你好！橄欖油吃了好嗎？回答提問提者：無論什么油、什么食品、什么東西，沒有什么好壞之分，只是各自的功能與作用不一樣。

人體需要多種營養(yǎng)，不能單一，單一就要出問題。人體功能，就像人的各個各部機器零件一樣，各有分工，但分工又不同，有的雖然是自己的，但有的卻是自己不當(dāng)家，它又不是屬于自己的，讓人自己管不了它，當(dāng)不了它的家。有的人很想走路，卻依然走不了路，甚至連床都下不來了，這是為什么？其道理很簡單：這就是走與吃什么油一樣，同樣是四肢完好，卻不能發(fā)揮同樣的作用。

任何東西，在好與孬的問題上沒有標(biāo)準(zhǔn)之分，再好的東西，它都會有不利的一面，只吃素菜不行，肉吃多了也不行，炒菜不加油不行，油長多了也不行，這就需要合理掌握。

從前幾年開始，不少生活條件好一些的人，從而崇尚外國油，認(rèn)為進口貨什么都好，這是一種誤區(qū)，因為外國有外國人的生活方式，再加上水土與飲食習(xí)慣，是與我們不對稱的平衡方式，對他們可以，有可能對我們就不適應(yīng)，一定要注意這一點。

生活好孬沒有標(biāo)準(zhǔn)，只要是能夠吃飽、吃好就行，最關(guān)鍵是健康食品，最主要是大眾食品，國內(nèi)最好，隨季節(jié)最好，壞的有副作用，好的同樣也有副作用，現(xiàn)在疫情，千萬要注意食品安全，尤其是要警惕進口食品！