茶油面怎么做好吃的(茶油面功效)
1. 茶油面功效
首先從味道上來說,茶湯是甜的,油炒面有甜有咸,而其他兩種都是咸口或者淡口,其次從制作工藝來說,有的是用熱水沏面,有的是直接將原料加水熬制而成。
油茶是將面粉和糯米粉兩種面一起下過加入各式果仁,同時下鍋炒制,炒熟之后再將炒好的熟油面加入沸水沖煮完成。
和油茶做法相似,只不過比油茶簡單油炒面可分香油炒面和牛油炒面兩大類,又分甜咸兩種吃法。
做法是將面粉直接加入牛油或香油炒至,炒熟出鍋后直接盛出晾涼(甜口的需加入紅糖炒制)。
區(qū)別于油茶,油炒面加入了動物油炒制,所以味道更香,品嘗的是牛蒡骨熬出的油帶來的濃厚味道。而且油炒面中富含豐富的蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)成分,可以說是健康小吃
2. 油茶面的功效
1.有利于增強食欲:油茶中含有豐富的姜,喝油茶有利于促進胃液的分泌,從而增強食欲,還可促進消化,緩解食欲不振。
2.有利于提神醒腦:油茶中含有豐富的咖啡因,具有輕度興奮大腦的作用,具有提神作用,可增強學習效率,適用于經(jīng)常熬夜工作的白領(lǐng)。
3.有利于保暖:油茶中含有豐富的姜,具有驅(qū)寒功效,可促進血液循環(huán),從而達到保暖作用。
3. 茶油面條
茶有油,并不能直接判斷茶葉好壞。
1:沖泡茶葉時,出現(xiàn)的這層“油”被稱為“茶氳”或“湯氳”,是茶湯中脂溶性物質(zhì)的呈現(xiàn),茶湯內(nèi)有一些脂溶性物質(zhì),如脂肪酸、胡蘿卜素、和一些揮發(fā)性香氣成分,這類浸出物質(zhì)較輕,漂浮于湯面之上,當茶湯上下溫差大時,在茶湯上就容易產(chǎn)生茶氳,是正?,F(xiàn)象。
2:茶葉本身內(nèi)含物質(zhì)多,茶湯的浸出物也相對會多,因為都是脂溶性物質(zhì),茶湯上下溫差較大時(容器較保溫而湯面散熱快時),在湯面上就容易產(chǎn)生“茶氳”。所以內(nèi)含物質(zhì)的多寡是“茶霧”能否形成的決定性因素之一
4. 油茶面有什么功效
早上空腹喝油茶對身體是很好的,油茶中含有蛋白質(zhì),脂肪,纖維素等人體所需的營養(yǎng),能夠快速補充身體需要的能量,同時,油茶的熱量含量比較低,并且含有豐富的碳水化合物,吃后能夠使人產(chǎn)生飽食感,起到減肥的功效。 油茶,主要分布在亞熱帶地區(qū),用途很廣泛,可以做出好吃的小吃,在工業(yè)上也有很大的作用。油茶是一種食用油料植物,具有極高的營養(yǎng)成分。 油茶適宜人群:一般人群均可食用油茶。 油茶禁忌人群:高血壓高血脂者忌吃油茶。 油茶功效:提高免疫力、減肥
5. 油茶面有什么營養(yǎng)價值
有可能是炒糊了。油茶面稍微有點苦能吃 。油茶面,即“油炒面”?!俺疵妗?,是一種中國的特色小吃。主要原料有小麥粉,食用油,白砂糖,果仁,果脯,芝麻。配料有花生,芝麻,果脯。油茶面是很常見的一種具有地方特色食物,是北京、山西的一種小吃,具有清熱解暑,止渴消暑的功效,油茶面的主要原料是面粉和花生、紅豆、黃豆等。油茶面的營養(yǎng)價值很高,而且口味純正,是夏季最佳的飲食,如果您是脾虛水腫,健脾益胃患者,多吃茶油面是有利于病情康復的。
6. 油茶面的副作用
樹是抱子懷胎,其花期較長,在10月下旬至12月上旬,此期正值降雨降溫天氣,一般油茶樹花期是沒有什么病蟲害的,不需要打農(nóng)藥,但若遇連續(xù)低溫多雨天氣,會影響傳播花粉的昆蟲(油茶開花授粉的昆蟲主要有地蜂、中華蜜蜂、小花蜂等)的活動,需要采取?;ū9拇胧?,噴施油茶保果素或生長激素。了解油茶的農(nóng)友都知道,油茶是蟲媒、異花授粉樹種,據(jù)悉油茶同株異花授粉坐果率為2.1%-7.9%,座果后又因授粉不良、氣候不利及春夏季病蟲害危害等因素造成落果,油茶真正成果率很低,將嚴重影響了油茶種植的產(chǎn)量和效益。
7. 油茶面有營養(yǎng)嗎?
