老酒茶油煎蛋吃得好嗎(老酒茶油煎蛋吃得好嗎怎么做)
1. 老酒茶油煎蛋吃得好嗎怎么做
茶油由于其自身的優(yōu)勢,營養(yǎng)價值高、不飽和脂肪酸高、煙點高、抗氧化物質(zhì)含量高等,你怎么吃都好??蓻霭琛⒓?、炸、燉、炒、烤等,滿足于中國人的烹飪習(xí)慣。
茶油能去腥。茶油菜最好吃的有:茶油鴨(雞)、茶油做魚、茶油煎蛋等。
2. 茶油煎蛋的功效與作用
1、煎雞蛋:早上可以使用山茶油煎雞蛋,因為山茶油加熱后不會變色,不會變味,不產(chǎn)生反式脂肪酸,營養(yǎng)流失也少。
2、涼拌:普通食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而山茶油在不需加熱的情況下,可直接用于涼拌各種葷、素菜。
3、熱炒:茶油中含有豐富的維生素,具有很強的抗氧化作用,炒出來的菜清爽可口不油膩。山茶油煙點很高,烹飪的時候不易起油煙,能保持食材原有的營養(yǎng)。
4、煮湯:在煮湯時或煮湯后加入一匙山茶油,使湯更清鮮味美。
5、清蒸:在蒸魚等食物時可以加入一些山茶油,山茶油不僅能保留食材原有的新鮮,還具有去腥的作用。
6、純正山茶油無添加、無提取、無勾兌,可直接飲用,早晚一調(diào)羹,對身體很有益處。
3. 老酒茶油煎蛋吃得好嗎怎么做的
茶油適合炒很多菜 茶油的煙點比較高,不容易產(chǎn)生有害物質(zhì),而且茶油有天然芳香味,可以去除腥膻和異味,適合加熱高溫,如煎、炒、煮等多種方式烹飪同時茶油也有助于增加菜肴的風(fēng)味和口感 以茶油為主要食用油,可以炒制蔬菜類、豆類、肉類等多種食材,如辣椒炒肉、孜然茄子、青椒土豆等,這些都是茶油烹飪的經(jīng)典菜式當然,不同的人口味不同,可以根據(jù)自己的口感偏好去嘗試
4. 茶油米酒雞
蒸20-30分鐘即可
方法/步驟
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需要1-5公斤 大的草魚 不要頭部和尾部 取其身軀部分切磋3-4公分的魚塊
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將切好的魚塊 用鹽腌制5小時以上之后取出洗去血水和表面殘留的鹽
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之后加入曲米粉 辣椒灰蒜泥和生姜拌勻
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最后一步 把弄好的魚蒸熟,蒸那么20-30分鐘 基本上是可以了
5. 茶油煎雞蛋怎么做法
茶油適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式,茶油烹調(diào)時的用量一般是普通油的二分之一,建議每天攝入的茶油保持在25-30克。
1.茶油拌飯:一瓢醬油一瓢茶油就是香噴噴的米飯,香而不膩。
2.茶油加姜絲炒雞肉:有利于清肝潤肺、消紅褪腫。
3.茶油爆炒淮山:長期食用,有利于補氣、健脾。
4.茶油擂茶:生津止渴、提神,長期飲用,可預(yù)防和控制糖尿病。
5.茶油清燉土雞湯:有利于產(chǎn)婦坐月子時幫助恢復(fù)母體,促進嬰兒正常發(fā)育的最佳補品。
6.茶油素炒紅皮菜:經(jīng)常食有利于預(yù)防糖尿病,孕婦產(chǎn)前抽筋,減少妊娠紋。
7.茶油炒腰花、杜仲:婦女產(chǎn)后坐月子食用有利于預(yù)防日后腰酸背痛。
以上介紹幾道我們地方經(jīng)常烹飪的幾道茶油做的菜。
6. 茶油與酒混合
1.
用料
雞蛋 50克
生姜 5克
黃酒 50克
茶油5克
做法:鍋里放5克茶油燒熱
2.
燒熱后,把5克生姜碎放進去稍微煎一下
3.
盛一碗50克黃酒倒入鍋中煮開即可
4.
碗里打入50克雞蛋,調(diào)勻
5.
攪拌調(diào)勻
6.
