隔夜茶的八大好處?
雖然隔夜的東西都不建議飲用但隔夜茶并不是一無是處,簡單介紹一下隔夜茶的功效,可以幫助抗氧化,去除口氣,還能去腥味,但千萬不要過量飲用,茶水還是新泡比較好。
隔夜茶水下句是什么?
“隔夜茶水”下一句是“毒過蛇”。意思是說隔夜的茶水比毒蛇還傷人的身體。
"隔夜茶,毒如蛇"是個很老的說法,中央電視臺為了證明這句話的真假還做了專門實驗,結(jié)果并不是說的那樣毒如蛇。
隔夜茶時間過久,維生素喪失嚴(yán)重,在氣溫偏高的環(huán)境中,蛋白質(zhì)和糖類會變?yōu)榧?xì)菌和霉菌繁殖的養(yǎng)分。所以人們認(rèn)為隔夜茶不能喝。其實,只要沒有到了變質(zhì)的程度,隔夜茶不但能喝,還有很多保健作用。茶多酚有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化和抗菌消炎作用,酸素可以阻止毛細(xì)血管出血,茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化后,能消滅牙菌斑和減少蛀牙。另外,洗頭還有止癢和消除頭皮屑的作用,還可以除口臭、去腥除油膩。
隔夜茶是可致癌還是可治療癌癥。我經(jīng)常一杯茶喝好幾天。沒水了,就加熱水進(jìn)去不換茶葉。請問有什么?
隔夜茶有壞處也有好處
隔夜茶的概念很難區(qū)別.早晨泡的茶下午喝很常見,深夜工作泡的茶,清早起床后喝,茶水中發(fā)生的變化不會比白天大,如果非得說有什么不同的話,倒是白天的氣溫高,茶水變化可能更大些。
茶水放置時間長了,最主要的變化是茶多酚的進(jìn)一步氧化,顏色加深。一杯清澈碧綠的茶水,尤其是在氣溫較高的情況下放置久了,會失去綠色,增加黃色的程度。這是茶水中的茶多酚氧化形成黃紅、紅褐色的氧化產(chǎn)物,主要是茶黃素、茶紅素、茶褐素等。這些產(chǎn)物是無毒的,不會對人體產(chǎn)生危害。
有人推測,茶水放過夜后,會產(chǎn)生亞硝胺這種致癌物質(zhì).應(yīng)該肯定茶葉中即使有亞硝胺,也是微不足道的,我們?nèi)粘J秤玫脑S多食物中,如面包、蔬菜,腌菜、咸魚、咸肉等均含有亞硝胺,而且量較茶水中多多了??梢矝]見大家都不吃飯菜了。每千克肉制品中的亞硝胺含量有4~50微克,豈不是很可怕,其實非也,因為人體本身就有分解亞硝胺的功能.再說,亞硝胺要達(dá)到每千克體重吸收100~2000毫克才有可能致癌,而且是常年持續(xù)性大劑量的服用。一般正常的進(jìn)食量,是不會產(chǎn)生如此巨大的危害性的,喝茶的數(shù)量與攝入的飯菜數(shù)量相比,更是微不足道。
因此,擔(dān)心喝隔夜茶會帶來亞硝胺致癌的危害,是毫無道理的。
隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細(xì)菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料,所以,人們通常認(rèn)為隔夜茶不能喝。其實,沒有變質(zhì)的隔夜茶不但可以飲用,還有以下保健作用:
抗癌、抗氧化:茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色,這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明,茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用,雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少,但依然具有抗病作用。
止血:隔夜茶中含有豐富的酸素,可阻止毛細(xì)血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等,均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
明目:隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用,如果眼睛出現(xiàn)紅絲,可以每天用隔夜茶洗幾次。
止癢:用溫?zé)岬母粢共柘搭^或擦身,茶中的氟能迅速止癢,還能防治濕疹。
生發(fā):用隔夜茶洗頭,還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落,每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉,日子久了,眉毛自然變得濃密光亮。
固齒潔齒:茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后,會增強(qiáng)對酸性物質(zhì)的抵抗力,減少蛀牙的發(fā)生;氟還能消滅牙菌斑,最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。
除口臭:茶中含有精油類成分,氣味芳香,清晨刷牙前后或飯后,含漱幾口隔夜茶,可使口氣清新,經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。
防曬:皮膚被太陽曬傷,可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用,茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
去腥除油膩:隔夜茶還有特強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效,吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。
使用隔夜茶,應(yīng)以不變餿(變質(zhì))為度。夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。