1. 用茶油可以改善雞皮皮膚嗎?

感謝邀請(qǐng)，更感謝樓主的提問(wèn)。樓主您好，非常愉快解答你的問(wèn)題和提問(wèn)，我來(lái)談?wù)勎业挠^點(diǎn)吧，因?yàn)閷?duì)此類問(wèn)題有很多的研究，針對(duì)這個(gè)回答，發(fā)表一下我的看法：

第一、 不要買冰凍的雞，那種雞不知道凍了多久，除了加重了雞的腥味，還會(huì)令肉質(zhì)變得很干很硬不好吃。買來(lái)新鮮的小雞清洗干凈，把雞肚子里也要清洗但是干干凈凈。

第二、 雞清理干凈之后，浸泡在水里一段時(shí)間去去血水，然后用料酒、食鹽、生抽、蠔油以及蔥姜蒜腌制，這樣做出來(lái) 蒸雞特別好吃。

第三、 如果你選擇蒸一只整雞的話，建議你用電飯煲，因?yàn)檫@樣做出來(lái)的蒸雞肉質(zhì)軟爛且鮮味很足，如果你選擇剁開蒸的話，那么蒸鍋也可以。咱們今天就用剁開的雞來(lái)舉例。腌制好之后把雞放進(jìn)盤子里，盤子里要放上生蔥生姜以及八角，這樣方便在蒸的時(shí)候入味。

第四、 一般蒸三十分鐘，雞就差不多蒸熟了，這時(shí)候打開鍋?zhàn)?，稍微放涼的時(shí)候，用香油和生抽以及料酒的調(diào)和液，直接涂抹在雞身上，放上一些紅辣椒圈，然后蓋上蓋子再蒸五分鐘就可以了。

在以上的分享關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的解答都是個(gè)人的意見(jiàn)與建議，我希望我分享的這個(gè)問(wèn)題的解答能夠幫助到大家。

在這里同時(shí)也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的解答，還望分享評(píng)論出來(lái)共同討論這話題。

我最后在這里，祝大家每天開開心心工作快快樂(lè)樂(lè)生活，健康生活每一天，家和萬(wàn)事興，年年發(fā)大財(cái)，生意興隆，謝謝！

2. 茶油可以去雞皮膚嗎

用豬肚包雞有非常好的滋補(bǔ)作用，胃寒者最適宜吃豬肚包雞，加上胡椒、小北芪、黨參，白果，枸杞等藥材，有很好的滋補(bǔ)、驅(qū)風(fēng)、驅(qū)寒的作用，孕婦吃了減少夜多小便癥狀，躁熱虛火夜夢(mèng)多的孕婦吃了，能夠調(diào)整晚上睡眠，一年四季都適宜。

3. 用茶油可以改善雞皮皮膚嗎圖片

炒土雞

材料

　　土雞500克，洋蔥半個(gè)，紅辣椒10個(gè)，青辣椒2個(gè)，半成品竹筍一小袋，芹菜一小把，蔥，姜，紅油香辣醬1湯匙，生抽1湯匙，料酒1湯匙，雞精

　　做法

　　1.姜切絲，蔥切蔥花，青、紅辣椒剪成小段，土雞切小塊，洋蔥切小塊，芹菜切塊，竹筍用涼水事先泡半小時(shí)讓釋放一下里面的鹽

　　2.鍋中倒入清水，芹菜和雞塊分別焯水瀝干備用

　　3.炒鍋倒入適量的油，放入紅油香辣醬，再加入蔥姜爆香

　　4.放入焯過(guò)水的雞塊，翻炒幾下，烹入料酒，淋上生抽

　　5.放入洋蔥，青、紅辣椒，竹筍和芹菜，再炒大約1分鐘

　　6.出鍋前放雞精調(diào)味后，淋點(diǎn)香油翻炒均勻，即可出鍋

4. 用茶油可以改善雞皮皮膚嗎知乎

44條超實(shí)用的「減肥建議」，價(jià)值10萬(wàn)，據(jù)說(shuō)看完的人都瘦了！

好久沒(méi)有分享「減肥知識(shí)合集」了，今天，輕妞幫大家整理了44條關(guān)于減肥的建議，希望這些建議，能夠顛覆你對(duì)減肥的認(rèn)知，拒絕減肥中的謠言和誤區(qū)，真正做到知識(shí)型減肥，用知識(shí)武裝頭腦，用實(shí)踐印證知識(shí)，最終一點(diǎn)點(diǎn)的瘦下去！