油茶餅的用途:
1、油茶餅作天然的肥料,能增肥松土殺蟲。用大木槌把油茶餅搗碎,然后撒在水田里,這樣,一年來的作物會長得很好,是種植無公害蔬菜和花果的優(yōu)質(zhì)肥料。
2、用茶枯水清洗農(nóng)具。將茶枯餅搗碎,濾去枯渣用剩余茶枯水清洗即可。
3、提取油茶多糖、多酚、多肽、黃酮等成分,并研發(fā)綠色健康食品、綠色生物飼料等系列高附加值產(chǎn)品。
4、作飼料,油茶餅經(jīng)發(fā)酵后蛋白質(zhì)含量高達20%,是優(yōu)良的畜禽飼料源。但是不能直接作為飼料使用,必須脫除皂甙去毒才可以用于飼喂畜禽或水產(chǎn)養(yǎng)殖。
擴展資料
油茶喜溫暖,怕寒冷,要求年平均氣溫16~18℃,花期平均氣溫為12~13℃。突然的低溫或晚霜會造成落花、落果。要求有較充足的陽光,否則只長枝葉,結(jié)果少,含油率低。要求水分充足,年降水量一般在1000毫米以上,但花期連續(xù)降雨,影響授粉。
要求在坡度和緩、侵蝕作用弱的地方栽植,對土壤要求不甚嚴格,一般適宜土層深厚的酸性土,而不適于石塊多和土質(zhì)堅硬的地方。
茶油的不飽和脂肪酸含量高達90%,遠遠高于菜油、花生油和豆油,與橄欖油比維生素E含量高一倍,并含有山茶甙等特定生理活性物質(zhì),具有極高的營養(yǎng)價值。茶殼還是一種良好的食用菌培養(yǎng)基。研究表明,油茶皂素還有抑菌和抗氧化作用。
此外,油茶還是優(yōu)良的冬季蜜粉源植物,花期正值少花季節(jié),10月上旬至12月,蜜粉極其豐富。在生物質(zhì)能源中油茶也有很高的應(yīng)用價值 。
同時,油茶又是一個抗污染能力極強的樹種,對二氧化硫抗性強,抗氟和吸氯能力也很強。因此科學經(jīng)營油茶林具有保持水土、涵養(yǎng)水源、調(diào)節(jié)氣候的生態(tài)效益。
8. 茶油面線功效
1 惠安五花腸
福建惠安特產(chǎn)五花腸是一道風味小吃攤常見的佳肴美味。由于它味道香脆奇鮮,連新婚宴席都作為美饌選用過。外地人更贊不絕口。原料為豬大腸、小腸,滌凈后,四條小腸連接一起灌入大腸里,兩端用絲線結(jié)牢。用開水燙熟,用小茴香、丁香、八角、桂皮等香料,燜至不韌不爛,切片裝盤即成,上菜前,用熱油氽后。也可灑上白糖和五香胡椒粉,配上蘿卜酸或芫荽。入口酥脆。
2 崇武魚卷
崇武魚卷是福建閩南傳統(tǒng)的特色名小吃,屬于泉州十大名小吃之一,其主要原料為精選優(yōu)質(zhì)魚,其中又以馬鮫、鰻、鯊等最佳,高質(zhì)量的魚卷,入口柔潤清脆,咀嚼時齒頰留香,既沒見魚肉,也不含腥味,有一種特有的清鮮滋味。崇武人出外探親訪友,喜歡帶上他們的特產(chǎn)魚卷,表達心意。在閩南舉行的比賽中多次獲獎,深受閩南百姓及來惠安旅游觀光的游客的贊賞。
3 小岞黃花魚
