中銀為有地，所以種了許多的花生，說是外邊的油不可靠，想自己種花生，自己榨油吃。請問，自己炸的花生油好不好呢？

自己榨的花生油，最起碼知道自己用的是花生壓榨的，不添加其他物質(zhì)，也不摻假，所以從這個角度來說，自己榨的花生油比較好。但是有時候自己榨油的時候，會去一些小作坊榨油，這樣的小作坊衛(wèi)生條件不達標，所以花生油的衛(wèi)生安全也是令人擔憂的。大品牌的花生油一般都會經(jīng)過降膽固醇處理，常吃，不會對身體有害，而自己榨出來的花生油卻沒有這種處理，所以經(jīng)常吃自己榨的花生油會讓人出現(xiàn)膽固醇高的危險。

2經(jīng)常吃現(xiàn)榨花生油好不好？

我以前都是在超市買的花生油吃的，前兩天我的老家親戚來了給我?guī)Я撕脦淄暗幕ㄉ驼f是現(xiàn)榨，我以前沒有吃過現(xiàn)榨的請問吃這樣的好不好？

現(xiàn)榨的花生油的營養(yǎng)價值是非常豐富的，對人的身體健康是非常好的，不僅如此現(xiàn)榨的花生油還有非常香的味道，在一定程度上還可以提高人們的食欲，而且現(xiàn)榨的花生油中含有非常豐富的蛋白質(zhì)對身體的健康是很好的，患者是可以食用的，尤其是家里有寶寶不喜歡吃飯的，小孩子對食物味覺是非常敏感的，而且又是在長身體的階段如果飲食不正常對健康的發(fā)育是非常不利。

3花生油過期了還能吃嗎？

我家有一桶花生油放到里面的櫥子里了，所以忘了吃，仙子阿想起來了，才發(fā)現(xiàn)花生油已經(jīng)快要過期了，請問，過期的花生油還可以吃嗎？

不管是花生油還是其他的植物油，如果已經(jīng)過了油桶上標志的保質(zhì)時間，最好是就不要再吃了。因為植物油在壓榨的時候，難免會有一些植物殘渣，如果放置的時間太長，這些植物殘渣就會出現(xiàn)酸敗的現(xiàn)象，這是對人體有害的。其次過期的植物油在加熱的時候，會有一種哈喇味，而且加熱的時候，油煙比較大，還嗆人，如果食用的話，有可能會出現(xiàn)食物中毒的反應的，所以過期油是不能吃的。

4常吃花生油好嗎？

花生油有一種非常醇香的味道，所以我們家常年都在吃花生油。我想問一問，花生油對人體有什么好處？能不能經(jīng)常的吃花生油呢？

花生油不僅味道較醇香，而且還是一種較易消化的植物性食用油。油中所含的不飽和脂肪酸等營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，若能經(jīng)常食用花生油，可防止皮膚老化，保護血管壁，防止血栓形成，還能增強人的記憶力。但是再好的東西，也不能經(jīng)常吃，而且花生油中含有飽和脂肪酸，所以和玉米油、橄欖油、葵花籽油等各種油交換著吃才好。

5吃花生油到底有什么好處呢？

我一個朋友的家里面一直是用花生油來做菜的，而且她還說是吃花生油對身體是有好處的，那么吃花生油到底有什么好處呢？

吃花生油的好處是很多的，首先我們經(jīng)常吃花生油的話，能夠使得我們的脾臟和腎臟等內(nèi)臟器官變得健康，使得它們的功能更加的好，還能夠提高我們胃部的消化功能，而且花生油中比較豐富的維生素，還有較多的礦物質(zhì)，經(jīng)常吃它，能夠增強我們的身體的素質(zhì)，還能夠降低患上腫瘤的概率，而且花生油還能夠降低我們的血壓，具有防止動脈硬化，高血壓等疾病的作用。

6孕婦吃花生油對身體好嗎？

我的妹妹現(xiàn)在懷孕了，已經(jīng)有兩個月了，現(xiàn)在對于吃的東西都會特別的注意，不敢亂吃東西的，想知道孕婦可以吃花生油嗎？

花生油對于身體是有好處的，花生油是用花生加工制作出來的一種食用油，這個是可以給身體補充各種營養(yǎng)，是可以很好的補充熱量，預防動脈硬化的發(fā)生，懷孕期間也是可以吃花生油的，懷孕期間吃花生油對于胎兒身體發(fā)育有幫助，在懷孕期間飲食一定要注意，不可以吃辛辣，刺激的垃圾食品，平常飲食最好是以豆制品，牛奶，雞蛋，魚湯等為主，新鮮的水果也是可以適當?shù)某砸恍缓笠龊迷斜＝〉墓ぷ鳌?/p>