橄欖油護(hù)膚已有幾千年的歷史。橄欖油是橄欖果直接冷壓后,油水自然分離的果油,沒有經(jīng)過任何化學(xué)處理,含有豐富的脂溢性維生素A、D、E、K。下面介紹幾種橄欖油美容方法: 美面

1、 在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣能保持皮膚水分并滋養(yǎng)肌膚,消除皮膚細(xì)小皺紋,同時(shí)可減少色斑或使其變淡,延緩皮膚衰老。

2、 敷臉，先用溫水把臉上的油污洗凈，用干毛巾輕輕拭去水分，再用棉花蘸橄欖油，遍抹于臉上，經(jīng)過10～15分鐘后，用熱毛巾敷面，最后以干毛巾輕輕擦拭即可。

3、 洗凈面部,取一湯匙牛奶,加數(shù)滴橄欖油和少量面粉拌均, 敷在臉上,干后以溫水清洗,具有減少皺紋,增加皮膚彈性之功效。

4、將一個(gè)蛋黃，一匙橄欖油混合調(diào)勻，制成面膜，使用前先在面部涂上護(hù)膚膏，然后涂上三層面膜，經(jīng)過20-25分鐘后，用溫水洗去，能有效防止面部皮膚干裂和衰老。

5、 橄欖油還有一些其它美容方法，請(qǐng)參見本網(wǎng)站橄欖油常識(shí)欄。 護(hù)手 做完家務(wù)后，在手上滴幾滴橄欖油，可保持手部皮膚嫰滑。每星期給雙手進(jìn)行一次特殊的護(hù)理，用少量的磨砂膏按摩雙手10至15分鐘，去除手部死皮，然后在溫?zé)岬奶丶?jí)初榨橄欖油中浸泡5分鐘，洗凈。對(duì)手部保護(hù)有很好的效果。 美甲 把四分之一個(gè)熟透的牛油果搗成果泥，與一湯匙特級(jí)初榨橄欖油混合，然后涂在指甲上，等15分鐘后用溫水洗凈；或?qū)⒅讣字苯咏朐丶?jí)初榨橄欖油中五分鐘，每周一至兩次，可美甲。 護(hù)唇 天氣突然轉(zhuǎn)冷、感冒或腸胃不好時(shí)，人們常會(huì)出現(xiàn)嘴唇脫皮干裂，可在晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴唇，再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴唇，隔天起來嘴唇又會(huì)恢復(fù)光澤?，F(xiàn)在還有不少女士用橄欖油來取代唇彩，令嘴唇亮出天然光澤，效果雖不及唇彩持續(xù)，但天然光亮又無損健康。 護(hù)發(fā) 一般的頭發(fā)護(hù)理很簡(jiǎn)單，只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可，而且不會(huì)使頭發(fā)油膩。另外，在洗頭之后，像用護(hù)發(fā)素一樣，先擦干頭發(fā)，再均勻地給秀發(fā)抹上橄欖油，然后用熱毛巾包裹頭發(fā)10分鐘，便可使頭發(fā)變得光澤柔順?；蛘咄o(hù)發(fā)素里加幾滴橄欖油可以使頭發(fā)得到深層護(hù)理，當(dāng)在浴缸里泡著的時(shí)候把調(diào)理后的護(hù)發(fā)素平滑地梳進(jìn)發(fā)絲里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸氣會(huì)幫助護(hù)發(fā)素滲透的。 護(hù)膚+除皺 秋冬季節(jié)皮膚比較干燥，特別是手關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)以及臀部等部位容易干燥和產(chǎn)生皺紋，橄欖油具有滋潤(rùn)及保養(yǎng)作用，能使皮膚恢復(fù)自然彈性。在普通干燥的時(shí)候可每星期擦三次，特別干燥的日子里可每日擦用，可去除皮膚皺紋，保持皮膚嬌嫩。 嬰兒護(hù)膚 嬰兒皮膚嬌嫩,在腋下、屁股等處涂上橄欖油可以防止寶寶皮膚被汗和尿淹，在嬰兒身體被腌紅的（痱子）部位抹上橄欖油能很快康復(fù)。 男士護(hù)膚 橄欖油可替代其它有化學(xué)成份的男士護(hù)膚品，具有很好的滋潤(rùn)和保養(yǎng)作用，能增加皮膚彈性，長(zhǎng)期使用，可使您的皮膚變得更加健康及充滿活力。 上妝與卸妝 女士們用干粉做粉底通常會(huì)遇到一個(gè)煩惱：粉要使勁搓才能粘到臉上。但是皮膚往往會(huì)由于大力的搓拭而產(chǎn)生老化，久而久之臉部就會(huì)出現(xiàn)皺紋。用橄欖油上妝，只要在面部涂上薄薄一層，即可上妝，既可營(yíng)養(yǎng)皮膚，又可防止?fàn)罘勖撀?。卸妝時(shí)，一般人們用BB油，但對(duì)于膚質(zhì)敏感的人或皮膚的敏感部位，往往會(huì)引起過敏，如改用橄欖油，只要用化妝棉沾取少量橄欖油輕輕擦拭臉上的妝容，就可有效除去油彩與化學(xué)品，既環(huán)保又呵護(hù)皮膚。 去除妊娠紋 婦女產(chǎn)后，在腹部每日用橄欖油按摩可消除妊娠紋或減淡，并使皮膚恢復(fù)彈性。 洗浴 很多名人美女喜歡泡橄欖油+溫泉浴，地中海多國(guó)都有這樣的溫泉浴場(chǎng)。這對(duì)我們普通人來說，太奢侈了！就我們普通人而言，以下方法較為可行：浴后用化妝棉浸透橄欖油，均勻遍涂遍全身，再用熱毛巾包裹10分鐘，用溫水清洗即可。 防曬 夏日游泳或進(jìn)行戶外活動(dòng),用橄欖油擦于面部和全身可有效保護(hù)皮膚，防止紫外線對(duì)皮膚的傷害，特別是在烈日暴曬下不會(huì)讓皮膚曬脫皮。曬太陽(yáng)還容易造成皮膚脫水，引起色斑、皺紋、灼傷等老化現(xiàn)象，涂抹橄欖油可保持皮膚水分，防曬的同時(shí)使皮膚更有彈性、有光澤。 潤(rùn)身 洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻分次淋在身體的每一個(gè)部位，再適當(dāng)按摩可以使皮膚更光滑。 瘦身 高純度冷榨特級(jí)原生橄欖油可以直接飲用，有助于促進(jìn)身體的新陳代謝和排泄，橄欖油所含的維生素E易于被皮膚吸收，從而有助于保持女性的體態(tài)美。它不僅可以幫助消化，還能預(yù)防便秘，所以減肥效果顯著。記得在每天早餐前，空腹喝兩勺橄欖油，減肥的效果十分理想。 注意！ 有極少數(shù)使用者對(duì)橄欖油有過敏反應(yīng)。一但出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，請(qǐng)停止使用，很快即可恢復(fù)正常。