小岞黃花魚是福建省惠安小岞鎮(zhèn)的特產(chǎn)之一。小岞人有句俚語:六月黃花小人參。農(nóng)歷六月是品嘗黃花魚的最佳時節(jié),特別是“六月六”為最補(即初六、十六、廿六).選擇黃花魚很講究;取黃花魚不宜太大,也不宜太小,太大則皮鱗厚,太小則骨多魚質(zhì)未到火候,最好為二,三斤左右,肉細嫩而絕腥味。
4 惠安魚松
惠安魚松是惠安的特產(chǎn),采用黃花魚自制成魚松,等級最高?!肮纺隔~”、“巴朗魚”,小雜魚也可。當今也有改用各類雜魚制作魚松,既經(jīng)濟,又可換換胃口。蒸熟后剔除魚骨,洗凈鐵鍋,用少量花生油加熱后倒入凈魚肉,不斷用蒸鏟煎拔壓擠,使用權(quán)其逐漸呈現(xiàn)嫩黃色。直至成赫黃色松花狀的魚茸,再灑小白糖及老灑等到調(diào)味品,味道至為鮮美 。
5 獺窟魚簽
獺窟島盛產(chǎn)精制的魚簽、魚餅,既酥又脆,質(zhì)佳味香,遠近馳名,暢銷海內(nèi)外。這種魚制品,獺窟島上家家戶戶都能制作,近幾年來已出現(xiàn)許多制作和銷售專業(yè)戶。一些合股經(jīng)營獺窟魚餅、魚簽的行業(yè)專業(yè)戶,產(chǎn)品已遠銷香港,澳門、呂宋等地區(qū)。獺窟魚餅、魚簽作為贈送親戚朋友的禮品,深受喜愛。
6 燒肉粽
燒肉粽是福建特有的地方傳統(tǒng)名吃,起源于福建惠安。節(jié)日食俗。燒肉粽在福建許多地區(qū)均有制作。燒肉粽歷史悠久,具有香甜嫩滑,油潤不膩,精工細作等特點。
7 面線糊
面線糊起源于福建泉州,是福建閩南地區(qū)和臺灣地區(qū)的一道風味小吃,該菜品呈糊狀,是由細面線、地瓜粉制作成。該菜品的做法是先將水煮開,放入番薯粉和調(diào)料、面線。該菜品一般為早餐食用,可以當作點心和夜宵,也可以就著油條跟馬蹄酥吃,味道鮮美,清甜爽滑,具有閩南地方風味。
8 蚵仔煎
蚵仔煎 ,是一道常見的家常菜,起源于福建泉州,是福建沿海,臺灣,潮汕等地區(qū)經(jīng)典的傳統(tǒng)小吃之一。關(guān)于它的起源,有一則有趣的故事。關(guān)于它的起源,有一則有趣的故事。民間傳聞,公元1661年時,荷蘭軍隊占領(lǐng)臺南,泉州南安人鄭成功從鹿耳門率兵攻入,意欲收復失土,鄭軍勢如破竹大敗荷軍,荷軍在一怒之下,把米糧全都藏匿起來,鄭軍在缺糧之馀急中生智,索性就地取材將臺灣特產(chǎn)蚵仔、番薯粉混合加水和一和煎成餅吃,想不到竟流傳后世,成了風靡全省的小吃。
9. 油茶面有什么作用
喝油茶面的好處是增加營養(yǎng),壞處是容易飽腹。油茶面又名油炒面,通過翻炒制作而成,為中國特色傳統(tǒng)小吃,其含有豐富的碳水化合物、纖維素、蛋白質(zhì)和其他微量元素,具有增強營養(yǎng)、潤腸通便、防脫發(fā)的功效。
10. 茶油煮面怎么做
中式炒面:
原料:
雞蛋炒面3袋(黃色,在一般超市都有)、廣式香腸6根、切成碎粒、胡蘿卜絲、蔥絲、洋蔥絲、醬油
做法:
(1)將炒面放入開水中抄一下,別超過1分鐘;
