哪些茶葉會(huì)致癌

目前，沒(méi)有醫(yī)學(xué)證據(jù)證明茶葉有致癌作用，建議正確看待此類(lèi)問(wèn)題。

現(xiàn)代研究證明，茶葉含有兒茶素、維生素、咖啡因等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)人體具有好處。其中，兒茶素具有抗氧化、改善微血管壁的滲透性、增強(qiáng)心肌和血管壁的彈性和抗力，抑制血小板凝集，降低血液中的脂肪和膽固醇的作用，還能一定程度上預(yù)防齲齒、減輕口臭。維生素也能幫助改善微血管功能和促進(jìn)膽固醇代謝。而適量的咖啡因能興奮神經(jīng)、保持頭腦清醒，還能促進(jìn)血液循環(huán)。茶葉中的成分無(wú)致癌作用，建議正確看待此類(lèi)問(wèn)題，日常中可適量飲用茶水。

但需要注意的是，茶葉不可過(guò)量飲用，尤其是貧血人群、幼兒和孕婦，喝茶過(guò)多會(huì)影響礦物質(zhì)的吸收，從而影響疾病和身體發(fā)育。茶葉中的咖啡因還容易使人興奮，睡前或者高血壓的人群不宜過(guò)多飲用。

本內(nèi)容由赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師 杜玉華審核

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天天喝茶對(duì)身體有害嗎？

謝謝出題人！

天天喝茶水會(huì)不會(huì)損害健康？實(shí)際上，只要是能夠天天正常吃飯的人，天天喝茶水都不會(huì)損害健康！

中國(guó)潮汕人無(wú)茶不歡，不論何時(shí)何地都習(xí)慣喝茶，而且百無(wú)禁忌。他們不論飯前飯中飯后，睡前睡中睡后都喝茶，都要喝茶，沒(méi)有人因?yàn)楹炔瓒鸬慕】祮?wèn)題，個(gè)個(gè)都是精神抖擻，神采奕奕。而且他們的平均壽命比不喝茶的地方的人的平均壽命都高很多。

香港人，澳門(mén)人，福建人，廣西人，廣東人以及西藏，內(nèi)蒙古，新疆地區(qū)其他省份的許多愛(ài)茶人士，他們也有天天喝茶用茶的習(xí)慣，他們精神好，身體也很健康，沒(méi)有誰(shuí)喝茶喝壞身體的實(shí)際情況的報(bào)道和真實(shí)事情的發(fā)生。

當(dāng)然，有時(shí)候?qū)τ胁〉娜?，不宜喝茶的人，醫(yī)生不會(huì)讓他們喝茶，怕影響藥效，怕達(dá)不到治病效果，這時(shí)候，不喝茶也是最好的。

我們內(nèi)地人或者是其他地方的人，由于風(fēng)俗習(xí)慣，地域差異，天氣變化，身體健康，飲食習(xí)慣等方面原因，天天喝茶的人不是很多，沒(méi)有典型性，具體性，不能夠做為典型參考，典型依據(jù)。但是，只要知道，能夠喝茶的人一定是健康的就行。一定不要糾結(jié)喝茶的得失，好壞。能喝則喝，不能喝則不喝就是，喜歡才是硬道理！

“諸藥為各病之藥，茶為萬(wàn)病之藥”(唐朝，陳藏器)這是千古良言，無(wú)論如何，請(qǐng)銘記在心，您將受益匪淺！

一一喜茗堂龍新久

2019年2月28日

生活中有茶，茶中有文化。關(guān)注喜茗堂！