適量。。胃寒者不宜。一般就3g左右吧。。。石斛泡茶很難泡出味。。還不如煲水喝

石斛泡茶好不好？

日常生活中，我們可以喝茶，因為喝茶可以喝出一些健康，喝出優(yōu)雅，喝出另外的生活的態(tài)度來，經常喝茶對于人體有一定的好處的。因為茶水可以起到清腸胃的作用。當然好的茶水需要好的茶葉，生活中有這樣的說法，喝什么就是補什么，因為這樣的一種形式對于人體的吸收起到很好的作用。同樣的作為一種比較被大眾喜歡的石斛，泡茶可以不？石斛一種天然的植物，它有美麗的外表，讓人在欣賞的時候，還可以讓人食用，這樣的一種植物有著內外品質都很優(yōu)秀的特征，石斛可以驅寒虛熱，可以治療胃潰疾病，還可以健脾，同樣的對于我們的身體起到很好的保健的作用，可以說是一種功能很多的植物。這不是一般的植物，也不是一般的花朵。它渾身上下都是寶。愛好喝茶的朋友們比較疑問的就是石斛泡茶好不好呢？殊不知，石斛是可以直接嚼著吃，也可以風干之后磨成粉進行熬湯喝的，同樣的還可以進行泡茶喝，因為當你吃飽之后，坐在沙發(fā)上，沏上一壺石斛茶水，在放松自己的時候，也是在做了保持健康的工作。石斛泡茶也是一種吸收石斛營養(yǎng)的好方法，并且該方法是生活中比較容易做到的一個步驟。喝出高姿態(tài)，喝出高品質，喝出健康身體。這樣的生活，你不容錯過。