1. 茶籽油蒸香菇

你好，羅定油鹽糍是廣東省潮汕地區(qū)的傳統(tǒng)小吃，其主要原料為糯米粉、鮮蝦、豬肉、韭菜等，味道鮮美，口感Q軟，是一道非常受歡迎的美食。以下是羅定油鹽糍的正宗做法：

所需材料：

糯米粉、鮮蝦、豬肉、韭菜、蔥姜蒜、鹽、雞精、醬油、料酒、白胡椒粉、油、清水。

步驟：

1.將鮮蝦去殼、蝦線，洗凈備用；豬肉切成小丁，蔥姜蒜切末，韭菜切段備用。

2.將糯米粉放入碗中，加入一定量的清水，攪拌成糯米糊。

3.將鍋燒熱，加入少量油，放入蝦仁和豬肉丁翻炒至變色。

4.加入蔥姜蒜末，繼續(xù)炒香。

5.加入韭菜段和調(diào)味料（鹽、雞精、醬油、料酒、白胡椒粉），翻炒均勻。

6.將糯米糊倒入鍋中，用中小火翻炒至糯米糊變成半透明狀。

7.將炒好的糯米糊放入模具中，壓實(shí)，上鍋蒸10分鐘即可。

8.最后將蒸好的油鹽糍取出，切成小塊即可食用。

小貼士：

1.糯米粉要選用品質(zhì)好的，可以先將糯米粉過篩，去除雜質(zhì)。

2.在炒蝦和豬肉的時(shí)候，可以加入少量的蠔油，提升口感。

3.如果沒有模具，也可以用小碗代替，制作出來的油鹽糍形狀會(huì)略有不同。

4.糯米糊炒的時(shí)間不宜過長(zhǎng)，否則會(huì)影響口感，建議用中小火翻炒。

2. 茶油煮香菇

天麻燉雞

食材清單

烏雞：半只、香菇：8朵、姜：1塊、清水：適量、鹽：適量、料酒：適量、天麻：80g。

1、香菇洗凈，天麻切片，烏雞洗凈。

2、清水綽過雞肉后撈出洗凈。

3、鍋里倒茶油，煸香生姜。

4、倒入烏雞煸炒片刻，放入鹽快速翻炒。

5、移到湯煲中，倒入清水，放入香菇和天麻文火煲一個(gè)小時(shí)。

6、倒入料酒文火再煲十分鐘，即可盛出。

3. 山茶油蒸香菇

干煸香菇做法

主料：鮮香菇250克

輔料：大蒜少許、鹽少許、山茶油30毫升、香菜少許、橄欖油20毫升、生抽1勺

步驟1 準(zhǔn)備材料

步驟2 炒鍋加熱后倒入山茶油，接著再倒入橄欖油，稍微加熱后把洗好的香菇，菇傘面朝下一個(gè)個(gè)排入油鍋中濕潤(rùn)的傘面受熱收緊變得緊繃油亮后換另一面，菇蒂端超下，兩面一起受熱、每面差不多5分鐘左右即可換，兩面煸好后盛出待用

步驟3 大蒜切片，香菜切碎后入鍋中炒香，接著放入干煸過的香菇，翻拌均勻后調(diào)入一勺生抽，接著撒入少許食鹽拌勻燜1-2分鐘即可出鍋裝盤，趁熱食用

4. 茶油蒸香菇怎么做

準(zhǔn)備食材：山茶油 20毫升、米飯 300克 、 雞蛋 70克 、 香菇 20克 、 玉米粒 30克 、 豌豆粒 40克 、 芹菜 30克 、 蝦仁 40克 、 胡蘿卜 30克 、 豬肉 30克  、 香蔥 5克 、 醬油 20毫升

山茶油蒸大米飯的做法步驟：

1、熱鍋放入沃康山茶油

2、雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊，盛出雞蛋

3、鍋中再次倒入少許沃康山茶油放入豬肉炒至變色，

4、加入蝦仁翻炒

5、加入豌豆和胡蘿卜丁進(jìn)行翻炒再加入香菇丁，糯玉米粒，芹菜丁放入醬油翻炒均勻

6、放入隔夜的米飯進(jìn)行翻炒加入醬油，將米飯翻炒均勻再加入雞蛋和香蔥液，快速翻炒即可，山茶油蒸大米飯就做好了

5. 茶籽油蒸香菇怎么做

可以的，茶籽殼可以種平菇。

因?yàn)椴枳褮ぶ饕煞譃橹参镄阅举|(zhì)素纖維，而香菇等食用菌能降解代謝植物細(xì)胞壁中的木質(zhì)素纖維等化合物，并轉(zhuǎn)化合成其營(yíng)養(yǎng)成分，因此，茶籽殼可以作為平菇培養(yǎng)基的一種原料。

