幾款適合脾胃虛弱型小兒食用的食物
一、幾款適合脾胃虛弱型小兒食用的食物
對于脾胃陰虛的孩子,應(yīng)該多吃一些具有養(yǎng)陰生津的食物,如小米、麥粉及各種雜糧和豆類及豆制品;吃牛奶、雞蛋、瘦肉、魚肉等含蛋白質(zhì)高、各種微量元素多、脂肪含量少、營養(yǎng)豐富而不生內(nèi)熱的食物;水果、蔬菜應(yīng)多吃,特別是蘋果、甘蔗、山楂、烏梅等含維生素種類多的果類。
對于脾胃氣虛的孩子,應(yīng)吃一些能夠健脾益氣的食品,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗,即能健脾益氣,又能和胃。這些食品可以做成粥服用,一方面小兒服用方便,容易接受。另一方面可以溫養(yǎng)脾胃,健脾益氣。
二、生病的小孩適合吃什么
不適合吃過于油膩的,應(yīng)多補充維生素,若孩子是幾個月大,那么可在其奶粉中加入維生素片.
若孩子兩周歲以上則可多吃水果過蔬菜,其中西紅柿,黃瓜的維生素含量較高<價格便宜的食補>,當(dāng)然也要進(jìn)行藥物治療,吃的食物不能雨藥物相沖.如是西藥,建議吃魚,因為魚的脂肪低能量大,可補充鈣,維生素a等,做飯時可加如胡蘿卜等.
主食以粥和湯唯上,如黃米粥,肉粥<不宜過咸>棗粥,湯多為骨湯 ,雞湯(清燉,可在里面加入中藥材)
三、恩瑞格適合兒童服用嗎
你要看兒童多大 因為恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見的貧血癥) ,但只適用于兩歲以上兒童及成人服用
注意.1地拉羅司可能會引起皮疹,一般皮疹會自動消失而不需作劑量調(diào)?;蛲V褂盟帲蝗羟闆r嚴(yán)重或持續(xù),便應(yīng)停止用藥。
2.患者視覺或聽覺可能會有影響
3.應(yīng)在餐前30分鐘服用
4.應(yīng)在每日相同時間服用。
不良反應(yīng):腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹
純手打 求采納。
四、寶寶不宜吃的食物
24類不適合寶寶吃的食物
滿周歲寶寶開始學(xué)習(xí)成人的飲食,但多數(shù)的家長會采取“大人吃什么,小孩就跟著吃什么”,尤其是終日在外工作的職業(yè)婦女,大多會選用以便利性為主的市售食品,如:餅干、糖果、丸子、奶昔、薯條、漢堡等食物。但您知道哪些食物的選擇并不適合讓小寶貝吃嗎?
? 1.雞蛋:
生雞蛋在雞蛋外殼上容易附著污物,如:雞屎、谷殼、沙門氏菌等,因此,當(dāng)雞蛋未充份洗凈,容易使腸胃發(fā)育未健全的寶貝生病喔!熟雞蛋每天最多吃3個,過多會造成營養(yǎng)過剩,引起功能失調(diào)。
2.口味較重的調(diào)味料:
如:沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味素,或者過多的糖等口味較重的調(diào)味料,容易加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān),干擾身體對其他營養(yǎng)的吸收。
3.生冷海鮮:
如:生魚片、生蠔等海鮮,即使新鮮,但未經(jīng)烹煮過程,容易發(fā)生感染及引發(fā)過敏的現(xiàn)象。
4.質(zhì)地堅硬的食物:
如:花生、堅果類及爆米花等食物,容易使寶貝嗆到,盡量不要喂食寶寶;此外,像纖維多的食材,如:菜梗或是筋較多的肉類,都應(yīng)該盡量避免。
5.蜂蜜:
是一種天然且無法消毒的食物,因含有(Clostridium botulinum)梭狀肉毒桿菌芽胞,當(dāng)受肉毒桿菌污染時,會在腸道內(nèi)繁殖并釋放出肉毒桿菌毒素,造成嬰兒型肉毒桿菌素中毒,再加上胃腸不易吸收,所以應(yīng)讓寶寶于一歲過后再食用。
6.經(jīng)過加工的食品。
7.經(jīng)過油炸的食物。
8.菠菜:其中含有的大量草酸,在人體內(nèi)不易吸收,可導(dǎo)致兒童骨骼、牙齒發(fā)育不良。
9.果凍:本身沒什么營養(yǎng)價值,多吃或常吃會影響兒童的生長發(fā)育。
10.咸魚:10歲以前開始常吃咸魚,成年后患癌癥的危險比一般人高30倍。
