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生花生吃了對人有哪些好處!

來源:www.petajastudio.com   時間:2021-08-20 02:10   點擊:5624   編輯:niming   手機版

 花生性味歸經(jīng):甘、平,入脾、肺。
  功能作用:健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。
  花生中的維生素K有止血作用?;ㄉt衣的止血作用比花生更高出50倍,對多種出血性疾病都有良好的止血功效。
  花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。
  花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用,有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
  花生中的微量元素 硒和另一種生物活性物質白藜蘆醇可以防治腫瘤類疾病,同時也是降低血小板聚集,預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學預防劑。
  花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
  《本草綱目》載:“花生悅脾和胃潤肺化痰、滋養(yǎng)補氣、清咽止癢”。
  《藥性考》載:“食用花生養(yǎng)胃醒脾,滑腸潤燥”。

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