?絞股藍(lán)的作用和功效：1）降血壓，降血脂，降血糖。（2）抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。（3）安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。（4）活化人體正常細(xì)胞，抑制肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。（5）抗癌防癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。（6）消除激素類藥物的毒副作用。（7）消炎．抗腸、胃潰瘍和腫瘍。 （8）對(duì)便秘效果尤為顯著，同時(shí)有一定的烏發(fā)及美容作用。
食用方法為內(nèi)服：煎湯，15～30g；研末，每次3～6g；或泡茶。外用：適量，搗爛涂擦。
注意事項(xiàng)就是，絞股藍(lán)味苦的，性寒，所以腸胃寒涼的人注意不要過(guò)多食用！

絞股藍(lán)可以天天喝嗎？

可以的 全天什么時(shí)候喝都行的

功能與主治：補(bǔ)虛，清熱，解毒。用于體虛乏力，虛勞失精，白細(xì)胞減少癥，高脂血癥，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎。

　　功效與作用：

　?。?）降血壓，降血脂，降血糖。

　?。?）抗動(dòng)脈硬化、抑制血栓形成，治療心血管疾病。

　?。?）安神養(yǎng)性，延緩衰老，改善腦力活動(dòng)，提高大腦機(jī)能。

　　（4）活化人體正常細(xì)胞，抑制肥胖、健脾胃、解疲勞，有鎮(zhèn)靜，催眠、抗緊張作用，治療偏頭疼。

　　（5）抗癌防癌，抑制殺滅癌細(xì)胞。增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活性，增強(qiáng)人體的免疫功能。

　　（6）消除激素類藥物的毒副作用。

　?。?）消炎．抗腸、胃潰瘍和腫瘍。

　?。?）對(duì)便秘效果尤為顯著，同時(shí)有一定的烏發(fā)及美容作用。