一、坐月子和哺乳期喝哪種茶好

你應(yīng)該多喝點(diǎn)紅茶和普洱茶。這兩種茶是發(fā)熱的茶，對身體好。

二、哺乳期的媽媽能不能喝茶

于喂奶期的媽媽來說，目前并沒有科學(xué)資料顯示有壞處，喝茶既不會影響母乳分泌，也不會影響寶寶健康

，所以理論上適量喝一點(diǎn)應(yīng)該是沒有問題的。大量飲茶會影響到茶中的鞣酸含量，如果茶中的高濃度鞣酸可以進(jìn)入血液循環(huán)，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足，而茶中的咖啡因則可通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi)，咖啡因量過多時(shí)可影響寶寶健康。

？對于這個(gè)問題，專家還是建議媽媽們哺乳期少喝茶，最好不要喝茶。

？研究數(shù)據(jù)表明喂奶期間喝茶可能會有三個(gè)壞處：

1、影響母乳喂養(yǎng)專家總結(jié)，如果哺乳期喝下大量的茶，粘膜吸收茶中高濃度的鞣酸，然后會影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，最終影響母乳喂養(yǎng)。

2、易引起貧血哺乳期喝下大量的茶，易引起新媽媽貧血。因?yàn)椴溉槠谂员揪托枰a(bǔ)益身體，補(bǔ)充氣血，而茶葉中所含的鞣酸能與食物中的鐵相結(jié)合，影響腸道對鐵的吸收。若茶水的濃度越大，則鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響也就越嚴(yán)重，從而引起人體貧血，這與產(chǎn)后媽媽身體所需背道而馳。

3、影響寶寶健康

喂奶期間喝下大量的茶，茶中的咖啡堿會通過乳汁被寶寶吸入，對其呼吸、腸胃等未發(fā)育完全的器官有興奮作用，會引起寶寶呼吸加快，胃腸痙攣，讓寶寶發(fā)生無故的哭鬧或者少眠。

三、母乳期媽媽可以喝茶嗎

哺乳期能喝綠茶嗎 慎吃哺乳媽媽產(chǎn)婦應(yīng)少飲或不飲茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對寶寶的成長有許多不利因素,哺乳媽媽飲用也會分泌到乳汁。

四、新媽媽喂奶期間可以喝綠茶嗎？

轉(zhuǎn)載：哺乳期最好不要和綠茶，咖啡之類的飲品。因?yàn)槟赣H吃或喝的食物，都會轉(zhuǎn)化成乳汁，喝進(jìn)的綠茶，乳奶里也會有綠茶，等于小孩也在喝綠茶。有時(shí)小孩上火時(shí)，醫(yī)生也會要求母親多喝水，道理是一樣的。這里有個(gè)連接您可以看看哦