天麻的功效 :天麻具有補(bǔ)腦，健腦，治療頭風(fēng)，頭痛，偏頭痛，發(fā)麻，麻痹等各種頭暈癥。一個(gè)星期吃2次，長(zhǎng)期食用可以通血管，腦力工作者特別適合！天麻燉湯對(duì)女人月子做不好經(jīng)常頭暈效果好，老人喝還可以預(yù)防老人癡呆癥等全 家 老 小 全 都 適 合

如何制作天麻燉麻雀肉？

材料：椰子500克，天麻15克，赤砂糖20克。做法：1.將椰子外衣剝掉，在椰子頂端鋸開一個(gè)小口，切勿將椰子汁倒出來(lái)。2.將天麻洗凈，切成小片，與適量紅糖一同放入椰子內(nèi)。3.將椰子頂蓋蓋回，放在大碗中用文火隔水燉1個(gè)小時(shí)即可。