一、綠茶用多少度的水泡正好 綠茶一次放多少合適

朋友送了點綠茶，說是夏天到了多喝綠茶可以清熱降暑的，可是聽說泡綠茶的水溫不能用開水沖泡，不然會影響口感。那沖泡綠茶時用多少度的水泡比較合適？綠茶一次放多少合適？

綠茶用多少度的水泡正好

綠茶要用75-85度的水進(jìn)行沖泡，要是水溫過低謹(jǐn)辯，泡出來的茶在香氣和口感方面都會打折扣，而且也泡不出它本身的滋味，要是水溫過高，泡出來的茶不僅澀口還湯色發(fā)黃。

綠茶一次放多少合適

綠茶的特性，較多的保留了鮮葉內(nèi)的天然物質(zhì)。其中茶多酚咖啡堿保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素?fù)p失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強(qiáng)”的特點?？茖W(xué)研究結(jié)果表明，綠茶中保留的天然物質(zhì)成分，對防衰老、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。

一般來說，平時有飲茶習(xí)慣的健康成年人，一般一人12克左右，分3--4次沖泡比較適宜。對于體力勞動量大、消耗多、進(jìn)食量也大的人，特別是那些在高溫環(huán)境中或接觸毒害物質(zhì)較多的人，一日飲茶20克較為適宜。進(jìn)食油膩較多、煙酒量大的人也可以適當(dāng)增加茶葉用量。

但是，需要注意的是，對孕婦和小孩來祥游缺說，飲茶量要減少，而且不適宜喝濃茶，淡茶最好。因為濃茶中含有過多的咖啡因?qū)μ汉蛢和紩a(chǎn)生不磨洞好的刺激作用。而對于孕婦、兒童、神經(jīng)衰弱者或是心動過速的人也不宜多飲茶。

綠茶泡多久

綠茶泡多久沒有固定時間，但老茶人根據(jù)經(jīng)驗總結(jié)了一個大概時間：綠茶第一泡浸泡時間10秒左右，第二泡20秒，第三泡30秒，第四泡40秒，因綠茶茶多酚、咖啡堿析出較快，所以不宜久泡，最多可泡4次，4次以后茶葉內(nèi)的氨基酸、茶多酚等物質(zhì)完全析出，所以再無沖泡必要。

綠茶可以泡幾次

綠茶（泡2—4次）

綠茶屬于不發(fā)酵茶，比較常見的有西湖龍井、碧螺春等。這類茶比較細(xì)嫩，不適合用剛煮沸的水泡，以80℃~85℃為宜，沖泡時間為2~3分鐘。

綠茶適合現(xiàn)泡現(xiàn)飲，溫度過高或浸泡時間過長，其中的茶多酚等營養(yǎng)物質(zhì)將遭到破壞，芳香也會消失。一般來說，綠茶的精華在第二泡和第三泡上，經(jīng)過四五泡之后，味道就有些寡淡了。

二、綠茶多少度水泡茶好

????????綠茶用七十五度的水泡比較好，過燙的水會降低茶葉中的礦物元素，而過低的水溫?zé)o法將綠茶泡出香味，并且在沖泡的過程中，應(yīng)該先將茶葉浸泡在三分之一的熱水中，等待茶葉浸潤后，再注入水分，就能讓綠茶的味道更加醇厚。

綠茶幾度水泡好

1、泡茶水溫

????????綠茶使用水溫在七十一度到七十九度之間的熱水沖泡比較好，如果水溫過低，就會導(dǎo)致綠茶的香味無法完全泡出，影響口感，而水溫過高，在剛接觸茶葉時就會將其燙成黃色，導(dǎo)致茶湯出現(xiàn)苦味。

2、泡茶方法

????????泡綠茶時，首先要準(zhǔn)備一個玻璃杯以及茶葉，并使用燒開的水將玻璃杯清洗一次，然后向其中注入三分之一的開水，取適量茶葉放入其中，等待茶葉完全浸濕，沉入水迅碰面以下時，再笑差次注入開水，等待五分鐘即可。

3、保存方法

????????保存綠茶時不宜讓茶葉接觸水分、空氣以及陽光，以免茶葉變質(zhì)產(chǎn)生異味，最好使用錫紙或者防水防油的塑料袋盛放綠茶，然后將其放入密封罐中保存，或者放入干燥的畝升談塑料瓶，再將塑料瓶放在遮光的環(huán)境中。

三、綠茶沖泡方法請教，最佳水溫及杯子？

一、投茶量：比例是1:50，普通玻璃杯大約可以裝水150克，所以一般中檔以上茶葉投3克，如果茶葉品質(zhì)不太褲雀好核御，4克5克也行；

二、水溫：中檔以上品質(zhì)的茶葉，80度左右的開水，低檔的或者粗老原料做的90度左右；

三、靜置時間：1—2分鐘就可以飲用；

LZ說用什么杯子，通常用玻璃杯，便于鑒賞湯色、察看葉底（泡開的茶葉）、較短時間降溫以保改純巖護(hù)茶葉和方便飲用。

供參考

泡飲綠茶用器要清潔清潔衛(wèi)生，也要注意用器冊鄭的配套和色彩的調(diào)和，一般用瓷杯和透明杯，水和茶的用量為50比簡姿扮攔灶1，宜用80度的開水沖泡，然后倒掉三分之一，俗稱“洗茶”，再倒?jié)M杯開水，稍等片刻即可飲用。一般每杯沖飲三道，個別的四五道。（信陽毛尖）

