十個月寶寶可以吃核桃油、山茶油、亞麻籽油、牛油果油、橄欖油等，可以各種油換著吃，營養(yǎng)攝入更全面一些，剛開始最好添加核桃油，在輔食中滴幾滴，既增香，還能補充dha促進寶寶大腦和視力。

首選核桃油。因為核桃油中的不飽和脂肪酸含量較高，還含有磷脂，非常適合正處在大腦發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶

寶寶專用輔食油，核桃油，牛油果油等，都行