清蒸茶油吃可以潤肺化痰嗎(清蒸茶油雞)
1. 清蒸茶油雞
茶樹油的熬制的方法如下
可以將1一2斤茶樹油(或更多一點)一次性(用鍋加熱至油面冒煙氣即可)煮熟,散熱(涼)后用容器裝好備用,最好是玻璃瓶。免得每次炒菜時因燒(煮)茶油冒得室內(nèi)生油煙,這樣方便平時炒菜。
煮熟的油茶籽油還可以用來做湯喝,在制作各種湯品時不能先把油茶籽油放進去,應該先放入各種食材和清水,等湯口煲好可以出鍋的時候再加入適量的油茶籽油,這樣能讓油茶籽油的香氣得到更好的揮發(fā)。
2. 茶油蒸雞的功效與作用
將土雞清理干凈,切小塊備用,姜切薄片,干辣椒切成小段,香蔥切末,姜鍋燒熱后倒入茶油,爆香姜片和干辣椒,倒入土雞塊加鹽和五香粉不斷翻炒,肌肉發(fā)緊后倒入適量醬油炒出香味,加溫水,燜至雞肉熟之后撒入香蔥末即可
3. 清蒸茶油雞的正宗做法
1、將鍋大火燒熱,直到鍋內(nèi)沒水分為止。調(diào)成小火,將糯米(不要洗保持干燥)
倒入鍋中。
2、炒至糯米變成微黃色待用。
3、將炒好的糯米自然冷卻后,用攪拌機打碎,將糯米打成細膩的米粉。
4、把五花肉切成3毫米厚的騙子,將(八角粉3克)、(胡椒粉3克)(料酒5ml)
(生抽老抽各(5ml)耗油(5ml)茶油(5ml)(雞精2克)攪勻后腌制20分鐘。
5、將打好的米粉加入腌好的五花肉中,用手(家里條件好的帶一次性手套)抓伴均勻。
6、蒸籠底部鋪上一層荷葉(沒有的話,可以放紗布)。沒有紗布的話,拿一個平盤,將腌好的五花肉碼入盤中,沒有蒸籠拿炒菜的鍋,下面放幾根筷子,平盤放筷子上面蒸 。
7、蒸鍋中盡量多到一些水,免得水燒干了把鍋燒壞了,大火燒開水后調(diào)成中火,放入攪拌好的五花肉,蓋上蓋子,蒸40分鐘即可,想要肉爛一些可以加至1小時左右。
4. 蒸茶油雞做法
用料
雞 半只 鹽 適量 花生油 適量姜 適量蔥 2根
做法
1、先將雞洗凈,抹干水份,用鹽幫雞來個全身按摩,全部搽上鹽后,腌制半小時左右。
2、蒸前在雞的表皮搽一層花生油。
3、鍋里加入水,燒開之后,用碟裝著雞,隔水蒸,大火蒸大概15分鐘,關(guān)火,在鍋里燜一會再出鍋,待涼一點就可以砍件上碟了。姜和蔥用攪拌機攪碎,加點鹽調(diào)味,用另一只鍋放入花生油,煮成姜蔥汁,作為調(diào)味。
5. 茶油蒸土雞
1、將雞毛拔干凈,清理后,變成一只光禿禿的雞!切小塊放入碗中備用,姜切薄塊,干辣椒剪剪小段,香蔥切成小末末!
2、鍋燒熱倒入茶油,把姜、干辣椒炒香,倒入土雞塊翻炒,一定要炒至金黃加入老抽兩勺就行,翻炒勻色就行!
3、加水,水要沒過土雞,一次加購啊半路不能加了!把蒜加入,加鹽蓋上鍋蓋大火開燉,15分鐘左右,小火開燉!火侯控制好!不然到時候湯干了肉沒燉爛就翻車了!
4、燉好收汁時,可根據(jù)個人口味加些配菜,如紅椒木耳等!
