山茶油屬酸性還是堿性(山茶油屬于酸性還是堿性)
1. 山茶油屬于酸性還是堿性
組成
山茶油組成:
山茶油主要脂肪酸組成(%)
1.油酸 C18:1 78-86
2.亞油酸 C18;2 8.6
3.亞麻酸 C18:3 0.8-1.6
4.棕櫚酸 C16:0 8.8
5.硬脂酸 C18:0 2.0
1) 單不飽和脂肪酸的含量超過橄欖油,高達80%;
2) 不飽和脂肪酸含量完全符合"歐米伽膳食"國際營養(yǎng)標準;
3) 富含較高的維生素E,是橄欖油的兩倍;
4) 含有角鯊烯與黃酮類物質(zhì),對抗癌、抗炎有著極佳的作用;
5) 不含膽固醇、黃曲霉素、添加劑,未受任何農(nóng)藥化肥的污染。 制作方法
1.將采收后的茶籽進行曝曬,或用小火慢烘,待其殼脫落后,取圓形或扁圓形的茶籽用石碾研碎。因茶籽粉粘性小,要注意磨得越細越好。
2.用蒸籠隔水蒸熟,取熱的碾粒(蒸坯料),趁熱快速踩餅,如果冷了,做不成餅,降低出油率,甚至不出油。
3.將餅放入土榨中壓榨,壓榨時,猛打快榨,中途不能退榨。
4.精煉:榨出的油經(jīng)經(jīng)過精煉,以除去雜質(zhì)??捎?0%的稀硫酸與油混合,在45℃溫度下靜放一晝夜,使褐色的雜物沉積下來?;蛘呙?00千克油用酸性白礬土粉2千克,混合拌勻,靜放一晝夜,也可將雜質(zhì)分離出來,使油色澄清。 用途
1、煎烤
每天早晨用茶油煎蛋1-2個,有潤嗓清熱,姿腸潤胃之功效。
2、烹炒
茶油含有豐富的維生素A和E,具有抗氧化的作用,用茶油進行烹炒,不但能保留食品原有的新鮮,而且具有去腥作用(茶油煮魚去腥效果極佳)。
3、油炸和清蒸
茶油高溫加熱后不會改變其營養(yǎng)成份,且不變色,不變味,更不會產(chǎn)生有害于健康的物質(zhì)。
2. 山茶油屬性是什么
1、原材料不同
豬油:豬油是豬肉的脂肪經(jīng)過提煉得到的,豬油在常溫下是液態(tài),低溫下凝固是乳白色的固態(tài)油脂。
植物油:常見的植物有橄欖油、茶油、菜籽油,這些植物油是植物的果實經(jīng)過提煉得到的油,油體是比較純凈的。
2、成分不同
豬油:豬油中含有豐富的飽和脂肪酸、膽固醇,豬油的能量比較高,可以滿足人體每天所需的一部分能量。
植物油:植物油中含有豐富的不飽和酸,還有維生素,還有不少植物固醇,植物固醇可以阻止身體吸收膽固醇。
3、功效不同
豬油:豬油是動物油脂,可以為身體提供源源不斷的能量,并且對于身體和皮膚的干燥有一定的緩解作用,因為成分的原因還可以為身體解毒。
植物油:植物油中有亞油酸,人體需要亞油酸但是不能自己合成,亞油酸對身體發(fā)育有很好的療效,經(jīng)常吃對身體很有好處。
4、適合人群
豬油:豬油對厭食癥有很好的治療效果,如果小孩、孕婦胃口不佳可以用豬油做的菜來調(diào)動胃口,豬油有通便的功效,便秘的人也可以經(jīng)常用豬油做菜。
植物油:植物油幾乎是老少皆宜,而且因為有降血壓的功效,植物油還很適合“三高”人群食用,并且因為植物油里含有不飽和脂肪酸還可以預(yù)防心腦血管疾病。
5、提倡以植物油為主
動物性和植物性油脂中所含的脂肪酸的種類不同,對健康的影響也不同。
豬油禁忌與副作用
豬油、牛油不宜用于涼拌和炸食。用它調(diào)味的食品要趁熱食用,放涼后會有一種油腥氣,影響人的食欲。動物油熱量高、膽固醇高,故老年人、肥胖和心腦血管病患者都不宜食用。一般人食用動物油也不要過量。很多奶油制品含有大量的糖,所以也不宜吃得太多,糖尿病患者也應(yīng)注意。
