日常食用菜籽油有什么功效？
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時(shí)間：2021-06-24 07:18
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菜籽油別名油菜籽油、香菜油。性味歸經(jīng) 性溫，味甘、辛。功效菜子油具有補(bǔ)虛、潤(rùn)腸之功效。所含的亞 油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分能 夠軟化血管，延緩衰老，另外菜子油中富含種 子磷脂，有助于血管、神經(jīng)、大腦的發(fā)育。
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