我在小加油站，中石油，中石化，私油都加過一段時間！我就說說我的體驗，中石油、中石化就不用說了世界500強！就先說說小加油站，小加油站的特點就是加錢相對中石油、中石化便宜一些，但是油品不一定差。為什么說不一定差呢？因為在中國小加油站的數(shù)量不算少，而且能一直存在很多年肯定有其存在的原因。首先價錢便宜，小加油站的價格是有優(yōu)勢的。第二質(zhì)量問題，小加油站為了利益可能會入庫一些油品稍差的油，但時間長了你會發(fā)現(xiàn)那些賣油品差的加油站倒閉了！而一些存在了十年甚至二十年的小加油站他們在油品和成本之間找到了一個平衡點，既又便宜又不至于出問題。再說說私油，私油現(xiàn)在越來越少了，究其原因還是油品問題！可能一開始油品不錯累計了一些客戶，可是利益面前還是金錢戰(zhàn)勝了一切！

總結(jié)：中石油、中石化值得信任！那些存在時間較長的小加油站也是可以的！至于私油，我覺得如果你的車一年內(nèi)想賣，或者你的車不是帶渦輪的也沒有什么新的噴射技術(shù)，只是普通的電噴車，能省點還是省點吧，畢竟賺錢不容易！

大豆油，花生油，菜籽油，調(diào)和油，色拉油，日常家庭炒菜哪個好？

其實我個人覺得在家炒菜用豬油炒菜比較好，豬油炒菜是中國人傳統(tǒng)的烹飪方式，不僅味道更好更香，而且可以增加脂溶性維生素的吸收。

如果從你說的這些油選擇，個人覺得家庭炒菜菜籽油用的比較廣泛，不過最好的還是花生油炒菜比較香，花生油就是價格比較貴，普通老百姓舍不得。大豆油與色拉油一般餐廳用的比較多，因為價格相對來說要低一些，顏色要淺一點。

調(diào)和油，又稱高合油，它是根據(jù)使用需要，將兩種以上經(jīng)精煉的油脂（香味油除外）按比例調(diào)配制成的食用油。調(diào)和油透明，可作熘、炒、煎、炸或涼拌用油。

以前糊糊涂涂吃油，如今明明白白消費，以前吃油只要香就認(rèn)為好，現(xiàn)在吃油最主要的是要看健康不健康。

疫情期間，大家基本都在家自己做飯，所有選擇適合自己的油很重要。