??眾所周知，葡萄營養(yǎng)極其豐富，那么葡萄籽呢?，一起分享一下: 葡萄籽不可以直接食用，但是市面上有成品葡萄籽膠囊，是屬于葡萄籽提煉物。 葡萄籽的營養(yǎng)價值及葡萄籽的作用與功效 1 葡萄籽的功效與作用之一: 清除自由基、抗衰老、增強免疫力清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。
??保護人體器官和組織，防治心臟病、癌癥、早衰、糖尿病、動脈硬化等。 2 葡萄籽的功效與作用之二: 抗過敏深入細胞從根本上抑制致敏因子組胺的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性;清除致敏自由基，抗炎、抗過敏;穩(wěn)定皮膚血管組織，緩解蕁麻疹、干革熱、過敏性鼻炎等各種過敏癥狀;有效調節(jié)機體免疫力，徹底改善過敏體質。
?? 3 葡萄籽的功效與作用之三: 保護血管保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。維持毛細血管適度的滲透性，增加血管強度，減低毛細血管易脆性。降血脂、降血壓，抑制血栓的形成，減少脂肪肝的發(fā)生;預防血管壁脆弱引起的浮腫、血絲;減輕水腫及腿部腫脹，減輕淤傷、運動受傷。
??改善靜脈曲張、靜脈機能不全、靜脈炎，防治毛細血管出血。 4 葡萄籽的功效與作用之四:抗輻射 有效預防和減輕紫外線輻射對皮膚的損傷，抑制自由基引發(fā)的脂質過氧化;減少電腦、手機、電視等輻射對皮膚、內(nèi)臟器官造成的傷害。 5 葡萄籽的功效與作用之五: 保護消化系統(tǒng) 保護胃粘膜，防治胃炎、胃潰瘍及十二指腸潰瘍 6 葡萄籽的功效與作用之六: 保護眼睛保護眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。
??阻止自由基對晶狀體蛋白的氧化，預防白內(nèi)障、視網(wǎng)膜炎。 以上小編為您介紹了葡萄籽的營養(yǎng)價值及葡萄籽的作用與功效，原來葡萄籽也是可以吃的，而且還有這么大的功效，美眉們吃葡萄籽了。