現(xiàn)在的亞麻籽油真的非?；穑杏X(jué)很“洋氣”。其實(shí)呢，生活在西北的同學(xué)應(yīng)該對(duì)這個(gè)非常熟悉，就是我們常說(shuō)的“胡麻油”。其實(shí)胡麻油香氣濃度和芝麻油差不多，但是更“清冽”。好多人都非常喜歡胡麻油，涼拌菜，做辣椒油，做紅糖月餅等等非常實(shí)用。
顏色純正的亞麻籽油
但是現(xiàn)在的環(huán)境污染是非常嚴(yán)重的，尤其是在大城市的人更是非常有體會(huì)的，不過(guò)在生活中有的人說(shuō)歐米伽3能夠減輕霧霾造成的呼吸道炎癥反應(yīng)，所以就嘗試買了一瓶亞麻籽油。可是聽(tīng)說(shuō)這東西特別怕熱，不能用來(lái)炒菜，另外如果用來(lái)拌涼菜吧，寶寶不喜歡這味道，有很多老年朋友是早上當(dāng)藥一樣空腹喝一勺，那么這個(gè)亞麻籽油到底是什么味道呢？
食材
1.首先如果是濃郁醇香的亞麻籽油才是正宗亞麻籽油，清淡無(wú)味的亞麻籽油是全精煉工藝形成的，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)幾乎沒(méi)有了，并且吃到嘴里也沒(méi)有感覺(jué)，亞麻籽油的味道就好像是香油，不過(guò)稍有一些苦味。
2.再有就是亞麻籽油的好處是非常多的，你像是可以保護(hù)肌膚的嬌柔亮澤，改善皮膚的脂肪含量，使肌膚更幼滑和滋潤(rùn)，同時(shí)可以讓皮膚呼吸及排汗正常，減輕生活中出現(xiàn)的很多皮膚問(wèn)題。
3.還有就是減肥的效果也是非常好的，可幫助我們消耗身體多余脂肪，是健康減肥的方法，另外改善女性經(jīng)前綜合癥也是不錯(cuò)的選擇，有許多女性經(jīng)前綜合癥的患者，都在每天吃了新鮮的亞麻籽油后完全消失。
最后我們要e79fa5e98193e58685e5aeb931333431343633說(shuō)的是亞麻籽油，也可幫助減少身體承受壓力時(shí)，所產(chǎn)生的有害生化學(xué)物質(zhì)的影響，穩(wěn)定自身的情緒，保持平靜心態(tài)，減少憂郁癥及失眠癥。
青海亞麻籽產(chǎn)地
國(guó)內(nèi)的亞麻籽油，其實(shí)產(chǎn)地非常重要，據(jù)我所知的青海那邊的亞麻籽油，還是蠻不錯(cuò)的。青海位于青藏高原東部，世界海拔最高的高原，有“世界屋脊”之稱，是世界四大凈土之一。這里的空氣清新、水源潔凈，無(wú)污染，日照時(shí)間長(zhǎng)，晝夜溫差大，常年氣候涼爽，素有“夏都”之美譽(yù)。青海在這樣特殊的地域條件下，孕育出不可復(fù)制無(wú)法代替的農(nóng)作物及特產(chǎn)。尤其是冬蟲(chóng)夏草，青海黑枸杞，享譽(yù)海內(nèi)外。青海地產(chǎn)的亞麻籽油由于其環(huán)境原因造就了它豐富的內(nèi)涵，特殊的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和保健作用正在被發(fā)掘，并獨(dú)居世界食用油的鰲頭。