芥花籽油和菜籽油的區(qū)別 范志紅
芥花籽油
芥花油是菜子油的一種,但和油菜籽油是有區(qū)別的。菜籽油的原材料有三種,一種是油菜籽、芥子。芥花油是低芥酸的菜籽油,油菜籽的是高芥酸的。市場上賣的絕大多數(shù)是油菜籽榨的。 芥花油是傳統(tǒng)油菜籽(高芥酸)改良品種而得之低芥酸食用油,芥花籽是一個較新的品種,改良自菜籽,而改良方法是使用傳統(tǒng)的雜交技術(shù),以減低芥酸含量,并不是使用基因改造技術(shù)。
如果說哪種油對人更有益,那就只能說是芥花籽油是最好的了,芥花籽油在所有普遍的食用油中,具有較高的健康不飽和脂肪含量(93%)、不含膽固醇和反式脂肪且擁有最低的飽和脂肪含量(7%)。Guy H. Johnson 博士稱,這種合成物通過降低總的血液和低密度脂蛋白(”不良”)膽固醇,來幫助患減少冠心病的風(fēng)險。Guy H. Johnson 博士曾代表 USCA 起草這項合格健康聲明。Guy H. Johnson 博士表示:“充分的科學(xué)證據(jù)證實了芥花籽油中不飽和脂肪所帶來的這些益處。通過用它來代替其他普通的食用油,消費者更容易接受最新的飲食建議。
什么植物能讓蚊子不敢來
能驅(qū)蚊蟲的植物有: 香茅、尤加利、薄荷、檸檬、薰衣草、茶樹、夜來香、豬籠草、天竺葵、七里香、食蟲草和驅(qū)蚊草
些天然植物也有防蚊的效果。蕓香科的植物如橘子皮、柳丁皮曬干包在絲襪放在墻角,也是一種很好的驅(qū)蚊劑。
研究發(fā)現(xiàn),楝科植物萃取物對蚊子有不錯的防治功效,如苦楝、印楝等?!?
以下是經(jīng)由人體實驗比較有效的幾種防蚊精油:
1~2小時:丁香、薄荷、薰衣草、丁香油、白樟油。
2~4小時:芹菜籽油、橘皮油、桂皮油、尤加利油。研究指出,若將樟腦油涂于皮膚上,驅(qū)蚊保護(hù)時間可達(dá)6小時以上。