減肥，從來(lái)不只是少吃多動(dòng)，也沒(méi)有必要每天水煮菜+跑步5公里，這個(gè)過(guò)程完全可以是輕松的、愉快的，而且瘦下來(lái)之后完全不用擔(dān)心反彈，學(xué)會(huì)了這些知識(shí)，你減肥的難度將至少降低一半！

關(guān)于飲食

1、減肥隨時(shí)都不晚，想要減肥，控制飲食是最重要的，千萬(wàn)不要再大吃大喝了。

2、減肥前，先觀察下自己以往的飲食習(xí)慣，看看自己究竟是怎么吃胖的，哪些地方需要改正，能讓你的減肥更順利。

3、沒(méi)有負(fù)卡路里的食物，即使再低熱量的食物吃多了也一樣胖，但是在控制總量的情況，飲食比例中低熱量食物占比大，的確更減肥！

4、少食多餐更有助于減肥，一日三餐吃7分飽，在兩餐之間加一個(gè)水果或者一杯牛奶，就能簡(jiǎn)單做到少食多餐。

5、沒(méi)有任何食物，能夠完全代替一日三餐中的某一餐，應(yīng)急的時(shí)候適量替換無(wú)傷大雅，但千萬(wàn)別養(yǎng)成習(xí)慣。

6、很多人胖，不是因?yàn)槿舛?，而是因?yàn)樗[，少吃一些鹽，多吃一些黑咖啡、綠茶、含有鉀的食物，能夠緩解水腫。

7、水腫的時(shí)候更應(yīng)該多喝水，而不是少喝水。當(dāng)然，睡前依舊不建議多喝水，主要是為了避免影響睡眠。

8、外賣中的油鹽糖，比你想象中的要多，30克食用油的熱量為270大卡，這很可能是你外食中一餐所用的量。

9、偶爾吃一些垃圾食品對(duì)于減肥的確影響不大，但是考慮到你的意志力，垃圾食物還是盡量別吃。

10、長(zhǎng)期不吃主食，身體能量攝入不足的情況下，身體會(huì)自動(dòng)關(guān)閉一些“無(wú)關(guān)緊要”的功能，比如維持頭發(fā)、正常例假等，還會(huì)出現(xiàn)低血糖、氣色變差等問(wèn)題。

11、主食一定要吃，也一定要少吃，同時(shí)兼顧粗糧和精糧，按照粗糧：精糧=1:1的比例安排主食，熱量更低、飽腹感更強(qiáng)，更不容易引起血糖上升。

12、減肥飲食中，碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪缺一不可，缺少任何一種都會(huì)影響減肥。

13、豬肉并非完全不能吃，選擇里脊肉和控制總量即可，國(guó)外健身者不吃豬肉，主要是國(guó)外養(yǎng)豬不多。

14、肉類中，最建議吃魚蝦海鮮、雞胸肉、瘦牛肉。

15、雞胸肉和雞其他部位的肉在熱量和營(yíng)養(yǎng)上相差不大，吃雞胸肉主要是因?yàn)闆](méi)有雞皮。

16、減肥中不能不吃脂肪，但可以選擇更健康的脂肪，比如堅(jiān)果、橄欖油、茶油等，避免動(dòng)物油。

17、糖是減肥中最大的敵人，不僅讓你胖，還會(huì)讓你丑。

18、辣椒不會(huì)讓你長(zhǎng)痘痘，讓你長(zhǎng)痘痘的是辣味食物中普遍存在的高油、高鹽、高糖。

19、學(xué)生黨更適合減肥，基礎(chǔ)代謝高、食堂菜品全、空閑時(shí)間多，還不用自己做飯。

20、喜歡甜食，可以用代糖自己制作，用無(wú)糖酸奶、水果、代糖混合，就能簡(jiǎn)單做出一款美味的甜食。

21、零食沒(méi)有必要全戒掉，保證3點(diǎn)即可：控制攝入量、選擇更低卡的零食、吃了零食就去運(yùn)動(dòng)。

飲食減肥最重要的一環(huán)，上面的21條如果你都能做到，減肥就已經(jīng)完成了80%，甚至可以完全不要下面的20%。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)