茶籽樹，是山茶屬中的一個(gè)樹種。同屬比較有名的植物包括茶葉與茶花。油茶是我國(guó)南方重要的木本油料樹種。

6. 茶油蒸香菇功效與作用

1、竹筍，竹筍是井岡山有名的古老特產(chǎn)，主要產(chǎn)地在井岡山大小五井、荊竹山、朱砂、百泥湖、羅浮、黃坳、長(zhǎng)坪、下七、茅坪、大隴、柏露等地。竹筍按品種和采收季節(jié)以及加工方法不同，可分為毛竹筍和小竹筍；冬筍和春筍；閩筍、煙筍和玉蘭片。冬筍、春筍和小竹筍還可制成罐頭及加工成咸筍，屬蔬菜半成品，可供餐館、家庭直接配料做成各種菜肴。由于筍肉鮮美，組織脆嫩，且含有大量的纖維素，不僅人們喜愛食用，還有健胃作用，井岡山旅游市場(chǎng)需求量大。

2、井岡山紅米，井岡山紅米為水稻品種之一，因米皮呈醬紅色而得名。紅軍在井岡山堅(jiān)持斗爭(zhēng)時(shí)期主食的紅米飯，南瓜湯指的就是這種米。因此，井岡山紅米在政治上有深遠(yuǎn)的意義。井岡山紅米主產(chǎn)于井岡山、遂川等地。它營(yíng)養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)含量高，飯味香濃，口感好，不擴(kuò)大生產(chǎn)量，井岡山市已建立了培育基地，井岡山紅米又將為該市的旅游業(yè)發(fā)展作出新的貢獻(xiàn)。井岡山紅米使用指南：井岡山紅米在我國(guó)已有數(shù)千年的栽培歷史，只是這種紅米品種早已湮沒多年。

3、蜜柚，巍巍井岡，蜜柚成林。這片紅色土地，綠意盎然，一派生機(jī)勃勃，井岡蜜柚，清甜飄香，無疑是其中十分亮麗的一道景色，地處典型中亞熱帶濕潤(rùn)季風(fēng)區(qū)的吉安井岡山周邊，雨量充沛，無霜期長(zhǎng)，適宜絕大部分柑橘類果樹的栽培。如今提起江西果業(yè)三寶，贛南臍橙和南豐蜜橘聞名天下，其實(shí)，出產(chǎn)于吉安井岡周邊的井岡蜜柚，更是獨(dú)樹一幟。井岡蜜柚味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)有降血糖、減肥、美膚美容等功效。

4、初榨茶油“五百里井岡”初榨茶油是以井岡山區(qū)野生優(yōu)質(zhì)山茶籽為原料，采用“返樸歸真”的工藝榨出的第一道原生茶油，它濃香、質(zhì)純、色淡、營(yíng)養(yǎng)又衛(wèi)生，不含黃曲霉素，不含膽固醇，沒有任何化工溶劑的污染，含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸，既保留了傳統(tǒng)土榨茶油的天然風(fēng)味和滋味，質(zhì)量指標(biāo)又達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)。

5、豆皮“嘎格耶”豆皮王產(chǎn)自遂川縣西溪鄉(xiāng)，它以井岡天然山泉和當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)黃豆為原料，經(jīng)多道獨(dú)特傳統(tǒng)工藝精心制作而成。明時(shí)，豆皮列為貢品，盛名于世。它之所以品質(zhì)超群，特色鮮明，一是遂川縣西溪鄉(xiāng)的山泉源于五指峰，終年水清如鏡，富含礦物質(zhì)，內(nèi)聚力強(qiáng)，是豆皮最理想的制作用水；二是工藝獨(dú)特，在西溪鄉(xiāng)，制作豆皮的絕活--“三口風(fēng)”從不外傳，仍沿襲“父?jìng)髯?，兄傳弟”的傳統(tǒng)，且一代更比一代強(qiáng)。

