早上起來(lái)喝杯淡鹽水茶有利于治療便秘，夏天容易出汗，體內(nèi)鹽分會(huì)隨汗排出，人容易虛脫，喝點(diǎn)的話有利于補(bǔ)充能量，使人更有精神，平時(shí)喝點(diǎn)有好處的

菊花茶加鹽一起喝會(huì)有降火功效嗎？

喝菊花茶時(shí)，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，兩者都有降火的功效。但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以，對(duì)自己體質(zhì)不了解的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。