治療脫發(fā)一般在綜合性醫(yī)院的皮膚科或者毛發(fā)醫(yī)院；1、導(dǎo)致脫發(fā)的原因很多，有遺傳性，精神，刺激，季節(jié)氣候，體內(nèi)長期缺乏維生素，營養(yǎng)不良，內(nèi)分泌失調(diào)，工作學(xué)習(xí)壓力，睡眠不足、環(huán)境等等。2、脫發(fā)在飲食上注意：（1）適當(dāng)?shù)爻詫τ欣陬^發(fā)生長的食物：葡萄干、雞蛋、豆類、貝類、杏仁、牛排、堅果類等食物。（2）少吃辛辣刺激食物、啤酒碳酸飲料，少抽煙喝酒。

我今年29歲，上班族，說實話，長的對得起觀眾?？删驮?年前我開始瘋狂的掉頭發(fā)了，很快我中間的頭發(fā)少好多了，頭頂禿了！我是個要強(qiáng)的人，對自己的頭發(fā)特在意，于是我嘗試了各種法子，頭發(fā)還是一直掉沒有長！我真的快絕望了。 平時有留意各種養(yǎng)發(fā)小竅門，別說真就找見了，要不是《黃梭茂發(fā)錄》文中講到的，不然現(xiàn)在頭發(fā)不會得到較大的改善，講來給大家聽下，對于頭發(fā)的清洗，不能過于勤快，有些人天天洗頭發(fā)，這對頭發(fā)會造成較為嚴(yán)重的傷害，清洗頭發(fā)兩三天一次就已經(jīng)足夠了，勿將洗發(fā)水直接倒在頭上，一定要用溫水洗頭。 每天保持適當(dāng)?shù)倪\動量，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步，做一些放松的體操，可以消除當(dāng)天的疲勞。盡量少染發(fā)和燙發(fā)，也不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，如果確實需要這樣做的話，最少間隔半年左右。少吃油膩食物，少吃辛辣刺激的食物，平時要注意作息時間，每天晚上要在十一點前睡覺，保證自己的睡眠質(zhì)量，不能讓自己過于疲勞。