22、適合你的運(yùn)動(dòng)，就是最好的運(yùn)動(dòng)，即使這種運(yùn)動(dòng)看上去消耗的熱量沒(méi)有其他運(yùn)動(dòng)高。

23、相比于運(yùn)動(dòng)方式，運(yùn)動(dòng)本身才是最值得提倡的。

24、一些輕松、愉快、有趣的運(yùn)動(dòng)，也可以消耗不菲的熱量，比如跳繩、羽毛球、網(wǎng)球、籃球、蹦床、爬山等。

25、減脂效率最高的運(yùn)動(dòng)方式是有氧運(yùn)動(dòng)+無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。

26、運(yùn)動(dòng)小白在開始運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要循序漸進(jìn)，沒(méi)有必要一上來(lái)就跑5公里。

27、沒(méi)有必要每天都運(yùn)動(dòng)，一個(gè)星期運(yùn)動(dòng)3-5次，每次堅(jiān)持40分鐘足以起到減肥的效果。

28、不要以為運(yùn)動(dòng)了就可以放肆多吃，事實(shí)上，你運(yùn)動(dòng)消耗的熱量總比你認(rèn)為的要少的多。

29、運(yùn)動(dòng)之后拉伸，不僅能夠緩解肌肉疲勞，還能讓你身材線條更好看。

30、沒(méi)有瘦局部，全身瘦了其它地方自然瘦了，但是通過(guò)鍛煉和拉伸，能在視覺(jué)上起到瘦局部的效果，比如瘦腿~

31、千萬(wàn)不要害怕練出肌肉，增肌比減脂難多了，以你的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度想增肌，想的美！

32、體重基數(shù)太大的人，不建議運(yùn)動(dòng)，尤其不建議跑步；運(yùn)動(dòng)完之后總會(huì)暴飲暴食的人，也不建議運(yùn)動(dòng)。

33、不要相信運(yùn)動(dòng)必須30分鐘才會(huì)燃脂，只要你動(dòng)了，都會(huì)燃脂，只是燃脂的效率沒(méi)有30分鐘后高。

34、想要練出馬甲線，首要前提是要瘦。你練一年馬甲線的效果，真不一定比瘦子練一星期效果好，體脂率足夠低，3天就能練出馬甲線。

35、遇到平臺(tái)期不要放棄，這只證明你馬上要進(jìn)入到下一個(gè)階段了，堅(jiān)持總會(huì)有驚喜。

36、不要總說(shuō)自己沒(méi)有時(shí)間，平時(shí)多走樓梯、多做家務(wù)，每天抽出20分鐘時(shí)間做一些力量訓(xùn)練，都能幫助減肥。

關(guān)于壓力情緒

37、減肥是一座金字塔，底層是情緒、中層是飲食，上層是運(yùn)動(dòng)，基礎(chǔ)打不好，上層就無(wú)從談起。

38、有情緒的時(shí)候，一定要發(fā)泄，學(xué)會(huì)和自己溝通，并找出緩解情緒的方式，千萬(wàn)不要用食物發(fā)泄情緒。

39、快速瘦身能讓你一個(gè)月瘦15斤，但只能堅(jiān)持1個(gè)月；培養(yǎng)習(xí)慣能讓你一個(gè)月瘦5斤，但是能維持一生，聰明人都會(huì)選后者。

