喝多了也不好 牙齒會 發(fā)黃!

古人對于“茶”在解渴以外的潛在功能的探索實際上偏重在心理健康方面，今天人們在大力提倡進行“茶”的生理健康功能研究的同時，不妨同時繼續(xù)古人對“茶”的心理健康的功能研究。

茶文化對現(xiàn)代人飲食的影響

茶文化不能與喝茶混為一談
茶文化的內涵其

實就是中國文化的內涵的一種具體表現(xiàn)，談茶文化必須結合中國漢文化而論之。中國素有禮儀之邦之稱謂，茶文化的精神內涵即是通過沏茶、賞茶、聞茶、飲茶、品茶等習慣和中華的文化內涵和禮儀相結合形成的一種具有鮮明中國文化特征的一種文化現(xiàn)象，也可以說是一種禮節(jié)現(xiàn)象。禮在中國古代用于定親疏，決嫌疑，別同異，明是非。在長期的歷史發(fā)展中，禮作為中國社會的道德規(guī)范和生活準則，對漢族精神素質的修養(yǎng)起了重要作用；同時，隨著社會的變革和發(fā)展，禮不斷被賦予新的內容，和中國的一些生活中的習慣與形式相融合，形成了各類中國特色的文化現(xiàn)象。茶文化是中國具有代表性的傳統(tǒng)文化。中國不僅是茶葉的原產(chǎn)地之一，而且，在我我國不同的民族，不同的地區(qū)，至今仍有著豐富多樣的飲茶習慣和風俗。
喝茶的好處：
(1)茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。
　　(2)茶能消除疲勞，促進新陳代謝，并有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用。
　　(3)飲茶對預防齲齒有很大好處。
　　(4)茶葉含有不少對人體有益的微量元素。
　　(5)茶葉有抑制惡性腫瘤的作用，飲茶能明顯地抑制癌細胞的生長。
　　(6)飲茶能抑制細胞衰老，使人延年益壽。
　　(7)飲茶能興奮中樞神經(jīng)，增強運動能力。
　　(8)飲茶有良好的減肥和美容效果。
　　(9)飲茶可以預防老年性白內障。
　　(10)飲茶能保護人的造血機能。
　　(11)飲茶能防暑降溫。