3. 山茶油屬于酸性還是堿性食物
油茶樹?;ū9麘?yīng)打油茶保果素或者生長激素,能起到很好的保花保果作用。因為油茶保果素中含有油茶開花結(jié)果必須的鈣、鎂、磷、鉀、硼、維生素等,能促進花粉萌發(fā)以及花粉管在花柱內(nèi)的生長,促進完成授粉受精,也利于幼果發(fā)育,減少落花落果。通常選11月中旬到11月上旬施加,溶解后噴灑在油茶樹上就行。
知識擴展生長習(xí)性:油茶樹喜溫暖環(huán)境,不耐寒,要求年平均溫度在16-18℃之間,花期平均溫度在12-13℃之間,突然月到低溫或者晚霜天氣會導(dǎo)致落花、落果情況,喜光,缺光枝葉易徒長,對土壤要求不嚴,但在土層深厚、呈酸性的土壤中可旺盛生長。
地理分布:油茶樹主要集中在湖南、江西、河南、浙江、廣西等省區(qū),主要生長在南方亞熱帶地區(qū)的高山、丘陵地帶。
4. 山茶油性能是熱還是寒
有熱量。因為濃茶中含有茶葉中的咖啡因、茶堿等物質(zhì),這些成分會加快人體的新陳代謝,進而使身體產(chǎn)生熱量。此外,熱水泡茶的過程中也會產(chǎn)生熱量。所以,即使?jié)獠柚胁缓衅渌砑游?,也會有一定的熱量產(chǎn)生。熱量的產(chǎn)生與濃茶的質(zhì)量有很大關(guān)系。品質(zhì)優(yōu)良、入水溫度適宜的濃茶所產(chǎn)生的熱量相對較??;而在泡茶時過水、過強的濃茶則會產(chǎn)生過多的熱量,會增加人體的負擔。因此,在日常生活中,飲用濃茶時要注意溫度和飲用量的控制,以避免對身體造成負面影響。
5. 山茶油是寒性還是溫性
茶油正確吃法:(一)涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而野茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜,同時還可以調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點。(二)熱炒:營養(yǎng)專家指出“熱鍋冷油”的烹調(diào)方式可以保證菜品色、香、味和營養(yǎng)的正確方法。用野茶油熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩。(三)煎炸:煎炸食物時,普通食用油在高溫下會產(chǎn)生過氧化物,對人體極為有害。而野茶油含有抗氧化物(維E),可以在220度高溫連續(xù)油炸20小時不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,品質(zhì)也不會發(fā)生改變,是更理想、更健康的煎、炸食用油。(四)烘烤:在烘烤前或烘烤時涂抹一層野茶油,可以保持食物鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦。(五)湯菜:在煮湯時或煮湯后加入一匙野茶油,使湯更清鮮味美。山茶油對人體很有益處的。而且屬于溫性的食物類。一般沒什么不能同吃的。擴展資料:國家高級營養(yǎng)師陳渝現(xiàn)場講解茶油營養(yǎng)知識。 記者 郭鵬 攝茶油有如此眾多的好處,但該如何正確使用,如何合理搭配好的食材,如何使我們?nèi)粘I钪械氖澄餇I養(yǎng)價值最大化?