將煮開的黃酒直接倒入雞蛋碗里,邊倒邊用筷子順時針攪拌,酒燒蛋就做成了。
7. 油茶配酒
正宗做法如下:
步驟 1
先用溫水泡開茶葉。
步驟 2
鍋里放油炸或炒陰米。
步驟 3
炒油果。
步驟 4
先將油茶的水份炒干。
步驟 5
加入油和姜爆炒。
步驟 6
用木錘錘打茶葉。
步驟 7
加熱水煮開即可。
步驟 8
過濾完茶葉,加入陰米油果蔥花少許鹽即可飲用。
8. 老酒茶油煎蛋吃得好嗎怎么做好吃
.茶油的營養(yǎng)價值比較高,含有不飽和脂肪酸和抗氧化物,煎、炒、烹、炸、燉都可以,能夠極大程度上滿足日常的烹飪習(xí)慣。
2.由于茶油制作的工藝精良包括原材料的高品質(zhì)要求,所以成品的茶油可以生吃,這是區(qū)別于其他食用油的一個最明顯的特點,早上起來,可以將倒上一小杯茶油,加入蜂蜜,這是一種非常含有營養(yǎng)的喝法。
3.用茶油可以烹飪,尤其是清蒸魚,將熟油淋在配好料的魚上邊,味道非常的鮮香。
4.自家做燒烤的時候涂上茶油,會使肉質(zhì)鮮美,鮮香酥脆。煲湯的時候放入茶油,提升湯汁的鮮味,美美的品上一口,十分回味。
5.早上煎雞蛋時可以使用茶油,味道和營養(yǎng)價值都不會流失。
6.茶油用來涼拌味道更清爽,普通的食用油需要加熱菜可以涼拌,但是茶油直接可以用于涼拌,味道清爽,口感清淡,不油膩。
9. 油茶酒的做法
正宗廣西油茶(一杯苦二杯甲,三杯四杯好油茶)的做法步驟
第1步.油茶鍋洗干凈
第2步.一個油茶隔篩和一個油茶槌(我們喊油茶拽zhuai。
第3步.一塊姜,和幾瓣蒜頭,洗干凈,拍爛
第4步.茶葉用開水泡軟(3至5分鐘),用手抓一抓茶葉,把水倒掉,再用溫水淘一次,擠干水份(不用太干,這樣多淘洗一次擠一擠茶葉中的苦澀味道出來,一會油茶就不苦了)。茶鍋放灶上(最好結(jié)實一點的灶)開火,放一勺油,放入姜和蒜會很香,接著放入淘洗好的茶葉,用槌子槌茶葉,要使巧勁,不要用死力氣哦,把茶葉槌爛槌到會沾槌子就可以了,加入開水或者熱水燒開,依自己口味放入鹽就可以了,喜歡苦味的可以多熬一下。
第5步.槌爛的茶葉會粘在槌子上,就可以放水了!
第6步.用隔篩隔著茶葉出鍋,放入炒米和果子花生,灑上蔥花
第7步.把油茶篩出來用槌子擠干茶葉,再倒進鍋里,打第二鍋就不放油了,一般是打兩三鍋的!
10. 茶油和酒混合有什么功效
可以,裝白酒的瓶多為陶質(zhì),瓷質(zhì),玻璃,塑料。裝過白酒的瓶子清洗干凈,控干水分,可以用于盛裝食用油。食用油也稱為“食油”,是指在制作食品過程中使用的,動物或者植物油脂。常溫下為液態(tài)。由于原料來源、加工工藝以及品質(zhì)等原因,常見的食用油多為植物油脂,包括粟米油、菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄欖油、山茶油、棕櫚油、芥花子油、葵花子油、大豆油、芝麻油、亞麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等等。
上數(shù)食用油均不和白酒瓶子發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。但不建議用塑料瓶長期存放食用油。
11. 老酒茶油煎蛋吃得好嗎怎么做才好吃
煎雞蛋
準備食材:
新鮮陽雀花300g、雞蛋3個、蒜米少許、食鹽少許、茶籽油適量。
制作方法:
陽雀花清洗干凈涼干水份備,雞蛋打散備用,熱鍋放入茶籽油,然后放入雞蛋煎香,下蒜泥和陽雀在,快速翻炒加入鹽,大火約1分鐘出鍋,不需要增加其它調(diào)味料。
特點:色澤金黃誘人,淡淡的清香撲鼻而來,入口鮮嫩清香,口齒留香等特色。