我在安徽旅游時，看到茶館里表演的茶道，器具是紫沙壺。首先是將綠茶放進(jìn)茶杯，然后將開水倒入經(jīng)用過濾網(wǎng)后，將水倒掉，名曰洗茶；第雹檔二步將綠茶壺里倒入開水，從高處到低處沖泡，名曰高山流水；第三步在壺的四周倒上開水，名曰溫茶，等十五分鐘后就可以喝了，這樣紫沙壺的礦物成份遇熱與茶的營養(yǎng)成份會更好。泡茶最好的杯子當(dāng)然紫沙壺源寬亂，其次陶瓷的或玻璃的都可以，不要用塑料杯子，高溫后有毒。泡茶當(dāng)然用開水巧模。

80度，家里用玻璃杯就行了

最好用陶瓷的，90度的熱水剛剛好

四、正確沖泡綠茶的方法

正確沖泡綠茶的方法

最簡單的正確沖泡綠茶的方法！綠茶對健康的好處多是眾所周知的，但是想要泡出健康美味的綠茶，就必須要有正確的沖泡方法才可以。下面是我為大家收集整理的正確沖泡綠茶的方法，歡迎閱讀。

正確沖泡綠茶的方法

1、用水

水質(zhì)能直接影響茶湯的品質(zhì)，對茶湯的滋味是非常重要的，一般來水，以泉水為佳，泉水清甜，泡起來的綠茶特別好喝。

2、水溫

泡茶的時候水溫也是非常講究的，而綠茶的水溫應(yīng)視茶葉的質(zhì)量而定，高級的綠茶以80C左右為宜，至于中低檔綠茶，則要用100C的沸水沖泡。

3、茶用量

綠茶茶葉用量并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，一般茶葉與水的比例大致是1:50～60，也可以更根據(jù)每個人不同的口味來決定，喜歡濃一點的可以放多一點茶葉，而相反喜歡淡的就可以放少一點。

4、沖泡時間

沖泡好的綠茶要在30分鐘～60分鐘內(nèi)喝掉，否則茶里的營養(yǎng)成分會變得不安定，沖泡茶葉的第一泡不要喝，沖了熱水后搖晃一下倒掉。

綠茶的沖泡技巧

一、泡茶的水質(zhì)要好

通常應(yīng)用潔凈的優(yōu)質(zhì)礦泉水，也可用經(jīng)過凈化處理的自來水。水的酸堿度為中性或微酸性，切勿用堿性水，以免茶湯深暗。煮水初沸即可，這樣泡出的茶水鮮爽度較好。

二、沏茶的水溫，要求在80℃左右最為適宜

沏茶的水溫，要求在80℃左右為適宜。因為優(yōu)質(zhì)綠茶的葉綠素在過高的溫度下易被破壞變黃，同時茶葉中的茶多酚類物質(zhì)也會在高溫下氧化使茶湯很快變黃，很多芳香物質(zhì)在高溫下也很快揮發(fā)散失，使茶湯失去香味。茶與水的'比例要恰當(dāng)，通常茶與水之比為1:50～1:60（即1克茶葉用水50毫升～60毫升）為宜，這樣沖泡出來的茶湯濃淡適中，口感鮮醇。

三、綠茶的沖泡，要求茶具潔凈

通常用透明度好的玻璃杯(壺)、瓷杯或茶碗沖泡，以便于襯托碧綠的茶湯和茶葉。其中尤以玻璃杯為佳，玻璃茶具素以它的質(zhì)地透明、形態(tài)各異而受人青睞。以玻璃茶杯(或玻璃茶壺)泡茶，尤其是沖泡各類名優(yōu)綠茶，茶湯的色澤鮮艷，葉芽朵朵在沖泡過程中上下浮動，葉片逐漸舒展亭亭玉立，是一種動態(tài)的藝術(shù)欣賞，別有風(fēng)趣。

四、沖泡的手法很有講究

要求手持水壺往茶杯中注水，采用“鳳凰三點頭”的手勢，使注入的熱水沖動茶葉，上下浮動，茶汁也易泡出。另外，在沖泡時常先注入少量熱水，使茶葉浸潤一下，稍后再注水至離杯沿1厘米～2厘米處即可。若待客，可將泡好茶的茶杯或茶碗，放入茶盤中，捧至客人面前，以手示意，請客人品飲。