40、凡是需要依靠強(qiáng)大意志力的減肥方法，都可以直接放棄，別相信你能有多自律，畢竟你已經(jīng)是胖子了。

41、傳說(shuō)中的過(guò)勞肥真不騙人，壓力大會(huì)直接影響一個(gè)人的食欲。

42、釋放壓力最好的方法就是去運(yùn)動(dòng)，身體疲憊的時(shí)候，身心反倒會(huì)很舒暢。

43、90%的暴飲暴食，都是因?yàn)楣?jié)食引起的，杜絕節(jié)食比暴飲暴食之后的悔恨有用多了！

44、暴食沒(méi)有那么可怕，偶爾大吃一頓，雖然會(huì)暫時(shí)長(zhǎng)胖，卻能讓你放松下來(lái)，有利于長(zhǎng)久堅(jiān)持減肥。

最后，相比于體重秤上的數(shù)字，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣，才是減肥中最應(yīng)該重視的，一旦好的習(xí)慣養(yǎng)成，你想胖起來(lái)都難！ 如果有什么關(guān)于瘦身方面的疑問(wèn)，可以私信咨詢，有時(shí)間的情況下，我會(huì)一一回復(fù)。也可以關(guān)注我的公號(hào)"輕妞"后臺(tái)咨詢~

5. 山茶油可以去雞皮嗎

清蒸小公雞

用料

小公雞1只；蔥；姜；鹽；色拉油；料酒；香菇（按口味）

做法

雞內(nèi)外涂滿鹽、料酒，雞爪、內(nèi)臟、蔥姜塞入雞腹，腌制2小時(shí)

放入電飯鍋蒸，按蒸煮模式，放一個(gè)小盤子在雞下面，等著湯，滴色拉油少許。

出鍋

10天黃芪公雞湯

用料

黃芪15克；枸杞少許；姜片2片；公雞200克；蔥1段；鹽適量

做法

公雞洗凈涼水戳水，過(guò)涼切塊

與紅棗一起放鍋中

加入清水，放入黃芪，紅棗，枸杞、姜片、蔥段、小火燉燜1.5小時(shí)。

加鹽食用

大公雞燉香菇

用料

大公雞1只；干香菇一把；八角少許；花椒幾朵；桂皮一點(diǎn)；大蔥2棵；姜少許；老抽少許；醬油少許；糖少許；蒜片少許

做法

雞剁塊狀，放入涼水燒開去掉血水！涼干

香菇一把，先用水沖洗一下后涼水提前泡發(fā)，至發(fā)軟就好！我就一直泡著

準(zhǔn)備調(diào)味料了！改切片切片，改切段切段，

鍋里加油，下入所有材料，炒香

下入雞塊翻炒均勻

加入醬油，老抽，白糖后加香菇，香菇加的時(shí)候要把香菇和泡發(fā)的香菇水一起倒入會(huì)更香！這就是為什么香菇要洗干凈了后再泡發(fā)的原因

別忘了加鹽

我還加了一樣就是粉皮，爽滑軟糯，孩子都愿意吃，高壓鍋大火燒開上氣后15-20分鐘就好

好了！雞肉熟的很爛了！

乘出來(lái)，孩子們泡米飯吃吧！

爆炒小公雞

用料

小公雞；蔥姜蒜適量；八角2顆；青紅椒適量；味極鮮；啤酒

做法

雞肉剁塊，冷水下鍋，焯！

焯好瀝干，熱油，放適量白糖，待白糖冒泡，下雞翻炒！

水氣炒干，下蔥姜蒜、八角，翻炒；炒幾下，倒入味極鮮醬油；再翻炒幾下倒入啤酒，基本沒(méi)過(guò)雞塊就可以，加鹽，水開后關(guān)小火燉

水快收干時(shí)加入青紅椒反復(fù)翻炒，斷生后加入雞精，盛盤?。?！

紅燒小公雞

用料

毛豆米300g；雞肉半只（兩人份）；油三勺；鹽適量；老抽適量；白酒適量；蔥一根；姜三四片；蒜兩瓣；八角一個(gè)；五香粉適量；干辣椒四個(gè)；白糖適量；水兩小碗