(2)將切好的香腸粒,胡蘿卜絲,蔥絲和洋蔥絲放入油鍋炒一下,可放少許醬油(約1—2勺),3—4分鐘后即出鍋備用;
(3)將炒面分成若干份,分別炒制。
在炒的過程中,加醬油,待炒面變成金黃色后即可出鍋,然后裝盤后澆上炒好的香腸和胡蘿卜絲等即可。
日式海鮮炒面
【原料】魚肉80克、青椒30克、洋蔥20克京、蔥10克、蘑菇10克、大蒜1只、蝦仁30克、目魚30克、色拉油少許、醬油少許、鹽少許、意大利干面條120克
【制作過程】
?。?、把魚肉、青椒、洋蔥、京蔥、目魚切成細條,蘑菇切片,大蒜切末。
用熱水把面條煮10分鐘,控去水分。
2、在炒鍋中加入色拉油、魚肉、蝦仁、目魚炒熟后,加入青椒、洋蔥、京蔥、蘑菇、大蒜炒熟散發(fā)香味后,加入面條炒勻后,澆入醬油、鹽炒勻即可食用
左權(quán)炒面
[原料]玉米、莜麥、柿皮、花椒、食鹽等。
[工藝]將玉米粒、莜麥、花椒與食鹽亦炒至八成熟,和在一起磨成面粉制成香炒面。
甜炒面與香炒面制法相同,只是不加食鹽,而加入適量柿皮,一同磨即成。食用時,其干、濕程度隨食者喜好而定。亦棵加鮮柿子拌食。
上海粗炒面
材料:上海粗面 半斤 炒面 酒 1/2茶匙
冬菇 4只 調(diào)味: 鹽 1/4茶匙
瘦肉 3兩 糖 1茶匙
椰菜 4兩 生抽 2茶匙
老抽 2茶匙
蒜頭 1粒 麻油 1茶匙
制法:
1。
冬菇浸軟,切絲加少許油和糖蒸約10分鐘。
2。 瘦肉切絲,以少許生抽,及粟粉腌10分鐘。
3。 椰菜洗凈切絲,?,蒜頭拍碎切茸。
4。 上海粗面以滾水煮稔,過冷河,隔乾水份。
5。 燒油爆香?、蒜茸,倒入肉絲,炒熟盛起。
6。
再燒油加入椰菜炒片刻,加入面略炒,再加其他配料炒勻,加入調(diào)味拌勻可上碟。
雞絲炒麵
材料
蛋麵 2 ?? [約120 克/ 4 安士/3 ?蒥,雞肉 150 克 [5 安士/4 ?蒥 [切絲],甜椒 1/2 ?? [切絲],洋蔥 1/2 ?? [切絲]
李錦?特?鮮味生抽 1 ??
醃料
鹽 1/2 茶匙, 糖 1/2 茶匙
李錦?鮮味雞粉 1 茶匙 [5 克], 粟粉 1 茶匙, 酒 1 茶匙
做法
1。
雞肉與醃料拌?頡?
2。 蛋麵放入沸水中依包莊指示烹煮或煮至?身,?r乾。
3。 用2?子統(tǒng)詞祀u肉及洋蔥,加入蛋麵、甜椒及生抽,炒?蛑?嵬浮?
豉油皇炒麵
材料
蛋麵 2 ?? [約 120 克/4 安士/3 ?蒥, 火腿 2 片 [90 克/3 安士/2。
5 ?蒥 [切絲], 銀芽 150 克 [5 安士/4 ?蒥 [?r乾], 薑 2 片 [切絲], 蔥 2 棵 [切段]
調(diào)味料
李錦?煲仔?醬油 2 ??
做法
1。 ?⒌包I放入沸水中依包莊指示烹煮或煮至?身,?r乾。
2。
用1?子統(tǒng)聰闥K絲及銀芽1分?,待用。
3。 用2?子統(tǒng)聰慊鶩齲尤朧[段、銀芽、蛋麵及調(diào)味料,炒?蛑?嵬浮?