綠茶的各種沖泡法

（1）綠茶玻璃杯泡法

賞茶后首先要準(zhǔn)備并清潔茶具?？蛇x擇無刻花的透明玻璃杯，至于數(shù)量可根據(jù)品茶人數(shù)而定。將玻璃杯一字?jǐn)[開，依次傾入三分之一杯的開水，然后從左側(cè)開始，右手捏住杯身，左手托杯底，輕輕旋轉(zhuǎn)杯身，將杯中的開水依次倒入廢水盂。這樣又可讓玻璃杯預(yù)熱，避免正式?jīng)_泡時炸裂。

其次，置碰銷茶。因綠茶（尤其名綠茶）干茶細(xì)嫩易碎，因此從茶葉罐中取茶時，應(yīng)輕輕撥取。輕輕轉(zhuǎn)動茶葉罐，將茶葉倒入茶杯中待泡。

茶葉投放秩序也有講究，有三種方法：上投法、中投法、下投法。上投法即先在杯中注入開水，然后再投入適量的茶葉。中投法是先在杯中注入1/3的水，再投入適量的茶葉，再加水。下投法也就是先投笑局游茶后加水的方法。夏季沖泡特別細(xì)嫩的綠茶可采用上投法；條索松展的名茶如黃山毛峰、六安瓜片等適合中投法；秋冬季沖泡圓炒青綠茶可用下投法。

水燒開后，待到合適的溫度，就可沖泡了。執(zhí)開水壺以“鳳凰三點頭”法高沖注水。將水高沖入杯，并在沖水時以手腕抖動，使水壺有節(jié)奏地三起三落，猶如鳳凰在向觀眾再三點頭致意，這叫“鳳凰三點頭”。這樣能使茶杯中的茶葉上下翻滾，有助于茶葉內(nèi)含物質(zhì)浸出，茶湯濃度達(dá)到上下一致。一般沖水入杯至七成滿為止。

綠茶沖泡也可洗茶。即在沖泡前將開水壺中適度的開水傾入杯中，注水量為茶杯容量的四分之一左右，注意開水柱不要直接澆在茶葉上，應(yīng)打在玻璃杯的內(nèi)壁上，以避免燙壞茶葉。此泡時間掌握在15秒臘棚以內(nèi)。

（2）綠茶蓋碗泡法

賞茶后準(zhǔn)備好茶具，即蓋碗數(shù)只，并潔具。將蓋碗一字排開，掀開碗蓋。右手拇指、中指捏住蓋鈕兩側(cè)，食指抵住鈕面，將蓋掀開，斜擱于碗托右側(cè)，依次向碗中注入開水，三成滿即可，右手將碗蓋稍加傾斜蓋在茶碗上，雙手持碗身，雙手拇指按住蓋鈕，輕輕旋轉(zhuǎn)茶碗三圈，將洗杯水從蓋和碗身之間的縫隙中倒出，放回碗托上，右手再次將碗蓋掀開斜擱于碗托右側(cè)，其余茶碗同樣方法一一進(jìn)行潔具。潔具的同時達(dá)到溫?zé)岵杈叩哪康?，使沖泡時減少茶湯的溫度變化。

然后，將干茶依次撥入茶碗中待泡。通常，一只普通蓋碗放上2克左右的干茶，就可以了。

接著，將溫度適宜的開水高沖入碗，水注不要直接落在茶葉上，應(yīng)落在碗的內(nèi)壁上，沖水量以七八分滿為宜，沖入水后，迅速將碗蓋稍加傾斜，蓋在茶碗上，使蓋沿與碗沿之間有一空隙，避免將碗中的茶葉悶黃泡熟。

（3）綠茶的壺泡法

“嫩茶杯泡，老茶壺泡”。對于中、抵擋的綠茶，無論是外形、內(nèi)質(zhì)，還是色、香、味都略一籌，若用玻璃杯或白瓷沖泡，缺點盡現(xiàn)，有些不雅觀，所以可以選擇使用瓷壺或紫砂壺沖泡法進(jìn)行泡茶。

首先準(zhǔn)備好茶壺、茶杯等茶具。將開水沖入茶壺，將茶壺?fù)u晃數(shù)下，依次注入茶杯中，再將茶杯中的水旋轉(zhuǎn)倒入廢水盂，在潔凈茶具的同時溫?zé)岵杈摺?/p>

將綠茶撥入壺內(nèi)。茶葉用量按壺大小而定，一般以每克茶沖50毫升~60毫升水的比例，將茶葉投入茶壺待泡。

將高溫的開水先以逆時針方向旋轉(zhuǎn)高沖入壺，待水沒過茶葉后，改為直流沖水，最后用“鳳凰三點頭”將壺注滿，必要時還須用壺蓋刮去壺口水面的浮沫。

茶葉在壺中浸泡3分鐘左右將茶壺中的茶湯低斟入茶杯。

沖泡綠茶，以兩到三次為宜，最多不能超過三次。經(jīng)科學(xué)測定，第一次沖泡綠茶中含有的維生素、氨基酸和多種無機(jī)物浸出率為80%，第二次95%，可見大部分的營養(yǎng)物質(zhì)在頭兩次沖跑中就已浸出，因此第一泡綠茶質(zhì)量最佳。

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