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食用亞麻籽油最好怎么用?可以用來加熱嗎?

來源:www.petajastudio.com   時間:2021-05-25 12:39   點(diǎn)擊:4406   編輯:niming   手機(jī)版

亞麻籽油的最佳食用方法就是直接飲用或涼拌食用,最好不要用來加熱,若加熱時不宜太長時間,以免破壞其中的營養(yǎng)成分。

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