我家經(jīng)常用金浩茶油，金浩茶油目前確實是國內茶油的老大。茶油有的好處有以下這些這些1、*改善血液循環(huán)2、*促進消化系統(tǒng)功能3、*增強內分泌系統(tǒng)功能4、*強化骨髂系統(tǒng)功能5、*預防癌癥6、*防輻射作用7、*抗衰老8、*保護皮膚下面介紹幾種覺得不錯的吃法：1、煎烤　　　　　　每天早晨用茶油煎蛋1-2個，有潤嗓清熱，姿腸潤胃之功效。　　　　　　2、烹炒　　　　　　茶油含有豐富的維生素A和E，具有抗氧化的作用，用茶油進行烹炒，不但能保留食品原有的新鮮，而且具有去腥作用（茶油煮魚去腥效果極佳）。　　　　　　3、油炸和清蒸　　　　　　茶油高溫加熱后不會改變其營養(yǎng)成份，且不變色，不變味，更不會產生有害于健康的物質。　　　　　　推薦食譜：　　　　　　茶油拌面：空腹食用，可調理胃腸功能?！　　　　　〔栌图咫u蛋：每日食用一個，可保護喉嚨。

油茶籽油哪個品牌好？

食用油的品種有很多，大家在炒菜的時候選用的食用油很重要，選到好的牌子的食用油，炒出來的菜會更加有特色一點。一般大家炒菜用的大部分都是茶潤心籽油。下面給大家列舉一下各種品牌的茶籽油

1、金浩茶油

2、.綠海

3、潤心

4、山潤山茶油

5、金龍魚

6、得爾樂

7、源森

8、老知青

9、大康時代

10、貴太太茶油