1、睡前一杯冷開水，加一湯匙醋，喝后可助眠。

2、打嗝時飲醋一小杯，一口氣喝下去即可消除。

3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可潤腸道。

4、用醋涂抹蚊蟲叮咬處，可減輕癢痛。

5、坐車前喝醋開水，防暈車。

6、在溫?zé)岬南丛杷?，加少許醋，洗浴后會感覺格外涼爽、舒適。

7、將醋與甘油以5：1的比例混合，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細嫩。

8、洗滌綢緞等絲織品，在水里加些醋，有利于保持原有的光澤。

9、毛料褲子的經(jīng)常摩擦部分，會變白發(fā)亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）輕搓，然后覆一塊干布，用熨斗熨燙，就能去掉亮跡。

10、衣服上沾染了顏色或水果汁污跡，用幾滴醋輕搓幾下，就能去掉。

11、寫毛筆字時，用醋磨墨，寫出來的字又黑又亮，不易褪色。

12、在清水中加一湯匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更為潔凈。

13、新買的漆器用品有一股強烈的漆味，用少許醋滴入淘米水中洗滌，可除去漆味。

14、用舊了的銅器、鋁器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。

15、將凍肉浸入含醋的水中化凍。此法同樣適宜于凍魚的解凍。

16、熱開水中加醋煮雞鴨幾分鐘后取出，很容易煺毛。

17、一定比例的醋蒸饅頭，特別白。

18、夏天，淡醋水灑在魚身上，魚肉隔日不會變壞。

19、燒醋開水熏屋子預(yù)防流感等上呼吸道疾病。

20、醋加白糖沖開水，涼后喝下可解暑。

21、流鼻血時，用藥棉蘸醋塞鼻，血即止。

22、牙膏上滴兩滴醋刷牙，持之以恒牙變白。

23、溫開水加醋，喝下解酒。

24、開水中加醋和食鹽，一次喝下治輕度腹瀉。

25、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的異味。

26、涂指甲油前先涂層醋，醋干再涂指甲油則不易脫落。

27、做魚、羊肉時加醋，除腥膻。

28、煮面條時加醋，可使面條變白，除去面條的堿味。

29、炒菜鹽放多了，可放少許醋補救。

30、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不變色。

31、洗木耳時放少許醋，再搓洗方便去除沙土。

32、將雞、鴨蛋洗凈，再用醋泡兩分鐘，然后將蛋放入鹽水里，腌一周后就變咸。

33、在削芋頭前，將雙手用醋洗一下，就不會癢。

34、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得發(fā)泡。

35、加醋煮牛肉、海帶、土豆等，很容易煮爛。

36、炒苦瓜時加少許醋可減輕苦味。

37、收拾魚時，在魚身上涂醋，魚不容易滑出去。魚鱗容易刮凈。

38、發(fā)酵面團時如堿放多了，可加入白醋與堿中和。

39、洗發(fā)后用白醋涂于頭發(fā)上按摩，再稍稍用清水沖洗，頭發(fā)會變得柔軟黑亮、防止脫發(fā)。洗發(fā)時常加醋去頭皮屑。

40、清水中加幾滴白醋，花枝底部再修剪一下，花期會長。

41、在調(diào)制植物殺蟲水劑時，可以加入少許酸醋，便能使殺蟲劑的藥力發(fā)揮更大的效果。

42、處理過肉類的砧板容易滋生細菌，可用醋清洗殺菌。

43、在煮蛋時水中放醋，不容易煮破，好剝殼。

44、做色拉時，最后一道清洗手續(xù)時加醋，可避免色拉出水。

45、將衣褲改長時，褶紋不易燙平，可以沾點醋后再燙，褶紋就可以消除了。

46、將新絲襪浸于加醋的水中，既可除臭又可防止絲襪脫線。

47、食欲不振時喝點醋可開胃。

48、淤血膿毒時可飲用醋可化淤。

49、頭暈時喝醋緩解頭痛。

50、血壓高時喝醋降血壓、軟化血管，降低血脂。

51、擦皮鞋時加上一二滴醋，可使鞋面更鮮亮持久。

52、老母雞灌醋后再殺，煮時肉容易爛。

53、魚骨梗喉，吞幾口醋，可使骨刺酥軟，順利咽下。

54、理發(fā)吹風(fēng)前，在頭發(fā)上噴一點醋，吹燙的發(fā)式能長久保持。

55、洗滌有色布料時，在水中加一點醋，不易掉色。

56、濃醋熱水泡腳治療腳氣。

57、在烹調(diào)水產(chǎn)品蟹、是、海蜇時，先用1%的醋液浸泡一小時，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。

58、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋異味。

59、如大米存放時間較長，蒸飯時只要加入點醋，蒸出來的米飯就會白、粘、香。

60、清除蔬菜上的小蟲在洗蔬菜的水中加一點醋，便可以清除附在葉子上的小蟲。

61、在烹調(diào)蔬菜時適當(dāng)加點醋，可以減少維生素C的損失。

62、炒茄子時加點醋，則茄子不易變黑。

63、玻璃上的油漆，用醋浸軟后一擦就掉。

64、絲品洗凈后，放在加入少量醋的清水中浸泡幾分鐘，晾干后光澤如新。

65、如遇水火燙傷，用醋淋洗，能止痛消腫，防止起泡，傷好后無斑痕。

66、在飯館或公共場所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以預(yù)防腸道傳染病。

67、將沖淡的醋液搽在臉上后，皺紋會逐漸消失，美白。

68、用醋調(diào)石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治療狐臭。

69、煮甜粥時加點醋，可使甜粥更甜。

70、燒水時加醋可去除壺里的水堿。

71、醋水擦洗水龍頭可除水漬。

72、醋水擦玻璃鏡子，非常干凈。

73、水缸的裂穎、破洞，可以用白生鐵粉加醋拌勻修補，經(jīng)久不脫。

74、用醋灌洗肛門，或用棉球蘸醋塞入肛門過夜可治療蟯蟲病。

75、剪指甲前先用溫醋水泡手腳，甲皮易于修剪，甲縫中的污垢也容易清除。

76、白術(shù)浸于白醋中。密封7天后取白術(shù)擦雀斑和黑斑部位，堅持每天涂，雀斑和黑斑會變淺而消退。

77、新鐵鍋燒熱，倒進幾兩醋刷鍋后洗干凈，以后炒菜，就沒有黑色和鐵銹味了。

78、尿布洗干凈后用醋水泡幾分鐘再洗凈，尿布可變?nèi)彳洝?

79、新餐具放入10%的醋水內(nèi)煮上兩三小時后再用,可除去新瓷器所含的微量鋁。

80、陳醋與冷開水以1∶8的比例混合,用棉簽蘸醋水擦拭鼻孔,一般擦后即可通氣。

81、喝醋水治療嘔吐。

82、在烤網(wǎng)上涂些醋，然後烤魚、烤肉，不會烤焦。

83、醋鹽水熱敷酸痛部位，可減輕疼痛。