6. 茶油蒸雞要蒸多久
步驟/方式1
準備食材:土雞,正宗茶油,姜片
步驟/方式2
土雞整只清洗干凈斬塊備用
步驟/方式3
生姜去皮切片備用
步驟/方式4
熱鍋加入千島源茶油燒熱
步驟/方式5
加入姜片爆香
步驟/方式6
倒入準備好的雞塊翻炒至雞塊變金黃
步驟/方式7
加入料酒
步驟/方式8
加入生抽,蠔油,老抽,少許水沒過雞塊,燜煮至雞肉熟透即可
步驟/方式9
收汁撒入少許蔥花
步驟/方式10
出鍋裝盤,營養(yǎng)美味的茶油雞就做好了
7. 茶油烝雞
材料:土雞剁小塊,紅辣椒青辣椒切碎,大蒜、生姜切米,蔥結(jié),蔥花
調(diào)料:茶油,麻油,醬油,蠔油,黃酒或啤酒,鹽,味精,胡椒粉
2、烹飪方法
首先食材洗干凈,尤其是雞翅要先放入沸水中燙去血水后,撈起以冷水洗凈,備用;
其次把鍋燒熱,加入茶油、米酒。一定要正宗的野山茶油,淳樸的大自然香味,一點也不膩。茶油是這道菜的主體元素;
然后把雞腿、雞翅下鍋拌炒,加少量鹽后加蓋燜煮。當湯汁剩1/3時,加紅辣椒、青辣椒碎、大蒜米、生姜米、蔥結(jié),再加鹽翻炒;
最后等湯汁變濃稠時加麻油、醬油、味精、胡椒粉(按個人口味),即可出鍋裝盤撒上蔥花食用。
小貼士:茶油雞色澤金黃,味濃鮮辣,特別的好吃。不過事先準備到碎的紅辣椒、青辣椒、大蒜生姜米和蔥,放多少看自己能不能吃辣。
8. 茶油雞怎么煮好吃
用豬肚包雞有非常好的滋補作用,胃寒者最適宜吃豬肚包雞,加上胡椒、小北芪、黨參,白果,枸杞等藥材,有很好的滋補、驅(qū)風、驅(qū)寒的作用,孕婦吃了減少夜多小便癥狀,躁熱虛火夜夢多的孕婦吃了,能夠調(diào)整晚上睡眠,一年四季都適宜。
9. 茶油蒸臘雞的做法
1.辣椒炒肉
做法:
1、選較香辣的青尖椒切滾刀片,豬肉帶肥前腿肉分肥瘦分別切片,蒜切片。
2、鍋熱較多的油,下蒜片、青椒片、肥肉片炒香,并不斷翻炒,直到青椒表面呈微微虎皮狀。
3、加入肉片,調(diào)鹽、老抽、生抽、雞精,大火快炒出鍋。小訣竅肉的時間不易過老或過嫩。
2.黃鴨叫
做法:
1、黃鴨叫從鰓部撕去內(nèi)臟,洗凈血水待用;紅尖椒切成1厘米長的筒形,蒜籽去蒂,干椒切段,姜切片。
2、鍋置旺火上,加入植物油,燒至六成熱時下入黃鴨叫、大蒜籽炸一下,倒入漏勺瀝油。
3、鍋內(nèi)留底油,下入姜片、干椒、豆瓣醬、辣妹子炒香,再放入黃鴨叫、大蒜籽,烹入白醋、料酒,注入鮮湯,旺火燒開后撇去浮沫,加入鹽、味精、雞精粉,待黃鴨叫入味時,旺火收濃湯汁,放入紫蘇葉和紅椒筒,淋紅油,出鍋裝入干鍋內(nèi),淋香油即可
3.剁椒魚頭
做法:
1、準備魚頭及輔料。
2、將魚頭撕去里面的黑膜,用水仔細沖洗干凈內(nèi)腔。