7. 茶油香菇怎么做竅門竅門

準(zhǔn)備食材：干香菇提前泡發(fā)好切成丁，蝦仁、芹菜、胡蘿卜也要切成丁

步驟2/18

熱鍋放入沃康山茶油

步驟3/18

雞蛋打散倒入鍋中滑炒并鏟成小塊

步驟4/18

盛出雞蛋

步驟5/18

鍋中再次倒入少許沃康山茶油

步驟6/18

翻炒至變色

步驟7/18

放入蝦仁翻炒至變色

步驟8/18

放入鮮豌豆粒翻炒幾下

步驟9/18

放入胡蘿卜丁翻炒幾下

步驟10/18

放入香菇丁翻炒幾下

步驟11/18

放入熟的糯玉米粒翻炒幾下

步驟12/18

放入芹菜丁翻炒幾下

步驟13/18

放入醬油翻炒均勻

步驟14/18

放入隔夜米飯翻炒幾下

步驟15/18

再次加入醬油翻炒，將米飯炒勻

步驟16/18

放入雞蛋和香蔥末

步驟17/18

快速炒勻即可

8. 茶油香菇要蒸多長(zhǎng)時(shí)間

食材用料

臘魚300克，洋蔥半個(gè)，青紅辣椒適量，花椒粒和干辣椒適量，料酒適量，香醋少許，生抽適量，胡椒粉1勺，雞精粉1勺，蔥姜蒜適量，臘五花肉70克

做法步驟：

1，臘魚洗凈，瀝水備用

2，臘肉洗凈切薄片，備用

3，洋蔥和青紅辣椒，洗凈后切小塊備用

4，備好蔥姜蒜

5，起鍋?zhàn)⑷脒m量清水，放入五花肉煮沸后，撈出備用

6，接著放入臘魚，中火煮至沸騰，撈出瀝水備用

7，再起鍋，放入臘肉，煸炒至出油

8，放入臘魚，煎至兩面金黃

9，放入花椒粒和干辣椒，炸香

10，放入蔥白和姜蒜，炸香

11，放入青紅辣椒和洋蔥，翻炒均勻至斷生

12，加入料酒、醋、胡椒粉、雞精粉，翻炒均勻

13，出鍋裝盤，即可食用

9. 茶籽油蒸香菇可以吃嗎

用料

豆腐

 1~2塊西紅柿 1~2個(gè)雞蛋 1個(gè)木耳 1片香菇 3~4朵鹽 少許花生油 少許豬肉 4~5小片蔥花 按自己的量來香菜 按自己的量來胡椒粉 可放可不放

步驟

步驟 1

西紅柿切丁備好

步驟 2

木耳和香菇洗凈切絲切片

步驟 3

豆芽洗凈放好

步驟 4

熱鍋放豬肉和花生油煎香，再把西紅柿倒進(jìn)去翻炒

步驟 5

把西紅柿炒爛，中途加點(diǎn)米酒加點(diǎn)水方便炒爛

步驟 6

接著倒木耳和香菜炒軟，炒不軟放一點(diǎn)水，一定要炒過

步驟 7

木耳香菇炒爛接著放豆芽炒，炒軟就行了

步驟 8

放水，等水開

步驟 9

水開放豆腐，豆腐按個(gè)人喜好扎大小，放鹽放蠔油放醬油胡椒（可不放）粉（想喝濃一點(diǎn)的小伙伴可以勾芡一些淀粉加入）

步驟 10

豆腐開鍋了打個(gè)蛋進(jìn)去，攪成蛋花即可出鍋，最后放點(diǎn)小蔥香菜增味。

10. 茶籽油蒸香菇能吃嗎

用料

湯底

豬肉 250g

香菇 數(shù)個(gè)

杏鮑菇 1根

白玉菇 數(shù)個(gè)

猴頭菇 1個(gè)

蟲草菇 適量

金針菇 1把

蟹味菇 1盒

其他菇 隨便

調(diào)料

蔥 1根

姜 2片

鹽 4勺

雞精 2勺

花椒 數(shù)粒

菌湯火鍋的做法步驟

步驟 1

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

香菇、白玉菇去根切片，杏鮑菇切片備用

步驟 2

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

豬肉切片冷水入鍋，放入幾粒花椒，水開后將豬肉撈出用溫水洗凈備用；

步驟 3

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

砂鍋中放入焯好的豬肉以及各種菌類，倒入足量的水，投入蔥段姜片，放4勺鹽、2勺雞精，加蓋大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬一個(gè)半小時(shí)以上；

步驟 4

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純奶手撕吐司的做法 步驟1

將熬好的菌湯倒入涮鍋中當(dāng)做湯底，加入各種涮品，燒開后就可以miamiamia啦！

11. 茶油燉香菇去火嗎

食材：香菇酌量、茶油適量、老酒適量、姜片適量 、蔥白適量。

烹飪步驟：

1.姜片、蔥白切絲在盤子里均勻鋪平。

2.香菇切掉菇腳，菇蓋劃十字，擺盤。

3.均勻撒上鹽巴及少量雞精，淋茶油及老酒。

4.放入鍋內(nèi)隔水蒸熟，約十分鐘即可，撒蔥葉，完成。