牛肉咖喱炒面
材料:
冷凍牛肉50克
烏龍面1包
筍片10克
胡蘿卜片5片
小黃瓜片5片
青椒絲適量
黃椒絲適量
調(diào)味料:
咖喱粉5克
椰汁20毫升
色拉油少許
人造黃油適量
作法:
1、 冷凍牛肉解凍、切粗條,加入少許色拉油攪拌均勻,以保持口感鮮嫩。
2、 鍋中放入咖喱粉、椰汁和人造黃油煮勻,加入烏龍面拌炒均勻,再加入牛肉條、胡蘿卜片和小黃瓜片炒至湯汁收干,最后再加入青椒絲、黃椒絲、筍片拌炒一下,即可撈出盛盤。
泰式風味炒面
原料:
泰國干米粉…45 克
新鮮蝦 …300克
家樂泰式魚醬 …100毫升
輔料:
鮮雞蛋 10枚,泰式辣椒醬 100 毫升, 豆腐 160克,腌制甜蘿卜200克, 蝦干 70克,中國細蔥 180克,豆芽 200克,烤花生 250克,干辣椒末 些許,酸橙 20片,羅望子糊 120克, 椰糖 250克,家樂鮮雞汁些許
做法
1.新鮮蝦去皮,鮮雞蛋打碎,豆腐切成1厘米見方的方塊,細蔥切成3厘米長的蔥段備用,豆芽洗凈備用,烤花生研磨成碎末備用。
2.調(diào)制家樂密制泰式調(diào)味汁 將羅望子糊、椰糖、家樂泰式魚醬、家樂泰式辣椒醬放置在平底鍋中燜5分鐘。
3.起油,將炒鍋中的油加熱,加入蝦攪拌直至蝦被煮熟。
4.面條經(jīng)熱水浸泡30分鐘后撈起,瀝干,倒入炒鍋,并加入打碎的雞蛋,攪拌直至雞蛋充分煮熟。
5.加入蝦干、豆腐,并根據(jù)自己的口味加入事先用水焯熟的蘿卜,充分攪拌幾分鐘。
6.加入蔥、豆芽以及密制泰式調(diào)味汁,燒幾分鐘讓原料充分入味,滴入家樂鮮雞汁少許,調(diào)鮮。
7.撒上花生碎末,稍稍翻炒后,起鍋裝盤即可。
簡單的炒面
做法1
材料:細面條、扁豆絲、肉絲、西紅柿、蔥、蒜
調(diào)味料:醬油、醋、鹽、油(建議用粟米油、山茶油或橄欖油)
做法:將細面條上蒸鍋蒸熟。
將肉絲和扁豆絲一同炒熟,加適當鹽即可,盛出待用。鍋內(nèi)放油加熱,加入蔥花,加蒸熟的面條翻炒(面條要用手拉斷,成5至10厘米長),放入鹽、蒜、西紅柿、醬油、醋,加適量水(如拿捏不準可一次少加些,待不夠再加。水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。
待西紅柿將水分全部滲入面中,面基本炒好后,加入先前炒好的肉絲扁豆,一同翻炒出鍋。盛碗后,配上外買的香腸、肘花味道更加。
幾項要點:
●一定要放西紅柿。
●扁豆絲和肉絲可以在超市中買到盒裝的半成品。沒有扁豆絲用菠菜代替亦可。
●水的多少是炒面口感的關(guān)鍵因素,要拿捏好。
做法2
先燒滾熱水,放面條,滾一滾面條,讓它有點熟就把面條先裝上盤。那些水就倒了它。把剛才煮過的面條放在凍水里過涼水。再將鍋燒熱將干蝦仔(干蝦仔之前要用水洗一洗它,但不要浸在水里)用油炒一炒。差不多熟啦就放面條,再打雞蛋,和面條“搞”在一起。
這過程中要加一點的油,不要沾鍋了。準備可以收火時就放蔥花就行。好好吃的。
做法3
小白菜、肉絲、香菇絲。
下面,少許硬一點。
撈出,放冷水沖,漓干水分。
大火,先炒肉絲,熟,加白菜,變色,加香菇,炒幾下,加面條炒幾下,拌勻,改中火,加鹽、胡椒、少許味精,改小火,一手拿鍋鏟炒,一手拿雙筷子把面條抖松,面條和作料盡量拌勻,白菜不能黃。
備注:1 吃炒面的時候加點上好的醋。
2 里脊肉切細絲,加一點鹽用生粉拌勻,加一點油,再拌勻。