3、用刀剖開從魚肚至魚嘴,再用刀切一下,使魚頭能平整展開成一條直線。
4、將魚頭用鹽、料酒、胡椒粉搓揉腌漬半個小時左右去腥入味。
5、將切好的姜片蔥絲平鋪在盤底。
6、將腌制好的魚頭平鋪在盤中。
7、在魚頭上鋪滿剁椒。
8、鍋中加適量水,大火上氣后,放入魚頭,蒸制。
9、蒸約二十分鐘,魚眼鼓起突出即熟,關(guān)火后再燜二分鐘。
10、開蓋后,將盤中蒸出的湯汁倒掉不用。
11、在蒸魚的過程中,將姜蔥蒜切成末備用。
12、鍋中放適量茶油,燒熱。
13、將切好的蔥姜蒜末鋪在魚頭上,將燒好的油迅速均勻澆在魚頭上即可。
14、吃時,將蔥姜蒜碎與剁椒拌勻。
4.紅燒肉
做法:
1. 先把五花肉切成三厘米見方的塊,把切好的肉涼水下鍋。
2.水開煮3-5分鐘撈出。
3. 炒勺上火放少許底油,下入焯過水的五花肉煸炒。
4 .把五花肉塊用中小火煸出油,肉塊煸至顏色微黃撈出備用。
5 .鍋中留底油下入豆豉、八角、桂皮煸炒。
6 .煸出香味兒后下入蔥段、姜片和干辣椒煸炒。
7 .爆出香味兒后,倒入煸好的五花肉塊炒勻,然后烹入紹酒炒勻。
8 .再烹入醬油炒勻。
9. 注入適量的開水,水和肉持平略多一些即可。
10. 注入水后放入冰糖。
11. 蓋上鍋蓋,用小火燜燒40分鐘。
12. 肉燒至40分鐘后,揀出八角、桂皮和蔥姜不要。
13 .用旺火收汁,湯汁將近收凈時撒入少許味精炒勻,然后便可出鍋。
14 .出鍋后,把肉裝入保溫碗中便可上桌食用。
5.豆豉辣椒蒸排骨
做法:
1、將排骨洗凈后用鹽、生抽、少許生粉抓勻腌一會;
2、白椒洗凈,豆豉先用水泡開,洗凈表層的鹽份;
3、將白椒剪碎,和豆豉,姜末一起蓋到排骨上
4、入蒸鍋蒸20分鐘;我是用電壓鍋蒸的,設定時間10分鐘。出鍋后撒上蔥花就很好看了
6.干鍋雞
做法:
1、仔雞宰殺后洗凈,斬成2厘米見方的塊,投入七成熱的油鍋中炸至色呈金黃時,倒出瀝油。
2、鍋留底油,注干鍋香辣油燒熱,投入姜片、蒜瓣和泡椒節(jié)煸香,隨后下入雞塊,烹入白酒,用精鹽、味精、蠔油、辣妹子醬和香醋調(diào)好味,轉(zhuǎn)小火燜約5分鐘以后,盛入干鍋內(nèi),撒上杭椒節(jié),即可隨酒精爐上桌。
7.黃燜鱔魚
做法:
1、鱔魚洗凈粘液后切成3公分左右的段;黃瓜洗凈后切小塊;香菇去蒂;
2、蒜剝皮后切成粗粒;姜切片,蔥切段,香菜切末。
3、鍋中放油燒至七成熱,下入鱔魚段、大蒜粒、蔥姜片煸炒,待其水分將干,發(fā)出“啪啪”的響聲時,烹入料酒、醬油,加水、鹽、胡椒粉、雞粉燒開
4、蓋燜至鱔魚熟軟時加入香菇、黃瓜同燜入味。
5、調(diào)鹽、雞精,加入幾片新鮮紫蘇葉略煮一兩分鐘。
6、勾入水淀粉收汁,淋入香油,裝盤,撒上香菜末即可。
8、臘味合蒸
做法:
1、臘魚、臘肉、臘雞各少量,用溫水浸泡半小時后,再清洗片刻,切成小塊;
2、生姜切絲,香蔥一部分切末,一部分切成寸段;大蒜仔切末;
3、蒸碗底部鋪上姜絲、蔥段,放一層臘魚,再放一層臘雞,帶皮五花臘肉放最上層(清蒸時臘肉會溢出油脂,滲透到碗底);
4、小碗加少量生抽、老抽、辣椒粉、蒜末,拌勻,淋在食材上;干辣椒煎成小段,另取小勺加少量油,在火上加熱至油滋滋作響,關(guān)火,將現(xiàn)做的辣椒油澆在食材上;
5、蒸鍋上汽后,蒸碗蓋上保鮮膜蒸四十分鐘左右,關(guān)火,撒上蔥花即可。(吃時再將三樣食材拌勻一下更好)。
9.大盆花菜
做法:
1、花菜掰小朵入鹽水浸泡。
2、香腸切片,蔥蒜、干辣椒、青椒切好備用
3、直接下鍋煸炒香腸。
4、等香腸變得透明,下蒜和干辣椒炒香。
5、下花菜翻炒。
6、等花菜變得有點微黃,加青椒、生抽、耗油、白糖翻炒。
7、等花菜軟糯、青椒斷生,加孜然粉、胡椒粉、鹽和蔥段炒勻出鍋。
10.燒辣椒皮蛋
做法:
1、紅尖椒洗凈,將爐火開至中火,用鐵釬子穿過尖椒,放在明火上燒烤至表面發(fā)黑起泡。迅速放入冷開水中浸泡,并搓洗掉表面的黑皮。燒好的尖椒撕成絲備用。
2、蒜去皮后搗成蒜泥,加入生抽、香醋、芝麻油、白砂糖攪拌均勻成調(diào)味汁。
3、碗中放入撕成絲的燒辣椒,加入調(diào)味汁,再根據(jù)自己的口味加入少許鹽調(diào)勻。
4、皮蛋去皮切成2cm見方的塊,放入碟中。
5、將拌好的燒辣椒汁淋在皮蛋上即可上桌。
10. 蒸茶油雞的正宗做法
蜂蜜蒸雞的做法:
主料:雞半只。
輔料:
鹽一勺,黨參若干,枸杞若干,姜兩片。
蜂蜜蒸雞的做法步驟:
1、將雞洗干凈,放點家鄉(xiāng)茶油;
2、加入一點鹽,兩片姜,一些黨參,一把枸杞;
3、拌勻,隔水蒸20分鐘,肉爛了,再換小火;
4、抹上四大勺蜂蜜;
5、蓋上蓋子,燜10分鐘;
6、出鍋。
11. 茶油蒸雞的做法 最正宗的做法
食材準備:土雞一只、蔥姜蒜適量、料酒適量、鹽適量、白糖適量。
制作步驟:
1.挑選一只新鮮的肥一點的土雞,去毛去內(nèi)臟,然后剁成塊,沖洗干凈。
2.鍋中放入清水,然后把剁好塊的土雞放入水中,開大火將水煮開。這主要是讓雞肉先焯一下水,去除肉當中的血沫和血腥味。焯好水后撈出用冷水再沖洗一下。
3.準備好砂鍋,加入清水,然后放入蔥姜蒜,把雞塊放進去,加入料酒開始燉。先要開大火把砂鍋中的水煮開,然后調(diào)至小火讓它慢慢燉。
4.燉的時候不要一直揭開鍋蓋,如果怕湯溢出來的話,可以將蓋子留縫。
5.大約燉半小時左右,然后加入鹽,白糖調(diào)味,繼續(xù)慢燉。
6.雞燉的越久雞肉越爛,可以燉一會關(guān)火燜一會,反復幾次,大約2個小時就可以吃了。