在新油壓榨啟動儀式上,來自中央電視臺《天天飲食》欄目特約嘉賓主持,重慶電視臺《食在重慶》欄目烹飪主持人,國家高級營養(yǎng)師陳渝給大家現(xiàn)場上了一堂營養(yǎng)課。陳渝表示,用茶油高溫熱炒食品不發(fā)黑,清爽可口,不油膩,而如果以高溫方式煎炒,橄欖油中的天然活性物質(zhì)會因加熱而遭到破壞。普通食用油進入人體后,其未消化部分會聚集在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,導(dǎo)致肥胖誘發(fā)其他疾病。茶油具有“不聚脂”的特性,油脂中的單不飽和酸能與體內(nèi)的分解醇素發(fā)生作用,被分解轉(zhuǎn)換為能量,阻斷脂肪在內(nèi)臟及皮下生成,清除體內(nèi)多余脂肪血糖。參考資料:百度百科-茶油 (茶油)參考資料:人民網(wǎng)-酉陽:茶油飄香民致富 新年吃出健康來
6. 山茶油是涼性還是熱性
茶油不管是青年人還是老年人都可以吃,而且好處都很大,也可以讓老人的皺紋消除,老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老。
油茶歸屬于一種涼性食物,具有清肝健脾、促進消化的功能。同時,油茶中的維生素A和維生素B絕對豐富,可以滋養(yǎng)神經(jīng)。
7. 山茶油的性質(zhì)
不可以,山茶油要好于橄欖油,茶油是四大木本植物油之一,既有東方橄欖油的美稱。其物理化學(xué)性質(zhì)與橄欖油相似,其脂肪酸組成優(yōu)于橄欖油,還含有橄欖油所沒有的特定生理活性物質(zhì),如角鯊烯,皂素,茶多酚等物質(zhì),具有豐富的營養(yǎng)價值。飽和脂肪酸的含量不足10%,低于橄欖油。維生素益的含量是橄欖油的兩倍。煙點比橄欖油高。
8. 山茶油是寒性的嗎
1、 竹筍是井岡山有名的古老特產(chǎn),主要產(chǎn)地在井岡山大小五井、荊竹山、朱砂、白銀湖、羅浮、黃坳、長坪、下七、茅坪、大隴、柏露等地。竹筍按品種和采收季節(jié)以及加工方法不同,可分為毛竹筍和小竹筍;冬筍和春筍;閩筍、煙筍和玉蘭片。冬筍、春筍和小竹筍還可制成罐頭及加工成咸筍,屬蔬菜半成品,可供餐館、家庭直接配料做成各種菜肴。由于筍肉鮮美,組織脆嫩,且含有大量的纖維素,不僅人們喜愛食用,還有健胃作用。
2、井岡山 紅米為水稻品種之一,因米皮呈醬紅色而得名。紅軍在井岡山堅持斗爭時期主食的紅米飯,南瓜湯指的就是這種米。因此,井岡山紅米在政治上有深遠的意義。井岡山紅米主產(chǎn)于井岡山。它營養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)含量高,飯味香濃,口感好
3、巍巍井岡, 蜜柚成林。這片紅色土地,綠意盎然,一派生機勃勃,井岡蜜柚,清甜飄香,無疑是其中十分亮麗的一道景色,地處典型中亞熱帶濕潤季風(fēng)區(qū)的井岡山周邊,雨量充沛,無霜期長,適宜絕大部分柑橘類果樹的栽培。其實,出產(chǎn)于井岡山周邊的井岡蜜柚,更是獨樹一幟。井岡蜜柚味甘、酸,性寒,有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)有降血糖、減肥、美膚美容等功效。經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養(yǎng)顏功能、金蘭柚還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口愈合。
