病情分析：你好，這種情況很多的，比如用熱水泡泡腳，用手揉揉耳朵，用梳子梳梳頭等對穴位有一定的刺激，對健康有很大的幫助。
指導(dǎo)意見：你好，這種情況很多的，比如用熱水泡泡腳，用手揉揉耳朵，用梳子梳梳頭等對穴位有一定的刺激，對健康有很大的幫助。

學(xué)生該注意的生活小常識有哪些?

中學(xué)生的話要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不接觸不健康的書籍，文化制品，不要沉迷與網(wǎng)絡(luò)世界。與同學(xué)，老師和家長有良好的關(guān)系，培養(yǎng)明確的學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度；裝扮整潔大方得體，女孩子不要化裝，不穿奇裝異服。最好也不要早戀。

大學(xué)以后也要保持這些良好的習(xí)慣，但在交友問題上要格外慎重，可以嘗試戀愛，但要掌握好分寸，擺正自己的位置，不卑不亢，對自己和對方負責(zé)，不要過早偷嘗禁果。還要培養(yǎng)自己處世交往的能力，為以后進入社會打下良好的基礎(chǔ)。

要說生活方面的應(yīng)該有以下問題：飯前便后勤洗手，吃不偏食，葷素搭配；每天早晚唰牙、洗臉，每晚用熱水泡、洗腳；勤換內(nèi)衣、襪；每天早上要整理好床鋪；枕頭不宜過高，睡姿要正確；早睡早起身體好……

在學(xué)校一定聽老師的話講紀律

在家做個好孩子

自己的事情自己做不能偷懶

今天的事情不要留到明天做

各門課程打好基礎(chǔ)

多多鍛煉身體以后絕對有好處

不要談戀愛啦！！