11.泡泡糖:其中的增塑劑含微毒,其代謝物對人體有害。
12.豆類:含有一種能致甲狀腺腫的因子,兒童處于生長發(fā)育時期更易受損害。
13.罐頭:其中的食品添加劑對兒童有不良影響,易造成慢性中毒。
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14.方便面:方便面是時下流行的快餐食品之一,是由油炸面條加上食鹽、味精所組成。由于它的特殊風(fēng)味,所以很多寶寶都喜歡吃,家長便經(jīng)常作為飲食中的主要食物。然而,方便面最大弊端就在于缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及微量元素,而這些恰是兒童各個器官和組織發(fā)育時必不可少的養(yǎng)分。
15.葵花籽:其中含有不飽和脂肪酸,兒童吃多了會影響肝細(xì)胞的功能,引起兒童干燥癥。
16.可樂飲料:其中含有一定量的咖啡因,影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),兒童不宜多喝。
17.動物脂肪:多吃不僅造成肥胖,還會影響鈣的吸收。
18.橘子:多吃易產(chǎn)生“葉紅素皮膚病”,甚至腹痛腹瀉,引起骨病。
19.烤羊肉串:兒童常吃火烤、煙熏食品,會使致癌物質(zhì)在體內(nèi)積蓄而使成年易發(fā)癌癥。?
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20.巧克力:食用過多,會使中樞神經(jīng)處于異常興奮狀態(tài),產(chǎn)生焦慮不安、心跳加快,影響食欲。
21.豬肝:兒童常吃或多吃,會使體內(nèi)膽固醇升高,成年易誘發(fā)心腦血管疾病。
22.洋快餐:洋快餐因其良好的就餐環(huán)境、方式及誘人的風(fēng)味,特別受到兒童的青睞。因此,家長們不惜慷慨解囊,但不少兒童卻由此而成了小胖墩,與高血壓、糖尿病、脂肪肝、肥胖腦等多種“文明病”結(jié)了緣。因為,洋快餐多高脂肪、高熱量,而維生素含量卻較低。
加之油炸、煎、烤的烹飪方式,致使各種營養(yǎng)素比例嚴(yán)重失衡。如通常一份洋快餐提供的熱量可達(dá)1000千卡以上,已占3歲兒童每日供給量標(biāo)準(zhǔn)的88%—113%,其中脂肪提供的熱量又占總熱量的40%—59%。如此多的熱量進(jìn)入寶寶體內(nèi),必然超過正常代謝所需,于是轉(zhuǎn)化成脂肪堆積于體內(nèi),使寶寶肥胖起來。
23.精食:很多家長經(jīng)常給寶寶吃精米精面。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為,長期吃過于精細(xì)的食物,會由于減少了B族維生素的攝入而影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。而且,還會因損失過多的鉻元素而影響視力發(fā)育,成為近視眼的一大成因。
鉻是人體內(nèi)一種重要荷爾蒙,不足時可使胰島素的活性減退,調(diào)節(jié)血糖的能力下降,致使食物中的糖分不能正常代謝而滯留于血液之中。最終,導(dǎo)致眼睛的屈光度改變形成近視眼。
24.酸性食物:酸性食物并非指食物的味道,而是指各種肉、蛋及糖食類而言。這些食物往往被家長認(rèn)為是高營養(yǎng)品,但它們在人體的最終代謝產(chǎn)物為酸性成分,因此可使血液呈酸性,過多食用有可能導(dǎo)致寶寶形成酸性體質(zhì),使參與大腦正常發(fā)育和維持大腦生理功能的鉀、鈣、鎂、鋅等元素大量消耗掉,從而引起思維紊亂,使寶寶患上孤獨癥。?
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留意食物的選擇
吃不單只是生理需求,也包含了心理層級的需求,只要家長多用點心,營造愉快的健康用餐環(huán)境,讓吃成為一件既快樂又健康的親子互動活動,才能讓孩子在正確的飲食中健康成長。再次提醒您:為了讓寶貝健康成長,只要多用一點心、留意食物的選擇,就能讓您在最少時間內(nèi),贏取小寶貝的健康.