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最近聽(tīng)取了朋友的建議在吃葡萄籽,就想來(lái)問(wèn)下葡萄籽油的功效與作用

來(lái)源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2021-05-30 14:24   點(diǎn)擊:4472   編輯:niming   手機(jī)版

葡萄籽油的主要成分,是亞油酸和原花青素,它的不飽和脂肪酸含量>90%,亞油酸含量達(dá)到79%以上,是目前發(fā)現(xiàn)的亞油酸含量最高的植物油之一(花生油40%左右,橄欖油62%,核桃油60%)。亞油酸是人體必需而又為人體所不能合成的脂肪酸。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健功效均得到國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)界及營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的充分肯定。??
????十一個(gè)強(qiáng)大的葡萄籽油的功效:
????1、淡化色斑、美白肌膚
????隨著年齡增長(zhǎng)及所處的環(huán)境的污染,人體產(chǎn)生大量的自由基,造成代謝紊亂,使得體內(nèi)脂褐素生成過(guò)量。其分解途徑受阻,大量的脂褐素沉積。脂褐素沉積在皮膚細(xì)胞中(尤其面部和手部皮膚),形成皮膚色斑、黃褐斑、蝴蝶斑及老年斑等,嚴(yán)重影響的容貌,給患者造成精神上的極大痛苦。葡萄籽油被美譽(yù)為 “最強(qiáng)效自由基清除劑”,它可以分解脂褐素,保護(hù)各器官,從體內(nèi)起到淡化色斑的作用。
????2、保持皮膚彈性,減少皺紋
????皮膚屬于結(jié)締組織,其中所含的膠原蛋白和硬彈性蛋白對(duì)皮膚的整個(gè)結(jié)構(gòu)起重要作用。葡萄籽油中的原花青素對(duì)皮膚的作用扮演著雙重角色:一方面它可促進(jìn)膠原蛋白形成適度交聯(lián);另一方面,葡萄籽油中豐富的VE SOD等由基清除劑,可有效清除自由基,預(yù)防皮膚“過(guò)度交聯(lián)”。這種反常生理狀況的發(fā)生,從而也阻止了皮膚皺紋和疤痕的出現(xiàn),保持皮膚的細(xì)膩光滑。葡萄籽油中原花青素還可以阻止硬性蛋白酶的產(chǎn)生,抑制其活性,阻止自由基或硬彈性蛋白酶降解硬性蛋白,從而從內(nèi)部改善皮膚的健康狀況。因而改善皮膚彈性,減少皮膚病和皺紋,甚至消除疤痕。所以葡萄籽油在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家享有“皮膚維生素”“口服化妝品”的美譽(yù),是頗受各年齡層女士青睞的一種美容護(hù)膚品。
????3、抗過(guò)敏、抗炎的作用
????葡萄籽油的抗炎性早在50年代就被人們注意到,葡萄籽油中含有豐富的VE、VC、SOD等抗氧化劑,因此它可抑制諸如組織胺、5-羥色胺、前列腺素及白三烯等炎性因子的合成和釋放,所以它可以起到抗過(guò)敏作用,尤其對(duì)花粉過(guò)敏非常有效。
????4、天然的防曬霜
????葡萄籽油中原花青素是天然的紫外線(xiàn)遮擋物,可以阻止紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的損傷,保護(hù)肌膚免于紫外線(xiàn)的荼毒.同時(shí)葡萄籽油可以修復(fù)受損的膠原蛋白,彈性蛋白纖維,可增強(qiáng)皮膚的抵抗力、免疫力和抗輻射能力。
????5、調(diào)節(jié)水分,收縮毛孔
????葡萄籽油的功效能調(diào)節(jié)水分,收縮毛孔。葡萄籽油含豐富的維生素F、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì),亞油酸等生物活性物質(zhì)。葡萄籽油與皮膚的親和力極佳,對(duì)于油性、容易長(zhǎng)東西等狀態(tài)的臉部肌膚具有很好的改善作用。另外,葡萄籽油具有增強(qiáng)肌膚保濕作用,使皮膚柔軟、光滑。反復(fù)使用可對(duì)干性皮膚增加和調(diào)節(jié)水分起作用收縮毛孔。
????6、絕佳的按摩精油
????葡萄籽堅(jiān)硬的外殼剛好是對(duì)農(nóng)藥的天然屏障,所以葡萄籽油里絕無(wú)化學(xué)藥劑的殘留,不含香精和化學(xué)物質(zhì)。葡萄籽油中豐富的維生素,蛋白質(zhì),SOD和葡萄多酚等具有美容功效的生物活性成分,它們滲透力強(qiáng),清爽不油膩,極易被皮膚吸收,可使皮膚柔軟、光滑,是基礎(chǔ)油中相當(dāng)受歡迎且效果卓著的品種之一,是絕佳的按摩、沐浴、護(hù)膚的基礎(chǔ)油。
????7、瘦身減肥
????葡萄籽油可促進(jìn)血液循環(huán),帶動(dòng)淋巴循環(huán),使脂肪逐步消減,起到減肥瘦身的功效。
????8、緩解關(guān)節(jié)腫痛
????葡萄籽油中原花青素可選擇性地結(jié)合在關(guān)節(jié)的結(jié)締組織上,以預(yù)防關(guān)節(jié)腫脹,幫助治愈受損組織,緩解疼痛。因而原花青素對(duì)各種類(lèi)型關(guān)節(jié)炎效果顯著。是基礎(chǔ)油中相當(dāng)受歡迎且效果卓著的品種之一。
????9、抗衰老
????葡萄籽油的功效能抗衰老。葡萄籽油中含有原花青素,它是目前自然界中發(fā)現(xiàn)的抗氧化、清除自由基能力最強(qiáng)的物質(zhì),其抗氧化活性為維生素E的50倍、維生素C的20 倍。另外,葡萄籽油中還含有VC、SOD、VE等天然自由基清除劑,可有效的清除體內(nèi)多余的自由基,組織自由基對(duì)人體細(xì)胞的攻擊,延長(zhǎng)了細(xì)胞壽命,具有積極的抗衰老作用。
????10、預(yù)防心腦血管疾病
????葡萄籽油中含有豐富的不飽和脂肪酸,亞油酸含量高達(dá)75%以上。亞油酸是人體必需脂肪酸,人體不能合成,必須從食物中取得來(lái)發(fā)揮其功效,它是降低膽固醇水平最有效的脂肪酸,從不飽和狀態(tài)轉(zhuǎn)化為飽和狀態(tài)能降低20%的膽固醇水平。葡萄籽油中豐富的VC、VE可降低膽固醇,提高高密度脂蛋白的含量。同時(shí),葡萄籽油中的原花青素可降低血液中膽固醇,防止血栓形成,擴(kuò)張血管作用,還可營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞、調(diào)節(jié)植物神經(jīng),能有效防止心血管硬化引起的各種疾病。
????11、前列腺炎的輔助藥物
????葡萄籽油中豐富的亞油酸是合成前列腺素的前體,充足的亞油酸保證了前列腺的正常運(yùn)轉(zhuǎn),對(duì)前列腺炎具有一定的預(yù)防和緩解作用。葡萄籽油中的原花青素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的作用,可環(huán)節(jié)前列腺炎的一系列不良癥狀。

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