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亞麻籽油怎么樣才好吃?

來源:www.petajastudio.com   時間:2021-06-08 10:01   點擊:5861   編輯:niming   手機版

1. 低溫烹飪:單獨使用或與日常食用油調(diào)和烹飪,健康更美味。

2. 靚湯調(diào)味:在煮熟的粥、湯中加入亞麻籽油,增色又調(diào)鮮。

3. 巧拌涼菜:用亞麻籽油調(diào)涼菜、拌沙拉,美味速升級。

4. 烘焙糕點:以亞麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕點,清香宜人。

5. 混合食用:在酸奶中直接加入亞麻籽油混合食用,營養(yǎng)新時尚。

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