1. 茶油炒蛋炒飯

只是一時(shí)興起，個(gè)人認(rèn)為市場很小沒有什么發(fā)展?jié)摿?/p>

2. 茶油炒蛋炒飯?jiān)趺醋?/h2>

將食材先準(zhǔn)備好 將茶油倒入鑄鐵鍋 雞蛋冷油就可以放進(jìn)去，喜歡吃散蛋可以先打散后，再倒進(jìn)去。放入冷飯拌炒，鑄鐵鍋的好處就是可以把白飯拌炒得很開，每一顆都變得胖胖的。

待飯炒開后，加入少許醬油，均勻拌炒后，起鍋 就是一碗長的好樸實(shí)又好吃的炒飯了

3. 茶油炒蛋炒飯?jiān)趺闯?/h2>

炒雞蛋那是首選豬油，炒出來的味道極好。豬油是非常奇妙的東西，一個(gè)平凡的食材能讓很多普通的菜變美妙；而且豬油不但吃了對皮膚好，而且有對腸道滋潤的效果。而且豬油非常便于保存，可以作為一道非常翻遍的配料；但記得不能放過多了。

豬油蛋炒飯：

材料：雞蛋，蔥花，豬油，冷飯；

制作過程：

先將雞蛋打勻加鹽調(diào)味；

在熱鍋內(nèi)加入豬油，等到豬油融化后，將打勻的雞蛋加入開始翻炒；

在雞蛋基本成形后，加入冷飯（一定要冷飯，要不蛋炒飯黏糊糊的），繼續(xù)翻炒，并把結(jié)塊的飯壓開，使米飯達(dá)到幾乎一粒粒分開；

最后加入一點(diǎn)蔥花和鹽就可以了(蔥花要在關(guān)火時(shí)放入，要不香味較容易消失）；

4. 茶油炒飯的做法大全

茶油炒飯項(xiàng)目不錯(cuò)的，屬于地方特色美食，可以做早中晚餐和夜宵，有一定市場占有率，采取堂食和外賣銷售。

5. 茶油蛋炒飯加盟有坑嗎?

易拉罐茶油炒飯靠譜，因?yàn)樗钦婵盏模⑶覕y帶方便，適合旅游出游出差，非常的實(shí)用

6. 茶油炒蛋炒飯好吃嗎

蛋炒飯一般用花生油炒的，也可以用黃油、茶油、豬油和菜籽油等食用油。

下面介紹黃油蛋炒飯的做法：主料：剩飯1碗、雞蛋2個(gè)、洋蔥100g、胡蘿卜50g。

輔料：油適量、鹽適量、味精適量、咖喱適量。

步驟：1.胡蘿卜洗凈切碎；2.洋蔥洗凈切碎；3.剩飯一碗備好；4.雞蛋2個(gè)打散；5.咖喱塊切碎；6.鍋燒熱，放黃油一塊；7.化開黃油；8.放入洋蔥粒翻炒；9.放入胡蘿卜粒翻炒；10.倒入雞蛋液翻炒；11.放入剩飯翻炒；12.放入咖喱，翻炒均勻；13.放鹽；14.放味精；15.翻炒均勻，就做好了。

7. 茶油炒蛋養(yǎng)胃

冰鮮鱸魚可以煮湯。

鱸魚有淡水鱸魚也有海水鱸魚，鱸魚富含蛋白質(zhì)以及維生素和微量元素，營養(yǎng)價(jià)值很高。常吃鱸魚有益身體健康，滋肝補(bǔ)腎健脾養(yǎng)胃。海鱸魚刺少肉多很適合小孩子食用，最滋補(bǔ)的就要看這一道燉海鱸魚了，簡單的食材簡單的配料，簡單幾步就做好了。

食材：海鱸魚、蔥姜蒜、油鹽、料酒做法：1.海鱸魚處理好之后切段，用料酒腌制十分鐘入味2.熱鍋熱油爆香蔥姜蒜，下入海鱸魚煎香，加入足量的開水大火煮10分鐘3.湯汁在翻滾之間會變得濃白有味，調(diào)入鹽撒上香蔥就做好了。

8. 茶油炒飯配方

一、材料：煮熟雜糧飯300克，沙葛肉20克，炸腰果、松子15克，鹽1克，雞粉2克。

二、做法：1、雜糧飯入微波爐高火焗3分鐘，這樣的目的是讓雜糧飯更軟熟；沙葛肉切小粒；腰果、松子切碎備用。

2、熱鍋下少油，鍋一定要燒熱，否則會粘鍋；下入下飯翻炒10秒鐘，加入少許水從鍋起淋入，繼續(xù)翻炒，翻炒至水份蒸發(fā)，再依照開始的方法加入清水，重復(fù)3到5次，讓雜糧飯充分吸收水份，同時(shí)把熱量帶到米粒內(nèi)部，讓米粒更加軟熟；接著加入沙葛粒、腰果、松子繼續(xù)翻炒，炒至沙葛肉變軟；加入鹽、雞粉調(diào)味，翻炒均勻即可出鍋。

9. 茶油炒飯有什么好處

茶油富含維生素礦物質(zhì)。茶油炒飯味道不是很好吧。但是營養(yǎng)好吧?