4、“五百里井岡”初榨 茶油是以井岡山區(qū)野生優(yōu)質(zhì)山茶籽為原料,采用“返樸歸真”的工藝榨出的第一道原生茶油,它濃香、質(zhì)純、色淡、營養(yǎng)又衛(wèi)生,不含黃曲霉素,不含膽固醇,沒有任何化工溶劑的污染,含有豐富的維生素E和不飽和脂肪酸,既保留了傳統(tǒng)土榨茶油的天然風(fēng)味和滋味,質(zhì)量指標又達到國家標準。長期食用能降低膽固醇,預(yù)防高血壓、心臟病、血管硬化,對心臟、血管有保護作用。古代文獻《農(nóng)政全書》《綱目拾遺》記載茶籽油可潤腸清胃、殺菌解毒、清肝降壓,加速傷口愈合等功效。山茶苷具有抗癌作用,是孕婦產(chǎn)后和老年人的最佳保健食用油。
5、 胡子蟾又叫角怪,學(xué)名稱髭蟾。因其雌性上頜邊緣有米色小點,雄性在上頜邊緣有黑色角質(zhì)剌,所以叫胡子蟾。此蟾是世界上珍奇兩棲動物之一。胡子蟾頭部扁而寬,體長,頭部、軀干部和四肢背面均呈蘭褐色或青灰色,體側(cè)和背上有不規(guī)則的斑點。腹面呈紫紅色或白色,密布乳白色小斑點。前肢長,后肢短,趾間有蹼,眼很特殊,上半呈蘭綠色,下半深棕色。雄蟾無聲囊和指墊。生活于山澗溪流附近的草叢之中,樹洞、石縫等處,捕食昆蟲、蛞蜍、蝸牛等。
6、 棘胸蛙又名石雞、棘蛙、石蛙等,屬兩棲綱蛙科。棘胸蛙全身披灰黑色,皮膚粗糙,雄蛙背部有成行的長疣和小型園疣,雌蛙背部散布小型園疣,腹部光滑有黑點。是一種大型的蛙類。該蛙營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)細嫩,味道鮮美,并且有滋補、開胃、提神之藥效,故有山珍之稱。但因該蛙白天生活于山澗或陰濕巖石縫中,黃昏以后才出洞活動,撲以小型魚、蝦及各種昆蟲為食,其活動規(guī)律和生長環(huán)境與毒蛇相似,因此捕捉時較危險。
7、“嘎格耶” 豆皮王產(chǎn)自黃坳、下七,它以井岡天然山泉和當?shù)貎?yōu)質(zhì)黃豆為原料,經(jīng)多道獨特傳統(tǒng)工藝精心制作而成。明時,豆皮列為貢品,盛名于世。它之所以品質(zhì)超群,特色鮮明,一是黃坳、下七終年水清如鏡,富含礦物質(zhì),內(nèi)聚力強,是豆皮最理想的制作用水;二是工藝獨特,在黃坳、下七,制作豆皮的絕活——“三口風(fēng)”從不外傳,仍沿襲“父傳子,兄傳弟”的傳統(tǒng),且一代更比一代強。“嘎格耶”豆皮王不含任何添加劑,形如卷葉,薄如蟬翼,潤滑白凈,味道鮮美,蛋白質(zhì)含量高達48—54%,相當于瘦豬肉、牛肉的1—2倍,且各種氨基酸齊全,有健脾寬中,潤燥祛火,止咳化痰的食用效果。
8、客家人,在數(shù)百年顛沛流離的遷徙生活、篳路襤褸的艱辛創(chuàng)業(yè)過程中,為了生存,他們把中原的飲食習(xí)慣與當?shù)氐呐腼兗妓嚾诤显谝黄穑纬闪霜毺氐目图绎嬍澄幕?。在井岡人家,至今仍保留著不少特色鮮明的客家小吃, 薯果子就是其中的珍品。薯果子以井岡本地紅心薯為原料,經(jīng)多道特殊工藝制作而成,它不含任何添加劑,色澤金黃、香甜松脆、口感獨特。紅薯,具有多纖維、低熱量、少脂肪和營養(yǎng)均衡等優(yōu)點,被世界衛(wèi)生組織推薦為最佳蔬菜和抗癌能手。進入二十一世紀,隨著人們“摒棄藥片文化,回歸飲食文化”養(yǎng)生理念的形成,薯果子以濃郁的客家特色,受到消費者的廣泛推崇。
