陳皮的功效與作用及有哪些食用方法?
??1。 用于胸腹脹滿等癥。橘皮辛散通溫,氣味芳香,長于理氣,能入脾肺,故既能行散肺氣壅遏 ,又能行氣寬中,用于肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥。常與木香、枳殼等配伍應(yīng)用?! ?。 用于濕阻中焦、脘腹痞脹、便溏泄瀉,以及痰多咳嗽等癥。橘皮苦溫燥濕而能健脾行氣,故常用于濕阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等癥,可配伍蒼朮、厚樸同用。
??又善于燥濕化痰,為治濕痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥,每與半夏、茯苓同用?! ?。 用于脾虛飲食減少、消化不良,以及惡心嘔吐等癥。本品燥濕而能健脾開胃,適用于脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便泄瀉等癥,常與人參、白朮、茯苓等配合應(yīng)用。因其既能健脾,又能理氣,故往往用作補氣藥之佐使,可使補而不滯,有防止壅遏作脹作用。
??此外,橘皮又能和中,可治胃失和降、惡心嘔吐,若胃寒嘔吐,可與生姜同用;胃熱嘔吐,又可配伍竹茹、黃連等藥同用。陳皮的作用 1.對消化系統(tǒng)的作用:陳皮所含揮發(fā)油,對胃腸道有溫和的刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內(nèi)積氣,顯示了芳香健胃和驅(qū)風下氣的效用。
?? 2.對心血管系統(tǒng)的作用:陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌,但劑量過大時反而出現(xiàn)抑制。另外,它還可使血管產(chǎn)生輕度的收縮,迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預(yù)防作用?! ?.對呼吸系統(tǒng)的作用:陳皮所含揮發(fā)油有刺激性被動祛痰作用,使痰液易咯出。
??陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高?! ?.對泌尿生殖系統(tǒng)的作用:陳皮煎劑可使腎血管收縮,使尿量減少?! ?.抗炎作用:陳皮煎劑與維生素C、維生素K并用,能增強消炎作用。陳皮的食用方法一。陳皮豆沙 材料:紅豆250克、陳皮1/3片、冰糖30克 做法: 1、把所有材料準備好。
?? 2、紅豆洗凈,泡浸2小時。 3、陳皮用溫水泡浸至軟?! ?、然后用小刀刮去橘絡(luò),也就是陳皮里面白色的衣。 5、切成細細的小絲?! ?、把泡好的紅豆和陳皮絲放入鍋中,加入適量清水?! ?、大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮2小時左右,煮至紅豆起沙,加入冰糖。
?? 8、煮至糖溶即可。煮好的紅豆沙熱熱糯糯的?! 〖尤腙惼ず蟮募t豆沙的味感更深厚,質(zhì)感更溫存。所以有人說,沒有陳皮的紅豆沙,是糖水,有了陳皮的紅豆沙,是甜品。統(tǒng)的才是最經(jīng)典的,最經(jīng)典的才是最令人回味的。
陳皮的有多種食用方法,一般來說,陳皮都是用來泡水喝,除此之外,還可以做成菜肴,下面我們就主要介紹一下怎么食用陳皮。 1、陳皮泡茶飲(普洱),每次2到3g即可。也可以采用草晶華陳皮破壁草本和普洱泡茶。效果更佳?!? 2、做成陳皮粥,取陳皮10克(鮮者加倍),大米100克。將陳皮擇凈,切絲,水煎取汁,加大米煮為稀粥服食,或?qū)㈥惼ぱ心炕厝?到5克,調(diào)入已沸的稀粥中,同煮為粥服食,每曰1劑,連續(xù)3到5天。也可以采用草晶華陳皮破壁草本做陳皮粥,效果更佳。
陳皮的有多種食用方法,一般來說,陳皮都是用來泡水喝,除此之外,還可以做成菜肴,下面我們就主要介紹一下怎么食用陳皮。 1、陳皮泡茶飲(普洱),每次2到3g即可。也可以采用草晶華陳皮破壁草本和普洱泡茶。效果更佳。 2、做成陳皮粥,取陳皮10克(鮮者加倍),大米100克。將陳皮擇凈,切絲,水煎取汁,加大米煮為稀粥服食,或?qū)㈥惼ぱ心?,每回?到5克,調(diào)入已沸的稀粥中,同煮為粥服食,每曰1劑,連續(xù)3到5天。也可以采用草晶華陳皮破壁草本做陳皮粥,效果更佳。