我家經(jīng)常用金浩茶油，金浩茶油目前確實(shí)是國內(nèi)茶油的老大。茶油有的好處有以下這些這些1、*改善血液循環(huán)2、*促進(jìn)消化系統(tǒng)功能3、*增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能4、*強(qiáng)化骨髂系統(tǒng)功能5、*預(yù)防癌癥6、*防輻射作用7、*抗衰老8、*保護(hù)皮膚下面介紹幾種覺得不錯(cuò)的吃法：1、煎烤　　　　　　每天早晨用茶油煎蛋1-2個(gè)，有潤嗓清熱，姿腸潤胃之功效?！　　　　　?、烹炒　　　　　　茶油含有豐富的維生素A和E，具有抗氧化的作用，用茶油進(jìn)行烹炒，不但能保留食品原有的新鮮，而且具有去腥作用（茶油煮魚去腥效果極佳）。　　　　　　3、油炸和清蒸　　　　　　茶油高溫加熱后不會(huì)改變其營養(yǎng)成份，且不變色，不變味，更不會(huì)產(chǎn)生有害于健康的物質(zhì)。　　　　　　推薦食譜：　　　　　　茶油拌面：空腹食用，可調(diào)理胃腸功能。　　　　　　茶油煎雞蛋：每日食用一個(gè)，可保護(hù)喉嚨。

油茶籽油哪個(gè)品牌好？

食用油的品種有很多，大家在炒菜的時(shí)候選用的食用油很重要，選到好的牌子的食用油，炒出來的菜會(huì)更加有特色一點(diǎn)。一般大家炒菜用的大部分都是茶潤心籽油。下面給大家列舉一下各種品牌的茶籽油

1、金浩茶油

2、.綠海

3、潤心

4、山潤山茶油

5、金龍魚

6、得爾樂

7、源森

8、老知青

9、大康時(shí)代

10、貴太太茶油