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一直食用菜籽油對身體真的健康嗎?

來源:www.petajastudio.com   時(shí)間:2021-07-21 00:11   點(diǎn)擊:9446   編輯:niming   手機(jī)版

這個(gè)我還真的略知一、二。

菜籽油長吃也不好,如心臟不好和有心臟病的人是要少吃和不能吃菜籽油的。在食用油中,最好的、有益于身心健康的油要祘花生油、大豆<黃豆>油了。血旨高的人多吃些植物油好。如是血旨不高,瘦人和偏瘦的人還是要多吃些豬油。菜籽油只要心臟好、沒心臟病就沒事。

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