做法

將油燒熱，加姜片、蒜瓣、干辣椒、八角爆香

鍋內(nèi)聞到蒜香味的時(shí)候放入雞肉，加鹽炒至雞肉發(fā)白，放老抽、白糖繼續(xù)炒到雞肉全部沾滿醬油為止。

放入毛豆米翻炒一下，撒點(diǎn)五香粉，加水燜煮20分鐘。

出鍋前放入蔥段即可。

紅燒毛豆小公雞

用料

小公雞一只；毛豆米半碗；香菇大約15朵；青椒半個(gè)；紅尖椒一個(gè)；蔥一點(diǎn)；姜一點(diǎn)；八角一點(diǎn)；花椒一點(diǎn)；南乳吊燒醬一點(diǎn)

做法

將宰殺好的小公雞洗凈剁成小塊待用

毛豆米洗凈加少鹽加水入小鍋內(nèi)煮滾瀝水

香菇泡發(fā)后洗凈瀝水

炒鍋入油放入姜、蔥、花椒、八角、紅尖椒炸香倒入雞塊翻炒

噴入黃酒加老抽上色后舀一勺南乳吊燒醬入鍋內(nèi)移至小砂鍋內(nèi)

加入香菇加開水漫過(guò)雞肉大火煮開轉(zhuǎn)小火

待雞肉八成熟時(shí)倒入毛豆米燉至肉酥毛豆軟入青椒圈即可大火收鹵起鍋

6. 茶油可以抹皮膚嗎

1 不建議直接涂抹野生山茶油在臉上。2 因?yàn)橐吧讲栌褪且环N天然植物油，含有一定的單不飽和脂肪酸和維生素E等成分，可以保護(hù)皮膚，但如果直接涂抹在臉上，可能會(huì)堵塞毛孔，引起皮膚問(wèn)題。3 如果需要使用野生山茶油來(lái)保養(yǎng)臉部肌膚，建議先將油涂在手心搓勻后再輕柔地按摩于臉部，這樣更加安全有效。另外還需根據(jù)不同皮膚類型和膚質(zhì)，選擇適合的保養(yǎng)品，以達(dá)到更好的保養(yǎng)效果。

7. 雞油加茶油治療

用料：辣椒面100克、菜油300克，油燒沸后，要降溫到五成熱時(shí)，才能沖入辣椒面中，并用筷子不斷攪動(dòng)。紅油制作（轉(zhuǎn)貼）干尖椒一斤，大紅袍二兩，干海椒二兩，香矛草二錢，白豆蔻一兩，八角兩粒，草果兩粒，香果一粒，香葉數(shù)片，紫草一點(diǎn)點(diǎn)，蒜茸四兩，鮮紅椒粒一斤（鮮朝天椒四兩就可）。

做法：

1.先把干料下鍋，不放油，港灶燒熱后用苗火就可以，炒到出香味，料干，用粉碎機(jī)打細(xì)。

2.多打敗草果和香果不易碎，鍋里下油四斤，把蒜和紅椒到入，小火慢熬，快干時(shí)下干料，苗火熬二十分鐘，出鍋后靜置三天，濾渣。

8. 茶油可以擦皮膚干燥嗎

可以直接涂臉上的。茶油本身就是天然的高級(jí)食用油，無(wú)任何刺激，同時(shí)又具有滋養(yǎng)肌膚的功效。而且茶油當(dāng)中不經(jīng)過(guò)任何化學(xué)處理，其中富含較多的油酸和維生素，很容易被人體肌膚所吸收。其中含有的維生素a可以起到滋潤(rùn)干燥肌膚的作用，并且防止肌膚起皺。

9. 茶油泡雞油可以消腫嗎

不用，香油不宜高溫烹飪，而且用來(lái)烤肉也會(huì)影響肉本身的口感。燒肉用的油基本上都是色拉油或者大豆油。

烤肉，是指肉及肉制品置于木炭或電加熱裝置中烤制而成的?？救庾詈眠x擇用里脊肉，位在豬脊椎的兩側(cè)，屬于全瘦肉，從外觀看生肉可以看到?jīng)]有油脂；烤豬里肌不需要太多技巧，烤過(guò)之后的口感有嚼勁且不容易烤壞。