多力菜籽油營(yíng)養(yǎng)成分高嗎?對(duì)心腦血管好嗎?
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時(shí)間:2021-06-30 22:30
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菜籽油是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食用油類,這種食用油中含有芥酸、油酸以及生育酚和亞麻酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),另外維生素和礦物質(zhì)也是菜籽油中最重要的存在,平時(shí)人們食用菜籽油能把這些營(yíng)養(yǎng)成分快速吸收和利用,可以起到延緩衰老和預(yù)防心腦血管疾病的重要作用。
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