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山楂泡茶有什么功效

來源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2021-07-13 09:44   點(diǎn)擊:1958   編輯:niming   手機(jī)版

山楂茶:山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。同時(shí)經(jīng)常飲用山楂茶,對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為,每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用

山楂片泡茶的功效與作用

山楂,又叫做山里紅,以成熟果實(shí)入藥,中醫(yī)認(rèn)為它性微溫、味酸甘,有消食積、化滯淤的功效,臨床上可以用于治療飲食積滯、脘腹脹痛或是血瘀痛經(jīng)等方面的疾病?!度沼帽静荨酚涊d:

化食積,行結(jié)氣,健胃寬膈,消血痞氣塊。

山楂泡水喝,身體可獲7個(gè)好處

用山楂泡水喝是現(xiàn)在不少中老年人用于養(yǎng)生保健的一種方式,也是較為簡(jiǎn)單方便的一種,而它給身體帶來的作用也是不小的,主要有如下7個(gè)比較突出的作用:1.助消化

山楂當(dāng)中含有脂肪酶,可以幫助脂肪消化并增加胃消化酶的分泌,因而日常如果出現(xiàn)了脘腹脹滿等消化不良的情況,吃點(diǎn)山楂可以得到很好的緩解。

2.護(hù)血管

山楂泡水喝對(duì)于血管還有一定的保護(hù)作用,其中含有的三萜酸,能改善冠脈循環(huán),進(jìn)而增大冠脈血流量,有抗心室顫動(dòng)、心房顫動(dòng)和陣發(fā)性心律失常等作用。

3.能降壓

山楂的降壓作用主要得益于其中的黃酮類物質(zhì),可以幫助擴(kuò)張血管,進(jìn)而產(chǎn)生降壓作用,所以,山楂適合高血壓人群,能幫助逐步穩(wěn)定血壓水平。

4.能降脂

研究表明,山楂能使膽固醇和脂質(zhì)在器官上的沉積降低,這可能是通過提高血清中HDL及其亞組分濃度,增加膽固醇的排泄而實(shí)現(xiàn)的。

5.抗氧化

山楂還是抗氧化的一類中藥材,對(duì)于清除體內(nèi)自由基有幫助,這也是山楂能夠延年益壽的一個(gè)原因之一。

6.增免疫

藥理研究顯示,山楂對(duì)于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)T淋巴細(xì)胞的轉(zhuǎn)化率有促進(jìn)作用,因而提示其有增強(qiáng)免疫力的作用。

7.抗腫瘤

山楂中含有牡荊素,可以阻斷人體亞硝胺(可能會(huì)提高患癌的風(fēng)險(xiǎn))的合成,從而起到良好的防止癌癥的作用。

山楂泡水喝功效雖多,這些人不宜喝

1.低血脂人群:前面我們提到,山楂有降脂的作用,低血脂人群不適宜吃山楂,以免造成血脂更低的情況。2.腸胃不好者:雖然山楂具有促進(jìn)消化的作用,但是它并沒有保護(hù)腸胃的作用,所以腸胃不好的人不宜多喝。3.孕婦、經(jīng)期女性:由于山楂是具有活血作用的中藥材,對(duì)于孕婦和經(jīng)期的女性,不宜服用山中,以免造成胎兒滑胎或是經(jīng)血量過多等情況。溫馨提示

山楂泡水喝,一般飯后半小時(shí)再喝,每次用8-10片倒入500ml開水當(dāng)中即可,此外,山楂會(huì)耗氣,大病初愈的人群不適合服用山楂水。


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