做法4
材料有雞蛋、尖椒、豆制品、面條
作料有蔥、姜、蒜、豆豉、鹽、雞精(喜歡吃辣的還可以放辣椒哦)
1。首先切好各種該切的,打好雞蛋。
2。煮面。同時炒雞蛋,成形后盛出來。
3。然后接著放入蔥姜蒜,炒出香味后,下青椒、豆豉。(一塊下鍋炒也使得)
4。油面只要煮散了就關(guān)火,大概6成熟。撈出放入炒鍋一起炒。差不多了再放雞蛋進去。
5。最后加鹽和雞精,關(guān)火,裝盤,上桌。
PS 面在炒鍋里容易糊,別忘了加點水。
其實應(yīng)該過涼水,都省了。
做法5
炒面的材料有: 粗面條, 豬肉, 鮮蝦, 蔬菜, 姜, 油, 生抽, 料酒, 蠔油, 鹽, 糖, 麻油, 胡椒粉。
新鮮面條比干面條好炒一些。 面粉店賣的切面, 超市出售的袋裝上海粗炒面或者鮮雞蛋面都不錯。
如果面條太長可以掰開幾段。 面條要蒸透: 開大火, 燒開水, 放入面條蒸15分鐘。 取出面條攤涼, 把粘在一起的面條撕開。
豬肉切絲, 用生抽和酒腌15分鐘。 入鍋前放少量生粉拌勻, 炒出來的肉會變得嫩滑并且入味。 可以用牛肉或者羊肉代替豬肉, 不放肉也可以。
豬肉要炒熟: 開大火, 燒熱鍋, 沿著鍋邊灑一圈油。 待油熱, 用姜絲爆鍋, 下豬肉急炒。 等到豬肉大部分由紅變白, 起鍋; 不要把肉炒老了。
鮮蝦去殼, 挑掉背上的黑線, 用鹽水泡10分鐘; 鹽水浸過的蝦又干凈又爽口。 倒掉鹽水, 洗干凈蝦, 用廚紙吸干水份, 切段。
蝦仁也要炒一下: 開大火, 燒熱鍋, 沿著鍋邊灑一圈油。 待油熱, 下蝦仁翻炒, 用生抽和酒調(diào)味。 炒到蝦仁的顏色從透明變雪白, 就可以了。
最好用水份少的蔬菜炒面, 象白菜, 油菜, 芥菜, 菜花, 卷心菜, 豆芽, 豆苗, 豌豆, 青椒, 西葫蘆, 黃瓜, 胡籮卜等等。
蔬菜盡量切絲。 我姑姑教我菜要切相同的形狀: 如果有材料是塊狀的, 其它材料也切塊; 如果有材料是絲狀的, 其它材料也切絲。 另外, 可以加豆腐干一起炒。 難熟的蔬菜, 象菜花, 要用熱水燙一下。
準備一大碗汁水, 按自己的口味用鹽, 糖, 生抽, 蠔油, 麻油, 和胡椒粉調(diào)味, 加入水混合均勻。
炒面要加水, 用小火燜, 不然面條很硬。 爐火開大一點, 但不要開最大; 大火容易把面炒糊。 燒熱鍋, 加油。 待油熱, 下面條炒勻, 最好炒得有些面條稍稍出現(xiàn)金黃色, 非常漂亮。 我習慣左手拿鏟子, 右手拿筷子,兩只手一齊翻面。 把大約1/4的汁水均勻地灑在面上, 關(guān)小火, 蓋上鍋蓋燜。
等到汁水差不多干了, 翻一翻面, 再加汁水重新燜。 這樣反復地煮, 一直把面條煮軟。 最后一次加完汁水, 開大火, 倒入豬肉, 鮮蝦, 和蔬菜一起炒勻, 特別要把肉炒熟。 等到汁水燒干就可以了。
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11. 面茶 油茶面
一般江米面做油茶好。
油茶可以用江米粉做,一般北方的油茶大多是用小麥粉做的,而南方的油茶則是用江米粉或者大米粉做的。相比北方的油茶,用江米做出的會更清淡更細膩。
油茶是用面粉放入鍋內(nèi)炒到顏色發(fā)黃,麻仁也炒至焦黃,另加桂花和牛骨髓油,拌搓均勻,然后將搓得均勻的面茶放在碗內(nèi),加上白糖,用開水沖成漿糊狀即可。油茶味道甜美,可作為早餐或午點,很受百姓喜愛。