9、井岡山 竹木工藝品,是當?shù)厮嚾肆⒆惚镜刂衲举Y源為原料而制作的工藝系列品,各系列產(chǎn)品工藝精湛、高雅別致、大方實用。在其系列工藝產(chǎn)品中,既有構(gòu)思奇妙、風(fēng)格獨特的陳設(shè)裝飾藝術(shù)品,又有因材施藝、利用竹木天然的顏色、紋理、巧奪天工、精心制作具有較高欣賞和實用價值的家具;既有題材廣泛、立意新穎、琢制精良、色彩諧調(diào)為題材,形成了獨具井岡山特色的工藝美術(shù)品。為充分利用井岡山的豐富自然資源,近幾年來,該市從上海引進先進加工技術(shù),開辦了上?!畬酵婢呗?lián)營廠,生產(chǎn)兒童積木玩具、智力玩具六面畫、文化旅游紀念品。其中兒童玩具1984年獲國家優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品獎。產(chǎn)品遠銷國外。
10、素有“革命搖籃”的紅色美譽,同時又是舉世聞名的天然氧吧、綠色寶庫,是翠竹的海洋。這里盛產(chǎn)著各種各樣的美味竹筍,而“ 煙筍”則是其中最具代表性的竹林瑰寶,被譽為“竹林海參”——在遮天蔽日竹林中,鮮嫩爽脆的一棵棵大竹筍被采集到一起,剝?nèi)訉油鈿ず笥们宄焊蕽櫟木畬饺恢?,頓時香氣四溢,再用木炭文火焙烤至干,熏制成黑褐色的筍干,這就是“煙筍”。這樣做不僅僅是為了便于儲存和運輸,更主要是因為經(jīng)過這些工序加工而成的筍干具備了一種獨有的風(fēng)味,令人一嘗就難忘。以其燒肉,肉味甘美,而筍味綿長。吃法也很多:有水煮煙筍、煙筍燒五花、煙筍炒臘肉,等等。嘗過此味的朋友,沒有一個不回頭的!煙筍受人青睞,“美味”只是原因之一,“健康”則是原因之二:煙筍富含的長纖維對人類的腸胃內(nèi)壁具有極好的“清掃”功能,是消化道的優(yōu)秀“清道夫”,長期時用煙筍,對減少腸胃癌癥的發(fā)病率具有明顯的作用。人們喜食煙筍,還有第三個重要原因,那就是“營養(yǎng)”:煙筍豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素,纖維素含量也很高。因此,中醫(yī)認為,春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效。具有吸附脂肪、促進食物發(fā)酵、有助消化和排泄的作用,所以常食煙筍對單純性肥胖者大有益處。
9. 山茶油屬性是寒涼的嗎
食用油屬于高能量食物,是不區(qū)分涼性熱性的。食用油也稱為“食油”,是指在制作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。 由于原料來源、加工工藝以及品質(zhì)等原因,常見的食用油多為植物油脂,包括粟米油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。
10. 山茶油是堿性的嗎
首先是選地:一般旱平坡丶緩坡地均可種植,要想獲得高產(chǎn)丶方便管理丶早投產(chǎn)最好選用旱平地,土壤酸堿度要求特別嚴重,中偏堿性土壤不能種植,這點要切記。
其次是深耕整地丶施足農(nóng)家肥,坡地要橫向開帶,每畝5000公斤以上。
三是選用良種。
四是育苗或購買商品種苗。
五是規(guī)范移栽,可秋冬栽和春栽,嚴寒地區(qū)要春栽,每畝栽100株左右,行距2.5米丶株距2米。
六是管理有定形丶修剪,移栽當年不追肥,做好除草和病蟲害防治。